Wow, vilken start på 2018! Alla kämpade så svetten lackade med många glada miner och skratt. Så härligt att äntligen vara igång igen! We're on fire! 💪 Nu får vi njuta av en smula träningsvärk ända till i morgon kväll när Nina kör Jympa Bas i Rågenhallen. Ha en skön onsdag, så ses vi igen på torsdag kl 19:30.

Nytt år. Nytt ordinarie träningsschema. Nya löften. Nya prova-på-möjligheter. Är du gammal eller ny, ung eller veteran? Då är vi allt för dej! Vill du ha en nystart eller bara fortsätta må bra, ha kul och få träning på köpet? Då kommer vi ge allt för dej! Friskis & Svettis i Åstorp erbjuder 3 härliga pass i veckan blandat mellan 3 olika former av Jympa och Tabata under hela våren. Vi startar vårterminen på tisdag med Tabata. Första passet är lite lugnare så du ska få känna sköna känslan. Varmt välkomna tisdag 19:30 i Rågenhallen, Åstorp. Självklart får du prova oss helt gratis!

Äntligen nytt år och nya nyårslöften. Vi på Friskis vill gärna hjälpa dej på traven och erbjuda dej gratis prova-på-träning. Ikväll kommer vi köra ett specialpris "Bara Bus". Det kommer bli någonting utöver det vanliga 😁 Varmt välkomna till Rågenhallen kl 19:30!

Äntligen kommer info om mellandagsträningen :) Vi rivstartar julskinkeförbränningen med ett härligt långpass Jympa ikväll 17:45. Varmt välkommna in den härliga träningvärmen igen efter en veckas välförtjänt vila.

En situation som diskuterats bland funktionärer länge, men vad tycker du som motionär om nedanstående påstående: Den ordinarie ledaren är sjuk eller frånvarande av någon anledning och kan därför inte köra sitt pass enligt schema. Jag tycker... 1. Det är jättebra att det fixas fram en ny ledare som kan köra ett pass på samma tid. Det är viktigare än att det är samma pass-typ eller att passet blir inställt. 2. Det är jättebra att det fixas fram en ny ledare som kan köra samma passtyp på samma tid. Det är viktigare att än att det blir något pass av annan typ eller att passet blir inställt. 3. Det är bäst att ställa in passet. Det är viktigare än att det blir pass av annan typ eller annan ledare. (Gilla första kommentaren nedan)

Ikväll kör vi Tabata Bus kl 19:30. Ta med ett leende, kom och ha kul! ☺️

Ikväll kör ett långt och härligt cirkelfys med Kristina H kl 17:45. Kom och ha kul, peppa och bli peppad. Träning på köpet!

Kom, häng med å ha kul. Träning på köpet!

Vilket underbart gäng på Tabatan igår. Världens bästa motionärer? :) Nästa pass är Jympa Bas med Nina på torsdag kl 19:30. Välkomna!

Regn och rusk ute. Bästa tillfället att stanna inne och köra ett Tabata Bus. Välkomna 19:30! Actionbild från Jympa Medel 75 med Janne i söndags

Jympa Medel 75 Janne 17:45 ikväll Välkomna!

Ikväll kommer Anette Taxén Gunnarsson och kör ett rivit Tabata-pass. Varmt välkommen, träning på köpet!