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Centro de Nutrición Clínica y Psicología, realizamos servicios 100% personalizados al perfil del usuario o empresa.
Educación como parte del tratamiento. Centro de Nutrición Clínica y Psicología
Somos una Empresa dedicada al servicio de tratamientos nutricionales y terapias psicológicas. Nos apoyamos en la educación, cambios de hábitos y coaching.
En cuanto a Nutrición, tras los estudios pertinentes, realizamos planes nutricionales personalizados al usuario. Somos especialistas en Nutrición Deportiva, acreditados por la "Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness".
Y en Psicología nos basamos en la terapia cognitivo-conductual.
Damos asesoramiento personalizado a empresas, en ambos campos profesionales, ajustándonos a sus necesidades y modelos de negocio.
También ofrecemos talleres y cursos.
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facebook.comLos hijos son reflejo de sus padres, y en cuanto a la comida es más de lo mismo.
Me encuentro con esta duda en consulta con demasiada frecuencia. Una ayudita!
Una buena decisión para el comienzo de curso. ¿Se llevará a cabo?
La gran farsa de los productos integrales en España. Integral o digestive NO ES IGUAL QUE con fibra o sano.
Ya se ha publicado hoy la NUEVA versión de la PIRÁMIDE DE LA ALIMENTACIÓN. Principales cambios: - Introducción de las técnicas de preparación de las comidas. - Aumento de la cantidad de ejercicio diario: son necesarios mínimo 60 mint. al día de caminatas. Si comemos peor, necesitamos movernos más. - Mantenimiento del equilibrio emocional. Las emociones también influyen en nuestra salud y en la alimentación, por ejemplo, estrés y ansiedad. Lo mejor es llevar una alimentación consciente. - Se recomienda la versión integral de los alimentos ricos en hidratos de carbono (pan, cereales, pasta, harinas, arroz, legumbres). - Los lácteos semidesnatados o bajos en grasa son los más beneficiosos. - Las carnes blancas máximo tres veces al día. Las carnes rojas o de res, de vez en cuando. - Ingesta de huevo ecológico o campero. - Aparición por primera vez de los suplementos y complementos vitamínicos en la pirámide, siempre bajo la recomendación de profesionales de la salud. Esto es otra cosa! http://www.efesalud.com/noticias/estilos-de-vida-saludable-nuevas-recomendaciones-de-la-piramide-nutricional-senc-2015/
Podríamos seguir el ejemplo de esta gran cultura, donde su dieta es también una de las mejores. Se trata de Japón, el país menos obeso del mundo.
Más mejoras! Aquí os pongo al día.
Aquí me tenéis, en la Orto-Parafarmacia Puerta Norte para que os paséis por consulta y nos vayamos preparando para la Semana Santa, que ya queda un mes. ¡Que no te pillen los tronos!
El sueño influye en la Diabetes Mellitus ....nada más lejos de la realidad. El sueño es más importante de lo que creemos.
La semana que viene es San Valentín, pero aquí en la @Orto-Parafarmacia Puerta Norte de Coín nos hemos puesto muy románticas. ¡Esperamos que nos demostréis mucho cariño estos días!
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