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Clínica de Fisioterapia y Pilates
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facebook.comVideoconsejo del Colegio de Fisioterpeutas de Madrid que muestra cómo realizar algunos movimientos habituales en nuestro día a día. Seguro que la mayoría los conoceis, pero nunca está mal recordarlo.
En el #DíaMundialDeLaDiabetes os recordamos lo que puede hacer la #fisioterapia por los pacientes con esta enfermedad
Os dejamos información sobre una de las patologías posturales más frecuentes y cómo actuar para evitarlo #sindromecruzado #fisioterapia #ygea https://mundoentrenamiento.com/el-sindrome-cruzado/
https://www.facebook.com/muscleandmotion/videos/1984035101614235/ Atención Pilater@s!! Un vídeo muy interesante para mejorar los famosos y temidos push ups!
Os dejamos un artículo acerca de la ansiedad y cómo se relaciona con problemas físicos como el dolor de espalda. Lo físico y lo psicológico están interconectados, por lo cual es importante realizar un tratamiento multidisplinar que nos ayude a mejorar nuestra salud en sus diferentes ámbitos. https://www.fisioterapia-online.com/infografias/la-ansiedad-y-su-relacion-con-los-dolores-de- espalda
Para quienes os movéis en moto, prestad atención a vuestra postura
Volvemos de vacaciones con una noticia muy alentadora!
Porque tod@s nos merecemos unas vacaciones, volvemos el 23 de agosto con las pilas cargadísimas! Os deseamos que disfruteis del verano el máximo posible
Otra razón más para realizar actividad física
Os dejamos las conclusiones de un estudio bastante interesante!
Nuestra piel, a veces infravalorada, es importantísima para tener una buena salud
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