Buenos días Familia Mental!!! Ya último domingo para muchos de estas vacaciones y mañana la llegada de la rutina a nuestras vidas y en especial a la de los más pequeños... Por ello la reflexión hoy en especial es para los padres después de haber pasado el día de reyes, queremos que lean el siguiente texto sacado de un artículo publicado por una colega laboral y que esperamos que os lleve a pensar en cual es el mejor regalo siempre para ellos. "El síndrome del niño hiperregalado: Es la tendencia que consiste en suplir el tiempo que no se pasa con los hijos, con regalos que reemplazan a mamá y a papá. Sin embargo, ello acarrea consecuencias: un niño al recibir tantos regalos acaba por no valorar lo que tiene. Siempre que hay una acumulación de juguetes, los niños pierden la ilusión, se vuelven caprichosos, egoístas y consumistas. Pedagógicamente no tiene sentido regalar tantos juguetes a un niño porque acaba dándole demasiada importancia a lo material, cuando lo que realmente necesita es atención y compartir tiempo y juegos con los padres. Por otra parte, el síndrome del niño hiperregalado en Reyes cuando se le añaden creencias de tipo “porque te has portado muy bien todo el año”, implica una sobregeneralización. Aquellos que lo hacen todo muy bien son premiados con el éxito en la vida ( juguetes en Reyes) mientras que si lo haces todo mal eres castigado con el fracaso (carbón en Reyes) lo cual inclina al niño a pensar que no puede cometer errores: lo cual, obviamente, es falso. Debido a la crisis económica existente, muchas familias se han visto obligadas a ahorrar en juguetes en estas fechas, por mucha ilusión que les haga a sus hijos. Sin embargo, vivimos en una sociedad hiperconectada donde los inputs de juguetes de moda son constantes, incluso, en los propios canales infantiles de televisión y, de hecho, los propios padres les han enseñado a suplir su ausencia con juguetes cada vez más sofisticados. Todo ello constituye una tendencia peligrosa ya que, de alguna manera, se les ha motivado para ser consumistas, para usar escasamente la imaginación en el juego y, entonces, servirse poco del juego simbólico, y, finalmente, etiquetar a las personas por el precio del regalo (si es más caro, más sofisticado, “hace más cosas”, “es más chulo”) pero no por el valor emocional o afectivo de la persona que regala con toda su ilusión Todo ello, crea adolescentes y adultos con baja tolerancia a la frustración ya que esperan recibir todos los regalos que pidieron, característica típica del síndrome del niño hiperregalado. Si esto no ocurre así, y recibe menos juguetes de los esperados se frustrará e, incluso, se sentirá desilusionado, triste o irritable." Así que... hoy ellos pasen más tiempo con vosotros y menos con los regalos... seguro que les facilita la vuelta a su rutina.

Buenas noches Familia Mental!!! Esperamos que los Reyes Magos, se hayan portado bien con vosotros. Hoy de nuevo os traemos una reflexión para que pensemos en el verdadero valor de la amistad, de la soledad y de quienes tenemos a nuestro lado. El artículo de Alejandra Gonzales, no tiene desperdicio y más de uno de nosotros pensaremos en quienes tenemos y a quienes queremos. Esperamos que os guste: "Siempre he pensado que soy una persona a la que le gusta pasar el tiempo sola. Cada vez que he volteado y buscado en el tiempo, no veo a mi alrededor a demasiadas personas, obviamente sin contar a mi familia. Me refiero a esas personas que vas encontrando en la vida, que se van acercando a ti por un vínculo especial, a esos extraños que tienen tanto en común contigo que se vuelven una parte importante en tu vida. Creo que no soy una persona de muchos amigos, y es que considero que una amistad real y verdadera no es símbolo de cantidad. La amistad se debe medir por la calidad y no por el número de “amigos”. Las personas que estén en mi vida deben ser las indicadas, las que hagan de mí alguien mejor. He aprendido que todo llega a su tiempo, que nada es casualidad, que no hay errores, hay experiencias, que no te debes arrepentir de algo que hiciste, pues en su momento fue algo que quisiste hacer; he aprendido que si algo no sucedió como esperabas es porque no debía pasar así. Todo tiene su tiempo y su momento. Y si esas personas que considerabas tus amigos, o creías que de verdad les importabas, se fueron, tranquilo, simplemente no debían estar en tu vida, pues cuando alguien es para ti, no importan las circunstancias de una u otra forma la vida se encargará de juntarlos. He aprendido también que no eres el héroe de nadie, que no debes ser complaciente o tratar de hacer feliz a todos, sólo necesitas ser tú, porque en el intento de cambiar tu forma de ser por alguien más, puedes encontrar un sentimiento de soledad en lugar de alegría. Y bueno, no importa si esos “amigos” se van de ti, por no ser lo que ellos esperaban, ellos no te merecían, y siempre es bueno estar solo un cierto tiempo, para encontrarte a ti mismo, para reflexionar y crecer espiritualmente, para saber y aprender que tú mereces algo mejor, para entender que en tu vida hay personas que no necesitas. Esas personas que no necesito, esas personas que no deberían estar a mi lado son personas nocivas, personas que se deben ir, no importa si a mi lado solo se quedan uno o dos, sé que ellos serán las personas correctas. Y en mi vida no necesito a personas que hagan que cambie mis convicciones, que cambie mi esencia, que tenga una careta; no necesito a personas que me critiquen pero que no escuchen mis críticas, no quiero a mi lado a alguien que me haga sentir que no soy especial; no me merece alguien que sólo se acuerda de mí cuando necesita algún favor; no necesito a esas personas que cuando están a tu lado te adulan, pero giras y hacen de tu imagen la peor. Y aunque no las necesito en mi vida, sé que llegaron a ella por una razón en específico, para enseñarme, porque gracias a ellos he aprendido cómo no quiero que sean mis amigos, gracias a ellos ahora sé que no todos los que te rodean quieren lo mejor para ti, no todos los que están a tu lado están buscando tu bienestar. Estoy agradecida por haberlos conocido, pues definitivamente han sido de mucha ayuda en mi vida, sí, me han ayudado a poder elegir, a poder diferenciar y valorar a esas personas que sí me merecen. Y hoy estoy completamente agradecida con aquellos que llegaron a mi vida en el momento preciso, a los que busqué y encontré en el tiempo indicado, y a los que se quedaron en mi vida, para acompañarme en este camino tan difícil y complicado que es la vida. Gracias a ti, que estás a mi lado, y aunque ni tú, ni yo somos perfectos, hacemos de nuestra vida juntos, un mundo perfecto. Gracias por ser, esa persona que sí necesito en mi vida." PD: Feliz vuelta a la realidad después de estos días de descanso.

Que merezca la pena

Buenos días Familia Mental. Antes de nada desearos feliz año nuevo 2016, y como consejo para este nuevo año... solo deciros que hagáis de todo, sentir de todo, vivir todo... todo siempre y cuando de una forma o de otra os !Merezca la pena! Bienvenidos a nuevas historias, bienvenidos a nuevos retos, bienvenidos a seguir viviendo... a seguir haciendo que estar vivo... !Merezca la pena! El consejo lo entenderéis mejor si esto, lo leéis. http://www.elcajondegatsby.com/que-merezca-la-pena/