FIT Activa BOX
Description
Cada día, alcanzarás nuevos retos, no importa cuál sea tu fuerza física actual, ya que nuestros entrenamientos se adaptan a cualquier persona. CROSS FUNCTIONAL INTERVAL TRAINING es un programa de fuerza y acondicionamiento físico Total, que se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo: Resistencia Cardio-respiratoria, Resistencia Muscular, Fuerza, Flexibilidad, Potencia, Velocidad, Coordinación, Agilidad, Equilibrio, Precisión.
Funcional Training lo ultimo en entrenamiento deportivo, muy recomendable para opositores a cuerpos y fuerzas de seguridad del estado,bomberos, militares, etc.
Ademas es muy divertido, cada día te enfrentaras a un ejercicio y retos diferentes.
EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL FUNCIONA
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