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Masaje ayurvédico Kusum Modak. Mejora la circulación, la respiración, ayuda a eliminar el estrés. Recomendado para tendinitis, artritis, reumatosis... Ofrecemos masaje ayurvédico (ARYM®) a domicilio con la técnica Kusum Modak y Masaje Tradicional Tailandés:
El Yoga Masaje Restaurativo ha demostrado ser beneficioso para muchas condiciones, ayudando a curar o aliviando enfermedades y lesiones como:
Estrés mental y tensión física.
Dolor muscular y de articulaciones relacionado con rigidez o enfermedades (artitis, tendinitis etc.)
Problemas respiratorios (asma, bronquitis, sinusitis...)
Problemas circulatorios relacionados con rigidez muscular.
Mala postura y todos los problemas de espalda relacionados con dolor de espalda, cuello y hombros (escoliosis, hernia discal, desequilibrio pélvico, hombro congelado…)
Dolor en las articulaciones (tortícolis, dolor de rodilla, codo de tenis y golf, poliartritis reumatoide, desequilibrio en las articulaciones de la cadera, juanete: Hallux Valgus...)
Estreñimiento y otros problemas intestinales.
Estrés, ansiedad, depresión, cansancio y apatía.
Migraña, dolores de cabeza, insomnio y otros problemas de sueño.
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Abhyanga Yoga - Yoga Masaje
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Abhyanga es la aplicación de aceite sobre el cuerpo en ayurveda. En el masaje ayurvédico se usa, con frecuencia, aceite de sésamo. La aplicación del aceite sobre el cuerpo sensibiliza el sentido del tacto y intensifica el proceso de purificación, aliviando y expulsando los doshas alterados, eliminando las toxinas acumuladas, nutriendo y fortaleciendo los dhatus (capas o tejidos), el agni (fuego interno o digestivo) e incrementando Ojas (vigor), al mismo tiempo que nutre la piel y relaja la mente. El aceite aplicado sobre la piel es considerado según el ayurveda un alimento, pues se absorbe a través de los capilares y pasa al torrente sanguíneo circulando por el cuerpo. Por esto se dice que deberíamos poder comer aquello que aplicamos sobre la piel o el cabello. Podemos ampliar la lista de aceites base para cada dosha o alteración de dosha, y podemos usar otros aceites de calidad, pues los frutos o semillas son sembrados en nuestro clima. Vata: Sésamo, oliva, almendra, ricino, ghee. Pitta: Almendra, girasol, coco, oliva, ghee. Kapha: almendra, maíz.
La cúrcuma. Un saludable ingrediente con muchos usos en la cocina
Cambios muy sencillos en nuestra dieta, como utilizar un nuevo condimento, pueden suponer una mejora considerable de nuestra salud. La cúrcuma es un potente antiinflamatorio natural que previene el cáncer y el alzheimer. "Que tu alimento sea tu medicina, y que tu medicina sea tu alimento" Hipócrates.
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