Duh studia Barbi ves čas nosi v sebi... No, na sebi. 😜😜

Prelivanje zadnjega znoja v letu 2017. Se vidimo naslednje leto! Srečno! 😊😊🤸🤸💫🎇🎆🎆🎉🎊

Ko je #pilates velik del tvojega življenja, čas in kraj nista ovira za vadbo. 😂😂 #quasiteaser

Preveri, kdo so izžrebanci za nagradni bon - nagrada je trening na napravah reformer za 2 osebi. 😊😊😊🙏👍👍

Voščilo vsem bližnjim in daljnim, sorodnikom, vadečim, tistim za luno in vsem pikapolonicam. 😊😊😊🤗🤗🤗

Medtem ko skušava svoje vadeče spraviti do večjih telesnih zmožnosti 🏋️‍♂️🤸‍♂️💪in izboljšanja vsesplošnega zdravja, skušava z različnimi sodelovanji h gibanju privabiti čim večje število ljudi. Kako, pa si lahko ogledaš v prispevku spodaj.⬇️⬇️⬇️😃

Obveznosti. Zasut/a si z njimi, a kaj češ, stvari je treba urediti. Roki za ta projekt, roki za oni projekt. Presing. Otroci imajo treninge. Peljati jih moraš tja, pa sem, pa še na tekmo, naslednji teden imajo 3 kontolke. U ti vrag, ta mesec je registracija avta, odcolaš 200€, jurja te pride še kasko... Šef zahteva nadure, saj je treba opraviti še s kupom dokumentacije. Zdravje peša, vsak mesec se te loti hujši prehlad. Zadnjega v mesecu ti trgajo kredit. Petnajstega poplačaš leasing za avto - še 250€. V hrbtu te boli, časa za telovadbo nimaš. Da se umiriš, si vsake toliko vzameš čas zase, prižgeš si cigareto. Tistih 3.5€ dnevno si že privoščiš zanje. Tesnoba. Tu in tam se te loti. Poiščeš pomoč pri zdravniku, dobiš recept, ena tableta dnevno. Zdravnik ti priporoča še dnevno gibanje, vsaj kratek sprehod vsak dan. Nimaš časa, enostavno ti ne znese. Tu pa tam te stiska v srcu, nekam čudno se obnaša. Za prijateljico zveš, da ima raka. Sranje ... Greš na pošto, odcolaš 50€ za mobi, 50€ za internet in kabelsko, še 200€ za stroške stanovanja. Pozno zvečer prideš domov, otroci že spijo, tebe še čaka nekaj dela za službo. Naslednji dan migrena. Že spet. Potrebno bi se bilo sprostiti, morda pa je čas za kakšno jogo? Morda pilates ali pa tai-chi? Hja, kaj, ko pa je vse toliko drago. Prišel je tvoj rojstni dan, 46 jih že šteješ. Na soboto si končno privoščiš sprehod na lep, hladen, a sončen dan. Prijetno ti je... Spet te stisne v srcu, a tokrat imaš občutek, da je resneje. Bolečina se seli v roko, čutiš neverjetno nelagodje. Izgubiš zavest. Konec je. Vsega. Tudi tvojih prioritet... ----------------------------------------------------------------------------------- Kakšne so pa kaj vaše prioritete?

Ko si odločen in ne iščeš izgovorov, vztrajaš in si konsistenten v svojem delovanju, zmoreš doseči marsikaj. #pilates #teaser #results

Trpiš bolečine v križu? Te življenje polno zaposluje in nikakor ne najdeš časa zase? No, ampak 10 minut zase si pa lahko vendarle lahko vzameš. Spodaj preveri kako. 😊😊

5 razlogov! Ali se jih še spomniš? Kaj, a jih sploh ne poznaš? No, kar preveri v videu. 😉😉😉

Preteklo nedeljo smo v centru telovadili v okviru projekta Veselje do gibanja. Spodaj si lahko pogledate posnetek dogodka, morda celo potelovadite z nami 😊 #veseljedogibanja #pilates #fun

Učiti se, učiti se in še enkrat učiti se. Tokrat je Jan razširjal svoja obzorja in se učil manualnih tehnik po metodi kraniosakralne terapije. Naslednji korak: praksa, še malo prakse in praksa. 😊

Good morning body. ❤️ #body #morning #awake #pilates #loveit

Start morning with early body wake workout. 💜 #fitlife #morningworkout #pilates #loveit #feelsgood