BOX365 je telovadnica v kateri lahko pod vodstvom osebnega trenerja opravite odličen trening. Vadba je prilagojena posamezniku.  
O meni:

Pozdravljeni! Z vadbo in treningom sem se srečal že v osnovni šoli, predvsem sem se navduševal nad ekipnimi športi. Moja ljubezen je bila košarka, ki sem jo pričel trenirati v srednji šoli v košarkarskem klubu Grosuplje. Med sezonami sem se veliko ukvarjal z nabiranjem dodatne kondicije in moči, kar mi je bilo še posebej zanimivo. Prvič sem se vpisal v lokalni fitnes pri 15ih letih, vendar zaradi neznanja pravilne izvedbe treninga nisem mogel doseči želenih rezultatov. Kasneje sem se odločil, da se želim resno ukvarjati s fitnesom in si pridobiti več znanja s tega področja. Z izobraževanjem sem začel pri Fitnes zvezi Slovenije ter nato pri enem najboljših slovenskih trenerjev Gašperju Gromu, ki je bil moj osebni trener vse do 27 leta. Naučil me je kako pravilno trenirati z utežmi, velik poudarek pa je bil na pravilni prehrani, prehrani za izgubo maščobe ter prehrani za pridobivanje mišične mase. Z vsem znanjem, ki sem ga pridobil, sem naprej treniral samostojno, med tem sem preizkušal kašne vrste treningov mi najbolj odgovarjajo. Ugotovil sem, da mi je nekako najbližje funkcionalni trening, kjer je velik poudarek tako na moči kot tudi na kondiciji. Nov način treninga mi je postal zelo všeč, zato sem se odločil, da to znanje še nadgradim. Izpopolnjeval sem se na daljšem odmoru na Kanarskih otokih – San Agustin v Crossfit® telovadnici pod vodstvom Luisa Garcie Márqueza in na Tajskem v trening kampu Titan fitnesa, kjer sem ravno tako treniral Crossfit®. V letu 2015 sem opravil mednarodno licenco v okviru organizacije Ketacademy za inštruktorja kettlebelov po vodstvom 16-kratnega svetovnega prvaka Sergeja Merkulina.

Fitnes mi v življenju pomeni veliko in je postal moj življenjski stil, ki ga želim živeti še naprej. Pridobil sem veliko samozavesti in znanja, ki ga želim deliti z drugimi. Delo opravljam z veseljem. Vsak napredek vadečih je moja nagrada za uspešno opravljeno delo!
Moja največja želja je bila odpreti svojo telovadnico, ki pa sem jo z leti in trdim delom tudi izpolnil.

Opis:

Box365 – manjši fitnes studio, ponuja vse potrebno za vrhunski trening. Telovadnica (GYM) ponuja predvsem funkcionalno vadbo. V gym-u verjamemo v uspeh, do katerega pridemo s trdim delom in po pameti. Velik poudarek damo na pravilno tehniko in držo telesa. Vsak trening zajema vaje za moč in kondicijo, ki sta dve ključni sestavini za napredek. Vadba poteka v skupinah. Na treningu je prostora za 3 do 4 osebe. Prednost programa je, da se vadba težavnostno stopnjuje, vsi rezultati pa so sproti zabeleženi. Čez čas se določeni treningi ponovijo, predvsem z namenom, da vsak posameznik vidi in spremlja svoj napredek. Ob pravilnem treningu je napredovanje hitro in zagotovljeno!

BOXcamp

MAKSIMALNO ŠT. UDELEŽENCEV: 4
Vadba predvsem primerna tako za začetnike, kot tudi za napredne fitneserke in fitneserje. Vadba temelji na vajah, ki se jih hitro naučimo. Ni pomembno v kakšni formi je posameznik. Prav vsak lahko opravi treningu v BOXcampu. Pri vadbi uporabljamo večinoma Kettlebelle in medicinke, zajema razne poskoke, lažje gimnastične vaje in vaje za kardiovaskularno vzdržljivost (Rowing, kolebnica, tek in kolo). Seveda je vadba tudi med treningom prilagojena vam osebno. Rezultati se redno beležijo.