Description
Ashajoga je vadba hatha joge za začetnike in tiste, ki jo redno prakticirate. Sem raziskovalka, ki verjame, da se učenje nikoli ne neha. Ashajoga je vadba hatha joge za začetnike in tiste, ki jo redno prakticirate. Da razjasnim. Hatha joga pomeni tradicionalna joga z zahodnimi koncepti učenja in Asha joga program joge, ki je zasnovan na znanju, ljubezni in osebni izkušnji dviga kvalitete življenja skozi jogo.
Sem svobodomiselna raziskovalka, ki verjame, da se učenje nikoli ne neha. Da sta pristnost in iskrenost glavna pletilca medsebojnih odnosov. A najprej tistega do sebe. Tam kjer se vse začne in konča.
Kvaliteta je imeti dober odnos sam z sabo in pogoj, za vse bližnje odnose, ki jih soustvarjamo. Partnerski, družinski, službeni, odnosi z različnimi ljudmi, ki nas povezujejo podobne izkušnje in poti…moja osebna izkušnja joge je dvig kvalitete življenja, lastne vrednosti in največja opora, ko so padale iluzije in je pot srca zamenjala pot nadobudne mlade karieristke.
Tell your friends
Opening Hours
- torek
- 18:30 - 19:45
- sreda
- 18:30 - 19:45, 20:00 - 21:30
- četrtek
- 16:30 - 17:45
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comTimeline Photos
Včasih smo ženske prave hobotnice, ko z enim zamahom naredimo tri stvari hkrati. Kar je čudovito, dokler nas lovke ne začnejo izčrpavati. Rade se pohvalimo koliko zmoremo in pri tem pozabljamo, da z aktivnim delovanjem zgubljamo ravnovesje in ne spoštujemo naravnega ritma svojega ciklusa, ravnotežja med delom in počitkom. Vsa starodavna znanja in modrosti govorijo o tem, da je ženski pol bolj umirjen kot aktiven. Joga nas uči ravnovesja. Več na zadnjem blogu ashajoga.si
Timeline Photos
Gora je pogosta asana v jogijski praksi. Telesni položaj, ki izboljšuje slabo držo, razteza telo, krepi hrbtenico, povečuje zavedanje sklepov in mišičnih skupin in predvsem izraža neverbalno telesno komunikacijo. Navidez enostavna asana, ponuja ob redni praksi vedno več stabilnosti in notranje moči, ki jo od nas zahteva življenje.
Timeline Photos
Pričakujem, da bodo drobne stvari pripeljale do velikih sprememb. Sončno jutro, pikapolonica na dlani, jutranja praksa, nasmeh... Manj je več.
Timeline Photos
Dobro si je zapomniti, da ima vse na svetu svojo ceno. Tega nas skušajo naučiti bojevniki luči. Sončen vikend & veliko mirnih dihov, tudi, če bo topla sivina jemala zimi čar!
Asha Joga's cover photo
Timeline Photos
Joga je toliko več kot so asane. Kaže nam našo pravo naravo in doživetje trenutka. In predvsem se njena veličina pokaže najbolj takrat, ko življenje postane malo noro.
Timeline Photos
Na zacetku svoje jogijske prakse sem imela največ dela z zakloni...nisem jih marala, težko sem ravnala nežno sključeno držo, ki je tako udobna navada, predvsem introvertiranih ljudi. Letos sem leto začela z odprtim srcem. S zaupanjem, predaji strastem in svoji poti, ki je včasih tudi velik izziv. A so trenutki, ki so polni svobode. In so ujeti trenutki, ko se zaveš koliko ti joga nudi.
Quiz
