[demenca] Ali ste vedeli, da raziskave kazejo, da lahko s telovadbo kljucno pripomoremo k preprecevanju demence? Izsledki raziskav so namrec pokazali, da lahko kronicno pomanjkanje krvnega sladkorja v mozganih povzroci tudi Alheimerjevo bolezen. Telovadba je torej lahko ucinkovit terapevski pristop. Pridruzite se nam torej na vadbah, se je prostor 🙂 se posebej vadbljeni seniorji na vadbo, ki posebej prilagojena prav za njih 🐝 Zavarovalnica Triglav

Vikend je minil kot bi trenil in verjamemo, da ste dobro izkoristili to cudovito vreme. ☀️🤗 Danes na urniku PTUJ 17.00 vadba za seniorje 18.00 fit boxing za zenske 19.00 oblikovanje telesa 20.00 zumba Se treniramo 🐝

[petek, 13-i] 🔛 nič, hudega, smo ga veseli, petek je vseeno petek 😁😊☺️ Danes na urniku PTUJ 20.00 zumba fit Se treniramo 🐝

Tak cudovit soncen dan je potrebno izkoristiti za kaksen sprehod ali dobro kavico ☀️☕️ Zvecer pa se vidimo na vadbah 🏋🏻‍♀️ PTUJ 19.00 krozni hiit trening 20.00 oblikovanje telesa KIDRICEVO 18.30 zumba fit VIDEM 18.00 zumba CIRKOVCE 19.30 Se treniramo 🐝

Nasa najljubsa vadba na sredinem urniku je funkcionalni pilates Odkleni življenje, Petrin Pilates 😍 In vasa? 😊 Na urniku: PTUJ 18.00 funkcionalni pilates 19.00 pilates 20.00 zumba fit Se treniramo 🐝

[NOVA LOKACIJA] ❗️pozor❗️ Danes dodamo na nas pester urnik se eno dodatno lokacijo in sicer Videm 🙂 💪😁 VIDEM 18.00 zumba/oblikovanje telesa KIDRICEVO 18.30 oblikovanje telesa PTUJ 19.00 krozni hiit trening CIRKOVCE 20.30 zumba/oblikovanje telesa Se treniramo 🐝

Začetek tedna je pri nas vedno pester: PTUJ 17.00 vadba za seniorje 18.00 fit boxing za zenske 19.00 oblikovanje telesa 20.00 zumba fit Se treniramo 🐝

[kombinirana karta]: Ste vedeli, da smo v sodelovanju s Fitnes studio FIT.SI za vas pripravili cenovno ugodno kombinirano karto, ki vam ponuja neomejen mesecni fitnes dostop in 8x obisk skupinskih vadb v Beefitu. Odlično, ne? 💪😁🐝

[4.10.] Svetovni dan živali - Smo veliki ljubitelji živali in te so pri nas vedno dobrodošle. Če še ne veste, imamo dva "hišna" prijatelja 😊🐝💛🐶 Da je pes lahko dober spremljevalec pri treningu, vemo povedati mi, lahko si pa še preberete, da je dober spremljevalec tudi pri teku ➡️ http://vsebovredu.triglav.si/druzina/na-tek-s-psom Zavarovalnica Triglav

Mi smo našli svoj "happyplace" 🐝 kje je pa vaš? 💛 Danes se nam lahko pridruzite na treh razlicnih lokacijah: PTUJ 19.00 krozni hiit trening KIDRICEVO 18.30 oblikovanje telesa CIRKOVCE 20.30 zumba fit Izberi svojega 😊💛

[vadba za seniorje] Tudi v starejšem obdobju svojega življenja ne smemo pozabiti na redno telesno aktivnost za ohranjanje zdravja, zato z današnjim dnem začnemo z vadbo, prilagojeno za starejše posameznike. Vabljeni na promocijsko uro danes ob 17.00 uri ☺️