KOŠ Zumba
Description
ZUMBA - ditch the workout, join the party! - Vabljeni na Zumbo, vadbo, ki je obnorela svet. Ure potekajo ob petkih, ob 19.45 uri v plesni dvorani Centra Holermuos Ormož.
- Plesno predznanje ni potrebno! Primerno za vse starostne skupine!
- Kaj je Zumba:
Zumba je dinamična in razburljiva plesna vadba ob eksotični latinsko-ameriški glasbi (salsa, reggaeton, cumbia, merengue..). Koreografije se menjajo med počasnimi in hitrimi ritmi s ciljem oblikovati in ojačati vaše celotno telo. Osredotoča se na mišične skupine zadnjice, rok, nog ter trebuha in na najpomembnejšo mišico vašega telesa - srce! Vadba je nezapleten skupek krepilnih vaj in enostavnih plesnih korakov. Ob seksi in energičnih latinoameriških ritmih ustvarja vzdušje razgretega plesišča, a obenem prinaša vidne rezultate. Zumba je edinstvena, učinkovita in najbrž najzabavnejša fitness senzacija pri nas!
LEPO VABLJENI!
Več info na: 5ra.zumba@gmail.com ter www.klub-kos.si