Popolno okrevanje na enem mestu! www.zala-kr.si www.aristotel.si

Ali posvečamo limfnemu sistemu dovolj pozornosti? Z LIMFNO DRENAŽO (manualna metoda) stimuliramo limfni žilni sistem, ki je povezava tkiv in organov, ki so pomembni, da iz telesa izločimo toksine, odpadne snovi in druge neželene snovi. V Zalakr z limfno drenažo izvajamo terapije, ki so neboleče, saj gre za počasne, nežne in ponavljajoče manipulacije. LIMFNA DRENAŽA je zelo učinkovita pri: - OTEKLINAH; še posebej nog, rok, vek, itd. - ZMANJŠEVANJU BOLEČINE (analgetični učinek) - KREPITVI IMUNSKEGA SISTEMA - BLAŽENJU STRESA - IMA SPLOŠNI ZDRAVILNI IN ESTETSKI UČINEK (telesna tkiva so prehranjena in očiščena strupov). REZERVACIJA TERMINA na info@zala-kr.si ali 040706695🌞

Bolečina v križu = simptom in ne bolezen, do česar vodijo različni vzroki. ALI STE VEDELI? Bolečino v križu delimo na sprecifično (lahko jo identificiramo) in nespecifično (patologija ni prepoznavna). Akutna bolečina v križu je samoozdravljiva v 90% primerih v šestih tednih, 1-7% pa traja več kot tri mesece in se običajno spremeni v kronično. Kronična bolečina v križu je povezana z nezadostno telesno aktivnostjo, slabo skrbjo za zdravje, dvigovanjem, vlečenjem, potiskanjem velikih bremen, nezadovoljstvom z zaposlitvijo, kajenjem in povzroča velik zdravstveni problem v razvitih državah. Poskrbite za redno krepitev in raztezanje svojih mišic, privoščite pa si tudi masažo, ki bo sprostila napetost.

DOJENČKI IN MAMICE-VADBA NA 2 vsak četrtek ob 10.00 :) Mamica in dojenček med skupno vadbo vzpostavita prisrčen stik in njuno čustveno vez še poglobita. Mamicam se z redno vadbo izboljša počutje in telesna pripravljenost, pomembno pa je, da vadba ni preveč intenzivna, saj povzroča prisotnost mlečne kisline v mleku. Na naših urah želimo ohlapne mišice narediti močnejše, vplivati na podkožno maščevje, s pravilnim rokovanjem pa dojenčkom omogočati različne položaje, ob katerih se gibalni vzroci optimalno razvijajo. Vljudno vabljene/vabljeni, da se nam pridružite v Zalakr v Zdravstvenem centru Aristotel.

S skupnimi močmi zmoremo več! Aristotel zdravstveni center in center za Kineziologijo in rehabilitacijo ZalaKr, poskrbimo za POPOLNO OKREVANJE NA ENEM MESTU! 🔆🔆🔆🔆🔆❤️❤️❤️❤️ Info@aristotel.si Info@zala-kr.si

OBVESTILO! Vadba za zdravo hrbtenico bo od APRILA dalje potekala ob SREDAH OB 20.00. Hvala za razumevanje, vljudno vabljeni :)

A girl should be two things: classy and fabulous. Coco Chanel Drage dame imejte se rade!!!!! V naših prostorih Vas danes "pocrkljamo" na poseben način :* Ekipa ZalaKR

Mi imamo se fajn :) ****

MAMICE Z DOJENČKI-pričetek vadbe ta četrtek, 8.3., ob 10.00 :) na skupnih urah se bomo spoznavali s pravilnim rokovanjem dojenčka, ki omogoča optimalen gibalni razvoj, hkrati pa boste mamice po porodu pričele z vadbo, ki je za vas varna in bistvena, da bo vaše telo čim hitreje v predporodnem stanju. Vljudno vabljene, da nas obiščete s svojimi sončki 🌞 Prijave in informacije: info@zala-kr.si ali 040706695

Nosečke - Laycon je varen in primeren tudi za VAS :*

Varna vadba v nosečnosti? Več si lahko preberete na: http://www.zala-kr.si/zanimive-vsebine www.zala-kr.si

NOVA SKUPINA VADBE ZA MAMICE IN DOJENČKE!!! KDAJ? pričetek 8.marec :) 2018 Vadba na 2 je namenjena mamicam in otročkom. Seznanimo Vas z razvojno gibalno vadbo (z vajami vplivamo na kvalitetnejši gibalni razvoja, ob enem pa pustimo dojenčku - otroku prosto pot pri napredovanju skozi obdobje gibalnega razvoja) in hkrati seznanimo mamice kako pravilno pričeti z vadbo. Otroci so naše največje bogastvo, poskbimo za njih!!! www.zala-kr.si