Ne izgubljajte preveč živcev danes in namesto tega da sedite v avtu v snežnem metežu priporočamo da pridete k nam, dvignete nekaj težkega, malo pošvicate in tako date ven jezo zaradi vremenskih razmer. Terapija, ki preverjeno deluje! ;) Odprti smo 24/7 tako da, če do zdaj niste vedeli kam, zdaj veste! Se vidimo :)

Pa vi, kdaj ste nazadnje premikali meje svoje telesne pripravljenosti? S pomočjo naših trenerjev bo to mala malica! Zakaj se odločiti za vadbo z osebnim trenerjem? Ker pozna vas, vaše sposobnosti, zmožnosti in vaše meje. Temu primerno je sposoben oceniti, kdaj vas z dodatno vzpodbudo lahko žene še dlje in kdaj je za vas bolje, da ne rinete z glavo skozi zid. V našem gymu verjamemo, da je predvsem pomembno trenirati PAMETNO, ne le trdo. Tudi vam lahko pomagamo na poti do vaših ciljev, z osebnim trenerstvom že za: - 25€ za 1x trening - 20€/trening ob nakupu 5 treningov - 15€/trening ob nakupu 10 treningov Za več informacij nam pišite na info@centernatural.si in obiščite spodnjo povezavo: http://www.centernatural.si/osebno-trenerstvo/

V našem avtomatu po novem najdete tudi osvežilne pijače NOCCO BCAA in proteinsko kavo TWENTY by NOCCO. Kaj so NOCCO BCAA? Gre za prehransko dopolnilo v obliki funkcijskih napitkov obogatenih z BCAA (razvejane aminokisline) in vitamini. Na voljo so različni okusi v negazirani in gazirani različici. Vsem je skupno, da ne vsebujejo ogljikovih hidratov – so brez sladkorja, sladkani le s sukralozo. Kaj so BCAA? BCAA je kratica za “branched chain amino acids”, v prevodu razvejane aminokisline. Gre za tri esencialne aminokisline levcin, izolevcin in valin. Esencialne aminokisline so tiste, ki jih telo ne more proizvesti samo in jih je potrebno vnesti s prehrano. Katere vitamine vsebujejo NOCCO BCAA napitki? Ena pločevinka vsebuje 5 različnih vitaminov B: folno kisino, niacin, biotin, B6 in B12. Folna kislina, niacin, B6 in B12 pomagajo pri zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti. Biotin, niacin, B6 in B12 prispevajo k sproščanju energije pri presnovi. NOCCO BCAA vsebuje tudi vitamin D, ki prispeva k delovanju mišic. Kaj je L- karnitin in koliko ga vsebuje pločevinka NOCCO BCAA? Je aminokislina, ki jo najdemo v skoraj vsaki celici telesa, ena pločevinka NOCCO BCAA ga vsebuje 400mg. NOCCO lahko uživate pred, med in po vadbi saj vsebuje proste aminokisline, ki so takoj dostopne telesu.

Odlična novica za naše člane, slaba novica za naše uteži - v Natural 24/7 GYMu jih namreč premetavamo 24 ur na dan, vsak dan. Ne verjameš? Pridi in preveri na lastne oči!

Natural 24/7 GYM obstaja zaradi ljudi, ki so zaljubljeni v gibanje in si brez športa ne predstavljajo vsakdana. Pridobljeno teoretično strokovno športno znanje vsak dan znova dopolnjujemo med lastnim treningom in prepričani smo, da je ravno to ena izmed naših najboljših lastnosti – ker dihamo skupaj s celotnim centrom točno vemo, kaj je potrebno za dober trening in za doseganje prav vseh zastavljenih ciljev. Na spodnjih povezavah pa lahko preverite, kakšni so cilji naših članov, kaj jih žene naprej in kako si sami predstavljajo aktivno življenje - na dolgi rok. http://www.centernatural.si/novicke/osebno-natasa-trs/ http://www.centernatural.si/uncategorized/osebno-luka-janezic/ http://www.centernatural.si/uncategorized/osebno-katja-bonca/

Člane/članice in druge obiskovalce Gym-a Natural 24/7, obveščamo da prvo soboto v marcu, to je 3.3.18, organiziramo finale letošnje FITNES LIGE! Trening zaradi priprave prostora in drugih zadev, ne bo možen od petka, 2.3.18 od 20. ure dalje do sobote, 3.3.18, do 21 ure. Po tej uri boste lahko že ponovno na kvihtih. ;) Vabljeni pa seveda VSI, da pridete ta dan spodbujat tekmovalce in tekmovalke, ki se pridno potijo že od jeseni za marčevski veliki finale. Tudi naši člani in članice se bodo letos potegovali za najvišja mesta, zato pridite navijat in podpreti vse sodelujoče! :) luštno bo! Komaj čakamo... 🏋️‍♂️ 🏋️‍♀️ 🤗 KingsBox KingsBox Slovenija MAXXIMUM SLOVENIJA https://www.facebook.com/events/519445431764794/

Ste vedeli, da imate v NATURAL 24/7 GYMu kar 24 ur na dan, 7 dni v tednu dostop do: - pestrega kardio oddelka, ki vključuje Life Fitness in Cybex tekalne steze, eliptične trenažerje, Techno Gym kolesa, stepper in Concept2 veslaško napravo - 2 powerlifting tekmovalnih rackov/stojal, 2 tekmovalnih LEOKO palic in kompleta tekmovalnih kalibriranih uteži, 3 tekmovalnih platform in 3 samostojnih kletk za izvajanje prostih dvigov - specializiranih palic, ki omogočajo kvalitetno vadbo tudi ob zdravstvenih omejitvah - Safety Squat Bar, Bow bar, Football bar, Z-palice - skorajda neomejene količine uteži - ročk do 70kg, bumperjev ter velikega števila kolutov po 1.25kg, 2.5kg, 5kg, 10kg, 20kg in 25kg - klimatizirane plesne dvorane na 70 m2 opremljene z radiem, TRX trakovi, stepperji, masažnimi valji oz. foam rollerji in kettlebell-i V NATURAL 24/7 GYMu lahko trenirate že od 30 eur/mesec naprej, aktualni cenik pa lahko preverite na: http://www.centernatural.si/cenik/

POZOR - akcija za nove člane poteka le še do konca meseca januarja! Že veste, zakaj je TRENING Z OSEBNIM TRENERJEM odlična izbira za vse tiste, ki vam primanjkuje časa? - ker se sami odločite kdaj boste trenirali, osebni trener pa se prilagodi vašim časovnim obveznostim, - ker so treningi intenzivni, trener pa poskrbi za to, da uro treninga izkoristite kar se da učinkovito, - ker ne zapravljate časa z načrtovanjem treninga, iskanjem opreme in izbiro naprav, - predvsem pa, ker se po mesecu, dveh ali več ..... ne boste ponovno spraševali, zakaj ne vidite želenega napredka Svojim članom individualno osebno trenerstvo nudimo že za: - 25€ za 1x trening - 20€/trening pri nakupu 5 treningov - 15€/trening pri nakupu 10 treningov http://www.centernatural.si/osebno-trenerstvo/

--------- KVALITETEN TRENING 24 ur na dan - vsak dan! --------- Kdaj se vam je nazadnje zgodilo, da ste pred zapiralnim časom vašega fitnes centra morali hiteti s treningom? Imate zjutraj vedno znova premalo časa za miganje pred službo? Vas jezi, da ravno za vikende in praznike, ko imate več časa, vaš vadbeni center zapre svoja vrata? -------------------------------------------------------------------------------------- V NATURAL 24/7 GYMu se vsemu temu lahko izognete - odprti smo 24 ur na dan, vseh 365 dni v letu! Ker se zavedamo pomena redne telesne aktivnosti in obenem razumemo natrpane vsakdane naših članov imajo le-ti možnost dostopa v vadbeni prostor cel dan, vsak dan, vse dni v letu! Vam sploh še preostane kakšen izgovor? KLIK do spletnega nakupa vseh kart, vodenih vadb in storitev trenerstva pod nadzorom usposobljenega trenerja: http://www.centernatural.si/shop/

Na mladih svet stoji :) Takole smo se imeli v soboto.

Da so počep, potisk iz prsi in mrtvi dvig osnova iz katere izhaja večina treningov za pridobivanje moči, je jasno - pa ste prepričani, da dvige izvajate zares tehnično pravilno? Na vodenih treningih powerliftinga pod vodstvom IPF certificiranega trenerja lahko izpilite svojo tehniko in se prepričate, da z izvedbo izkoriščate ves možni potencial za napredek. Vodene treninge powerliftinga vam nudimo že za: - 30 eur za 1x trening - 120 eur ob nakupu 5 treningov - 180 eur ob nakupu 10 treningov Prijava je mogoča na info@centernatural.si ali anja.kunstelj@centernatural.si, število prijav pa je omejeno.

⚫Se sprašujete kako začeti? ⚫Se odločate ali ja ali ne? ⚫Bi radi vaš trening spravili na višjo raven? Naredite samo prvi korak, za vse ostalo bomo poskrbeli mi. Uvedli vas bomo v zdrav in pravilen način gibanja, pomagali po morebitnih poškodbah, vsi ki pa imate željo po tekmovalnih ciljih, pa naj bo to v ekipnih ali samostojnih športih, pa ponujamo tudi kondicijsko pripravo, testiranja ter trening programe. več info na mail ali tel. št. 069 650 341

It's all about pulls this week since I'm deloading on bench and decided to jump up to +7.5kg … well, I'm certainly paying for it now 😂🔫 . . #pullups #backday #girlswholift #girlswithmuscle #muscle #squat #bench #deadlift #gwpl #powerlifting #powerlifter #fitchick #thick #fitness #fitfam #fitstagram #fitspiration #gymaddict #powerliftingmotivation #lifting #training #workout #weightlifting #bodybuilding #stronggirls #motivation #dedication #progress #igfit

When the weights literally suck the life out of you 😓 . . #underthebar #benchpress #everydayisbenchday #squat #bench #deadlift #girlswhobench #powerlifting #powerlifter #gwpl #girlswholift #gymaddict #girlswithmuscle #training #lifting #weightlifting #workout #dedicated #motivated #progress #powerliftingmotivation #fitnessmotivation #fitfam #fitness #fitstagram #fitspiration #fitchick #igfitness #thisisfemalepowerlifting

Soon ❤ . . #underthebar #mondaymotivation #benchpress #everydayisbenchday #squat #bench #deadlift #girlswhobench #powerlifting #powerlifter #gwpl #girlswholift #gymaddict #girlswithmuscle #training #lifting #weightlifting #workout #dedicated #motivated #progress #powerliftingmotivation #fitnessmotivation #fitfam #fitness #fitstagram #fitspiration #fitchick #igfitness #thisisfemalepowerlifting

Squats and deadlifts! #easy #sunday #morning #squat #deadlift #powerlifting #dynamic #power #strength #fit #gym

I don't always #benchpress, sometimes I press things overhead too 😁😂 . . #overheadpress #pushpress #powerlifting #powerlifter #gwpl #girlswhobench #girlswholift #girlswithmuscle #muscle #bench #squat #deadlift #lifting #weightlifting #bodybuilding #progress #motivation #dedication #fitfam #igdaily #fitstagram #fitspiration #igfitness #Fitness #igfit #fitspo #strong #fitnessmotivation

3 weeks to go: PLZS powerlifting nationals 2016! @vadbenicenternatural #PLZS #vadbenicenternatural #powerlifting

One of the few times I did conditioning this year. 😍 #conditioning #prowler #fit #beautiful #wifey #wedding #marriage #almost2months #gym #vadbenicenternatural

A bit tired after our 30+ hour journey back home from Australia... But that did not prevent me from testing our new calibrated and IPF approved Leoko set today. I have been planning to get a set for a long time and I must say I am in love. ☺ @vadbenicenternatural #powerlifting #Leoko #IPF #benchpress #vadbenicenternatural #PLZS #teamslo #slovenia #gym #powerdentist