Description
U studiu Ladies Fitness nije važno da li izgledate savršeno, bitno je unutrašnje zadovoljstvo, a sa njim dolazi i spoljašnja lepota. Instruktor uvek prilagođava i tempo i način vežbanja osobi s kojom radi. Ako čovek nema poštovanja prema svom telu i zdravlju, instruktor ne može mnogo da pomogne.
Vežbanje je deo kulture življenja. Važno je voditi računa o sebi i svom zdravlju. Ako neko odluči da počne da vežba, ja sam tu da mu pomognem.Vežbanje, dokazano je, odlaže starenje. Dokazano je i da telo pamti blagodeti redovnog vežbanja i da ćete se nakon izvesnog vremena bolje osećati u sopstvenoj koži. Redovno vežbanje je i način da upoznate nove ljude i da stalno imate veću dozu energije. Neaktivnost je ta koja čoveka čini tromim - vežbanje troši energiju, ali je i donosi, uz dobar osećaj da dobro izgledate, da ste disciplinovani, zdraviji i - dobri prema sopstvenom telu. Dobar je osećaj biti u formi.
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comJovana Neđić - Fitness Instructor
Veceras 19,20,21h ;-)
Timeline Photos
Zbog velikog broja zainteresovanih zena za prepodnevne termine, uveli smo novi program tzv KRUZNI (ponedeljkom, sredom, petkom od 10:30h) Izuzetno interesantan i efikasan, dinamican, pomoci ce vam da sagorite kalorije, a svi znamo da je prepodnevni trening najefikasniji. Namenjen je svima, bez obzira na stepen kondicije, broj godina, ni da li ste sportista ili rekreativac. Leto se blizi, razbudjujte se sa nama Trener zaduzen za "mucenje" Jovana Nedjic
Never ever stop!
Brutalno :-)
Look like a lady, train like a beast
Najzgodnije devojke treniraju kod nas :-)
Timeline Photos
Jovana Neđić - Fitness Instructor
Photos from Bodybuilding & Fitness club Tamara's post
Aleksandra je devojčica sa mnogo dijagnoza.To su cerebralna paraliza, skolioza, osteoporoza, epilepsija, astma. ima ugradjenu gastro stomu, ne jede na usta nego se hrani s špricevima na stomu.Njena mama ima puno troškova, skoro sve plaća sama. Aleksandra ide na terapije u Vukov centar, gde je dnevna terapija 20e.Ove vežbe joj pomažu.Pored toga koristi i vitamine, nijedan ispod 2000 dinara.Molimo sve ljude dobre volje da pomognu ovoj hrabroj mami i njenoj ćerkici Aleksandri da prebrode sve ovo. Njen broj žiro računa je Spasenija Krstić 285-2205000000004-98
45.media.tumblr.com
Ahhahahahah
Timeline Photos
Dan počnite savršenim doručkom
Jovana Neđić - Fitness Instructor
Quiz
