ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ В БАССЕЙНЕ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ Хотите восстановить здоровье, похудеть и получить при этом массу положительных эмоций? Тогда приходите к нам в бассейн на групповые занятия. Аквааэробика — полный простор, никаких возрастных ограничений и никаких противопоказаний. Кроме того, заниматься в воде можно даже беременным и женщинам с большим излишним весом. Аквааэробика идеальна для восстановления после травм. Давление воды заставляет жидкость из поврежденной части тела выходить в капилляры, что снижает отечность и уменьшает боль. СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ: Разовое занятие - 700 рублей; Абонемент на 4 посещения – 1 950 рублей; Абонемент на 8 посещений – 3 450 рублей. Занятия проходят по предварительной записи. Аквапилатес – это фитнес-тренировка в бассейне на специальном аква-плоте. Данный вид занятий в России появился совсем недавно. Суть занятий заключается в том, что вы должны выполнять упражнения на надувной доске, так называемого аква-плоте. Размер плота составляет 2,2 м в длину и 0,80 м в ширину, он фиксируется специальными креплениями к бортикам бассейна, что обеспечивает безопасность в процессе занятий. Занятия на плоту – это слияние нескольких видов фитнеса таких как: аэробика, пилатес, степ, статика и силовые тренировки. СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ: Разовое занятие – 1 000 рублей; Абонемент на 4 посещения – 2 600 рублей; Абонемент на 8 посещений – 4 650 рублей. Занятия проходят по предварительной записи. Лечебная физическая культура (ЛФК) – это метод восстановительной терапии. Одной из характерных особенностей ЛФК является процесс дозированной тренировки физическими упражнениями, который пронизывает весь период лечения и реабилитации. ЛФК, по сравнению с другими методами лечения и реабилитации, использует в качестве основного лечебного средства физические упражнения — мощный стимулятор жизненных функций организма человека. СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ: Разовое занятие - 700 рублей; Абонемент на 4 посещения – 1950 рублей; Абонемент на 8 посещений – 3 450 рублей. Занятия проходят по предварительной записи. В дополнение к положительному воздействию физических нагрузок на тело, сама водная среда оказывает благотворительное воздействие на наш организм. Эффект от упражнений усиливается в два раза. Остались вопросы? Звоните! 8 495 660 33 24 Мы ждём вас в нашем оздоровительном центре, комплекса отдыха Экотель. Ногинск, ул. Тихая д. 1А www.eco-hotel.ru #ногинск#экотель#групповыезанятия#спорт#бассейн#занятия

Тренируемся во всю 👋👍 Ксюше - 2 годика ❤️. У неё дисплазия тазобедреных суставов 😔Занимается персонально с тренером 3 месяца. Результаты на лицо! Она большая умница и уже во всю пытается плавать самостоятельно 🙏😘 #экотель #бассейн #дети #тренировки #детскиетренировки #ногинск #плавание

СПА - ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР КОМПЛЕКСА ОТДЫХА ЭКОТЕЛЬ

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! Уважаемые гости! По техническим причинам 5 марта с 14:00 до 18:00 БАССЕЙН И БАННЫЙ КОМПЛЕКС БУДУТ ЗАКРЫТЫ. Приносим свои извинения за предоставленные неудобства. г.Ногинск, ул.Тихая д 1А 8 495 660 33 24 www.eco-hotel.ru #экотель #ногинск

ПОСТНОЕ МЕНЮ В РЕСТОРАНЕ #PROСЧАСТЬЕ Началась третья неделя поста. Специально для тех, кто постится, мы подготовили постное меню в нашем ресторане #proСчастье. Разнообразие и подача блюд, вас приятно удивят) приходите к нам в гости! Мы ждём вас по адресу: г.Ногинск ул Тихая д 1А www.eco-hotel.ru 8 495 660 33 24 #экотель#ногинск#ресторан#великийпост#постноеменю

БИЗНЕС-ЛАНЧ В РЕСТОРАНЕ #PROСЧАСТЬЕ! Кто ещё не успел попробовать новое меню бизнес-ланча? Бизнес-ланч в нашем ресторане – это комплексный обед, состоящий из салата, первого блюда, горячего и напитка (зависит от вашего выбора). В меню, представленный широкий выбор сытных и полезных блюд. Каждый день у нас новое меню! Предложение действует с понедельника по пятницу ежедневно 12-00 до 17-00 . У нас вы сможете полноценно и вкусно пообедать за 290 рублей. В отличие от завтрака и ужина, обед важен для любого человека с любым режимом дня. Ведь правильный обед — залог хорошего самочувствия. Ждём вас в нашем ресторане #proСчастье! г.Ногинск, ул.Тихая д 1А 8 495 660 33 24 www.eco-hotel.ru #экотель #ногинск#ресторан#бизнесланч #proсчастье #обед

СВАДЬБА В ЭКОТЕЛЬ. БРОНИРУЙТЕ ДАТЫ УЖЕ СЕЙЧАС! А эта свадьба пела и плясала, и крылья эту свадьбу вдаль несли! Как прекрасен это день, и самый долгожданный для каждого из нас. Свадьба — это трепетное событие, в жизни человека, которое хочется незабываемо отметить и запомнить на всю жизнь. Комплекс отдыха Экотель приглашает вас отпраздновать свадебный банкет в нашем сказочном ресторане #proСчастье. Мы находимся в восточном Подмосковье на берегу живописного пруда. В 15 минутах от комплекса расположен центр города Ногинск, где можно посетить Собор Богоявления Господня или погулять по городскому парку. У нас очень красивая территория, по желанию молодожёнов мы можем организовать свадебную регистрацию на берегу Черноголовского пруда. В нашем комплексе есть 3 банкетных зала: 1. Основной зал ресторана - новый и модный дизайн. Вместимость до 75 человек; 2. Летняя веранда: до 100 человек; 3. Каминный зал: до 25 человек. Специально для торжеств и свадеб у нас действует банкетное меню с разнообразием авторских блюд Европейской и Русской кухни. В сети отелей «Экотель» в Ногинске есть дополнительная услуга «под ключ». Это значит, что все хлопоты по организации мероприятия мы берем на себя. В данную услугу входят: • Украшение зала • Подготовка к банкету • Встреча гостей • Написание индивидуального сценария • Сдача осветительных и музыкальных приборов в аренду Это прекрасная возможность заказать свадьбу, если Вы заняты или недостаточно времени. Приезжайте и убедитесь в этом сами! Комплекс Экотель - это идеальное место для праздника любого формата, у нас самые красивые и запоминающиеся истории! По всем вопросам, Вы можете обращаться к нашим администраторам, которые вам всё подробно расскажут. Мы ждём вас по адресу: г. Ногинск, ул. Тихая д 1А 8 495 660 33 24 экотель #ногинск #свадьба#праздник

КАРАОКЕ ВЕЧЕРИНКА И ЖИВАЯ МУЗЫКА В РЕСТОРАНЕ #PROСЧАСТЬЕ Приглашаем вас в наш ресторан #proСчастье на вечернюю программу: 2 марта - живая музыка, начало в 20:00 3 марта - караоке вечеринка начало в 21:00 - мы поём бесплатно песни на любой вкус; - ароматные кальяны по вкусной цене; - столики без депозита; - зажигательный ведущий на протяжении всей вечеринке; - уютная атмосфера; - в репертуаре более 100 000 песен; - новое профессиональное оборудование; - новое меню от шеф-повара! Вход свободный! Бронируйте столики заранее! Мы ждём вас) Ногинск, ул.Тихая, д.1А www.eco-hotel.ru 8 495 660 33 24 #экотель #ногинск #караоке #proсчастье #отдых#живаямузыка

❤️Весна – это достаточный повод для совершения значительных глупостей безо всяких веских причин ❤️С первым днём весны! ❤️#экотель #весна #ногинск #первыйденьвесны #доброеутро

КАК ВЫБРАТЬ И ЧТО ПОДАРИТЬ НА 8 МАРТА В преддверии 8 марта приходится проявить всю свою смекалку и изобретательность, чтобы не разочаровать своими подарками милых дам. В этот день важно сделать праздничную атмосферу для самых близких женщин: мамы, жены, сестры, дочери. А подаренный вами подарок будет прекрасным дополнением к весеннему дню. ПОДАРОК МАМЕ ИЛИ БАБУШКЕ Мама и бабушка – одни из самых дорогих и главных женщин в жизни каждого из нас. Если у вашей мамы и бабушке есть какое-то увлечение, то можно выбрать что-то связанное с этим, об этом не стоит забывать. Что касается презентов, то наиболее распространенными являются: 1. Фотоальбом. Соберите все старые и новые фотографии вашей семьи в одном альбоме. На отдельных страничках оставьте теплые слова или приклейте их. Женщины, чаще всего, очень сентиментальны и будут рады такому подарку. 2. Билеты. Кино, театр, выставка, вечер или концерт. Вы наверняка знаете любимого исполнителя мамы или любимый жанр фильмов. Можете презентовать ей билет на мероприятие, куда она с удовольствием сходит. Можно даже составить ей компанию. 3. Бытовая техника. Облегчите маме работу по хозяйству, подарив ей бытовой прибор, о котором она мечтала. Возможно, это новый миксер, кухонный комбайн, стиральная машина или микроволновка. 4. Сертификат на посещения массажа – отличный подарок и прекрасное времяпровождение. ПОДАРОК ЛЮБИМОЙ К поздравлению своей второй половинки мужчины обычно готовятся наиболее тщательно. Здесь вариантов множество. Главное в подарке — это делать его от души и с любовью, а потому порой даже простая безделушка может стать самым ценным презентом. 1. Ювелирные украшения. Практически все женщины приходят в восторг, от красивых украшений. Поэтому кольцо, подвеска, серьги или брошка – однозначно беспроигрышный вариант подарка. 2. Романтический ужин. Можно приготовить что-нибудь по новому рецепту, даже если имеются фирменные проверенные временем рецепты. А также не стоит забыть о свечах, так как их мерцание превращает простое поедание еды в поистине интимное действие. 3. Букет цветов. Банально дарить букет роз или мимозы, когда можно пойти дальше. Букеты в форме сердца из экзотических фруктов и ягод удивят и порадуют вашу вторую половинку. 4. Сертификат на посещение спа-процедур. Самое главное, что от такого подарка останутся приятные воспоминания. Можно сходить на эти процедуры вместе или отправить ее одну, а в это время приготовить ей какой-нибудь сюрприз. Тут главное фантазия. ПОДАРОК КОЛЛЕГЕ ИЛИ ПОДРУГЕ Подарки коллегам и подругам могут быть простыми, здесь главное внимание. 1. Сладости. Можно заказать тематический торт, с именами и даже фотографиями сотрудницы или подруги и устроить чаепитие всем вместе. 2. Цветы. Букетик весенних цветов или букетик из конфет порадуют, и отлично поднимут настроение. 3. Кружки. В идеале – с фото и именными поздравлениями, но можно обойтись просто кружками в красивых коробочках. 4. Канцелярские мелочи. Ручки, органайзеры, визитницы, ежедневники – всегда нужны и никогда не бывают лишними. Подбирать подарок на 8 марта нужно в первую очередь с учетом интересов женщины. Главное, чтобы он был сделан от души и с любовью. Поверьте, искренность ваших чувств — это самый ценный подарок! Ногинск, ул.Тихая, д.1А www.eco-hotel.ru 8 495 660 33 24

А как начинается ваше утро?) 🤔 #доброеутро #утреннийзаплыв #ногинск #экотель #спорт #плавание #бассейн #зож

ПРИ БРОНИРОВАНИИ САУНЫ НА 2 ЧАСА + 1 ЧАС ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ В ПОДАРОК! Замёрзли? Тогда скорее бронируйте сауны в нашем комплексе отдыха Экотель. А мы подготовили для вас приятный сюрприз) При бронировании сауны с 27 февраля по 5 марта на 2 часа, 1 час вы получаете в подарок! Не упустите возможность и скорее бронируйте нужные даты! Мы ждём вас! Ногинск, ул.Тихая, д.1А www.eco-hotel.ru 8 495 660 33 24 #экотель #ногинск #отдых#бассейн#сауна#релакс