Родник Алтая
Description
Санаторий «Родник Алтая» расположен на российский курорт федерального значения Белокуриха, в Алтайском крае
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comTimeline Photos
Новинка этого лета — программа «Классика Плюс». Мы расширили перечень процедур до 10 в день, включили ударно-волновую терапию, смарт-терапию и общий ручной массаж.😃 А ещё путёвка включает: - неограниченное посещение открытого комплекса летних бассейнов с сауной и баром; - приём минеральной воды, кислородный коктейль и фиточай ежедневно; - скандинавскую ходьбу; - занятия в тренажерном зале, йогой, пилатесом, фитнесом. Подробнее: http://rodnik-altaya.com/specpredlozheniya/bezlimit-leto-2017/?&utm_source=fb&utm_medium=social&utm_content=programm&utm_campaign=networks. #РодникАлтая_программы #РодникАлтая #Белокуриха
Timeline Photos
Интересно, как долго её ели? :) #РодникАлтая_факты #РодникАлтая #Белокуриха
Timeline Photos
Весна не только за окном? Нет проблем! Предлагаем топ фильмов — весёлых и трогательных — с весенним настроением. 🦋 Весна, 1947; 🦋 Весенние надежды, 2012; 🦋 Тени забытых предков, 1964; 🦋 Амели, 2001; 🦋 Искренне, безумно, сильно, 1991. #РодникАлтая_отдых #РодникАлтая #Белокуриха
Timeline Photos
Что вы знаете о себе? Есть как минимум 20 коротких фактов о человеке — уверены, большинство вас поразит. 1. Единственная часть тела, которая не имеет кровоснабжения, — роговица глаза. Кислород она получает непосредственно из воздуха. 2. Уникальные отпечатки пальцев имеют кроме людей еще и коалы. 3. До 7 месяцев ребенок может дышать и глотать одновременно. 4. Ваш череп состоит из 29 различных костей. 5. Нервный импульс из мозга движется со скоростью 274 км/ч. 6. Один человеческий мозг генерирует больше электрических импульсов в течение одного дня, чем все телефоны мира, вместе взятые. 7. Сердце человека перекачивает 182 миллиона литров крови в своей жизни. 8. 50000 клеток в вашем теле отмирают и заменяются на новые в то время, как вы читаете это предложение. 9. Женские сердца бьются быстрее, чем мужские. 10. Человек забывает 90% своих снов. 11. Весной частота дыхания в среднем на 1/3 выше, чем осенью 12. Общая длина кровеносных сосудов в организме человека — примерно 100000 километров. 13. Когда вы краснеете, ваш желудок краснеет тоже. 14. Только 1% бактерий вызывает недуги у человека. 15. В среднем человеку необходимо 7 минут, чтобы заснуть. 16. Зуб — единственная часть человеческого организма, которая не способна к самовосстановлению. 17. Правша большую часть пищи пережевывает на правой стороне челюсти, левша — на левой. 18. 99% всего кальция в организме находится в зубах. 19. Если собрать все железо, содержащееся в организме человека, то получится лишь маленький винтик для часов. 20. Ногти на пальцах рук растут примерно в 4 раза быстрее, чем на пальцах ног. #РодникАлтая_полезное #РодникАлтая #Белокуриха
Photos from Родник Алтая's post
Детали в отпуске важны не меньше, чем общее настроение. Стопочка чистых полотенец, приятный аромат, новый халатик и мягкое покрывало создают непередаваемую атмосферу отдыха вне дома. Обо всех мелочах позаботится одна из наших горничных, Ольга. Познакомимся? — Ольга, расскажите о себе! — Я больше двух лет работаю горничной в санатории. — Как вы думаете, куда мне отправиться на знакомство с курортном? — Здесь очень много возможностей для того, чтобы узнать историю этого места — каждый найдёт что-то интересное для себя. Ну а вообще, нужно ехать в наш санаторий! У нас огромный список экскурсий по Горному и Алтайскому краю. — Какие здоровые привычки должны быть у человека, чтобы он сохранил здоровье надолго? — Банально — соблюдать ЗОЖ и отказаться от вредных привычек. Но главное, я считаю, настроиться на позитив — чем больше у людей поводов для радости, тем они здоровее. — Есть ли у вас любимые процедуры? Что бы хотели попробовать? — Однажды я проходила здесь специализированный курс лечения и осталась довольна. А хотела бы испытать на себе эффект любой SPA-процедуры. — Расскажите, какой он — идеальный отдых? — Важно расслабиться. Отключиться от всех забот, проблем и ловить момент, брать максимум. — Ольга, а чем вы занимаетесь в свободное время? — Не поверите — вышиваю крестиком! Как и многие гости, кстати. — Что бы вы пожелали нашим гостям? — В первую очередь, я бы хотела их поблагодарить: за то, что выбираете нас, возвращаетесь сюда, несмотря на большое разнообразие мест для отдыха. Я уже за два года работы заметила, как выросли детки некоторых отдыхающих. Ну а пожелать...Здоровья, благополучия, чтобы всё складывалось так, чтобы вы снова могли к нам приехать. Блиц-опрос Чай или кофе? Зелёный чай. Кошка или собака? Кошка. Любимое время года? Люблю весну за цветение, осень за разноцветные листья, зиму за первый снег, а лето — за яркие краски. Любимый цвет? Зелёный и жёлтый. Любимое блюдо? Не могу отказаться от орехов и сладкого. #РодникАлтая_нашилица #РодникАлтая #Белокуриха
Timeline Photos
Друзья, оздоравливайтесь правильно! #РодникАлтая_ процедуры #РодникАлтая #Белокуриха
Photos from Родник Алтая's post
Хроника апрельского леса на Церковке.💚 #РодникАлтая_природа #РодникАлтая #Белокуриха
Timeline Photos
Потрудимся на благо своих насыщенных выходных! 😄 Какие у вас планы? Выбирайте цифру! 1. Совершу вылазку за город: природа, шашлыки — всё, как мы любим. 2. Рвану в путешествие. Длинные праздники отлично подходят, чтобы взять отпуск. 3. Наконец-то проведу время в спокойной домашней обстановке: приготовлю новое блюдо, свожу детей в зоопарк или просто помедитирую; 4. Проведу квартирный субботник: сделаю генеральную уборку. 5. У меня есть идеи получше (напишу в комментарии). #РодникАлтая_отдых #РодникАлтая #Белокуриха
Timeline Photos
Первые весенние цветы Алтая растут прямо на лужайках курортной зоны Белокурихи и так и просятся в милый букетик. Но не стоит их срывать — многие из них занесены в Красную книгу. Наверняка, это знакомые вам цветы, о редкости которых вы могли даже не догадываться. Отныне запомните их и берегите! 1. Огонёк. 2. Подснежник. 3. Венерин башмачок. 4. Сибирский кандык. 5. Дендрантема выемчатолистная. 6. Остролодочник линейный. #РодникАлтая_природа #РодникАлтая #Белокуриха
Timeline Photos
Считанные дни остались до открытия бассейнов! Мы уже подготовили лежаки и зонты, а при открытии гостей нового сезона ждет сюрприз — просторная сауна! Добро пожаловать!🤗 #РодникАлтая_новости #РодникАлтая #Белокуриха
Timeline Photos
В какую секцию отдать малыша? В честь Международного дня танцев — несколько аргументов в пользу танцкласса! — Физическое здоровье. На суставы, сердце и всю систему кровообращения танцы оказывают самое положительное влияние. — Психологическое здоровье. Именно танец позволяет выплеснуть всю негативную энергию. — Развитие памяти и интеллекта. Систематические занятия танцами, заучивание движений — это отличная тренировка для памяти. — Коммуникация и социальная адаптация. В танцах, даже у самых маленьких, реализуется потребность в общении. — Навык публичных выступлений. Постоянные открытые уроки и выступления на сцене снимают всякий страх перед публикой. Никакого стеснения! #РодникАлтая_праздники #Белокуриха #РодникАлтая
Timeline Photos
Три рецепта полезного перекуса в офисе — приготовьте что-нибудь из этого ко вторнику!🥙 🍕Рецепт №1 — Быстрая «Маргарита» Ингредиенты: 1 пшеничная лепешка, лаваш или тортилья; 1 помидор, нарезанный ломтиками; 1 шарик сыра моцарелла, нарезанный ломтиками; 4 листа базилика. Приготовление: 1. Нарезанные помидоры, моцареллу и листья базилика положите слоями на одну сторону лепешки и накройте другой стороной. 2. Затем поставьте кесадилью в микроволновку на 2 минуты, чтобы сыр расплавился. Готовое блюдо разрежьте и подавайте горячим. 🍚Рецепт №2 — Киноа Ингредиенты: 1 стакан киноа; 2 стакана воды; соль — по вкусу. Приготовление: 1. Промойте киноа, положите его в глубокую тарелку и залейте водой. 2. Посолите по вкусу. 3. Поставьте тарелку в микроволновку и готовьте 5 минут на 100% мощности, затем 8 минут на 60% мощности. 4. Оставьте киноа в выключенной микроволновке на несколько минут. Добавьте сливочное масло и овощи по вкусу. 🍌Рецепт №3 — Банан с шоколадом Ингредиенты: 1–2 банана; несколько долек шоколада; орехи — по вкусу. Приготовление: 1. Вымойте бананы и вытрите насухо. Сверху сделайте разрез примерно до половины мякоти банана. 2. Орехи и кусочки шоколада вставьте в разрез банана, чередуя между собой. 3. Поставьте десерт в микроволновую печь на 1,5–2 минуты (время зависит от мощности микроволновки — шоколад должен растопиться). Готовую вкусняшку ешьте горячей. Приятного аппетита! #РодникАлтая_рецепты #РодникАлтая #Белокуриха
Quiz
