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O CrossFit é uma metodologia de exercício e baseia-se em 3 princípios fundamentais: movimentos funcionais, constantemente variados e com intensidade.
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facebook.comEm breve CrossFit Couto 2.0 💪 A melhor comunidade de todas, a nossa... Vocês merecem! A nossa casa, tornou-se pequena, e por vocês e com muita ajuda vossa 🙏 estamos a construir uma box fantástica, para vos proporcionar a vossa melhor hora do dia! 💖 está quaseeeeee! 🤩 #crossfitcouto #crossfit #besttimeofday #bestcommunity #bestdaysarecoming
2019 vai ser um ano de mudanças para o CrossFit Couto! 🍀 Em breve mais novidades! Fiquem atentos!! #crossfit #crossfitcouto #changingforthebetter #tudopelacomunidade #familiacrossfitcouto
🏋️♂️ Workout of the day 💪 🍀TEAM WOD🍀
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About last night!! Sem palavras! Todas as equipas fizeram um trabalho fantástico! Obrigado por nos fazerem sentir a melhor box do mundo e arredores 😁 CROSSFIT COUTO INTRAMURAL OPEN 2019 💪🤩 #crossfit #crossfitcouto #bestcommunity #intramuralopen #intramuralopen2019 #4teams1family #besttimeoftheyear @ CrossFit Couto
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About last night!! Sem palavras! Todas as equipas fizeram um trabalho fantástico! Obrigado por nos fazerem sentir a melhor box do mundo e arredores 😁 CROSSFIT COUTO INTRAMURAL OPEN 2019 💪🤩 #crossfit #crossfitcouto #bestcommunity #intramuralopen #intramuralopen2019 #4teams1family #besttimeoftheyear @ CrossFit Couto
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Workout of the day done! ✅💪🏋️♀️ Bom fim-de-semana!! #crossfit #crossfitcouto #wod #barcomplex #burpees #greatathletes
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1º Wod 2019! 🍀💪 Feliz ano a todos!! 🎆 #crossfit #crossfitcouto #bestcommunity #pelesrijas #furabeach
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A todos os nossos amigos, um FELIZ 2019!!
Obrigado por um fantástico 2018! A todos os nossos amigos, votos de um FELIZ NATAL e um BOM ANO NOVO!!!
Jantar de Natal 🎄🎅 * CrossFit Couto * #crossfit #crossfitcouto #bestcommunity #family #picoftheday
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3º Crossfit Couto Throwdown #letthegamesbegin #crossfitcouto #bestcommunity @ CrossFit Couto
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Squat Snatch - That may be in the open! #crossfitcouto #crossfit #crossfitlover #crossfitgirls #dbsnatch #squatsnatch #open2017iscomingsoon #soexcited #crossfitcoutoteamrules
Aula de weightlifting #snatch #crossfitcouto #crossfit #crossfitlovers #3porsemana #aboutmenblog #havefun #gym #fitness #fitnessmotivation #men #beard #wod #box #crossfitter #weightlifting
You may slow down, you may stop, but never quit #crossfitcouto #crossfitter #crossfitgirls #crossfitlover #bearcomplex #grace #fitnessmotivation #weightlifting #preparingfortheopen #open2017
Filthy Filthy Filthy fifty!!! Para começar bem o fim de semana! 🏋👍💪👏🔝 #crossfitcouto #crossfit #crossfitlovers #3porsemana #aboutmenblog #havefun #gym #fitness #fitnessmotivation #men #beard #wod #box #crossfitter #filthyfifty ##wallball #kettlebellswings #knestoelbows #pushpress
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Ready for the Open!!! #crossfitcouto #crossfit #crossfitgames #open2017 #bringitoncastro
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Prenda de natal! Feliz natal para todos! #crossfitcouto #crossfit
"12 Days of Christmas WOD" Obrigado a todos!! Feliz Natal!!🎅🏻🎄🏋🏻 #crossfitcouto #crossfit #12daysofchristmas #merrychristmas #xmas #workoutoftheday
The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow #crossfitgirl #crossfit #crossfitlovers #crossfitcouto #backsquat #weightlifting #lifehasitsupsanddownswecallthemsquats
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Corrida + Cindy 🤔 nem é bom! 😂😁😀💪👍👏🔝🏋 #corrida #cindy #crossfitcouto #crossfit #crossfitlovers #3porsemana #aboutmenblog #havefun #crossfitlovers #gym #fitness #fitnessmotivation #men #beard #wod #box #havefun #friends #live #life #aindanos38
Deadlift Day Because a strong back will support everything else you do! #crossfitcouto #crossfit #crossfitgirl #crossfitlover #ifweaknessisadiseasedeadliftsarethecure #deadlift #deadliftday #lifting #happyhouratmyfavouritebar
Ajuizar com juízo lol 🏋🔝👏👍💪 #crossfitcoutothrowdown #crossfitcouto #crossfit #crossfitlovers #3porsemana #aboutmenblog #havefun #gym #fitness #fitnessmotivation #
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