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Venha assinalar os 724 anos do nosso Concelho. Participe nas comemorações!😃

Boa tarde a todos. Devido à fraca adesão dos povoenses, a aula de maratona de indoor cycle foi alterada para aula de circuito. Terá lugar no ginásio oxigenium com início marcado para as 10h. Junte-se a nós e venha fazer exercício de uma maneira divertida ;)

Boa noite. Amanhã, domingo dia 24 de julho há aula de pump às 10h no parque do pontido. Venha fazer desporto conosco e habilite se a uma mensalidade grátis no ginásio ;)

Bom dia. Logo as 20h30 haverá aula livre nas piscinas municipais da Póvoa de Lanhoso aberta a toda a população. Junte-se a nós e venha relaxar no final do dia ;) até logo

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Boa tarde. Amanha por volta das 10h há aula de circuito no parque do pontido, que consiste em fazer vários exercícios em circuito. Para isso precisamos da vossa presença. Venha fazer exercício e habilitar se a 1 mês se ginásio grátis ;)

Boa tarde. Hoje às 20h30 há uma caminhada de curta distância pela nossa vila. Apareça

Mais Vida na Póvoa

Bom dia a todos. Krav Maga (combate de contato) é um tipo de combate corpo a corpo desenvolvido em Israel, que envolve técnicas de luta, torções, defesa contra armas, bastões, facas e golpes. Amanhã as 9h30 haverá uma aula de krav maga no parque do pontido para todos os que quiserem saber um pouco mais sobre esta disciplina. Apareçam ;)

Amanha é dia de mais uma caminhada. Tem saída do parque do pontido às 9h30, ao contrário do que aconteceu anteriormente. Junte-se a nós e comece o dia de uma maneira saudável ;)

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Boa tarde :) Hoje às 20h30 há aula de ténis aberta a toda a população e com um sorteio de 3 vouchers mensais para todos os participantes. Se gosta de ténis junte-se a nós nos campos de ténis na avenida 25 de abril. Até logo.

Boa noite a todos :) Amanhã pelas 10h decorrerá uma aula de step orientada pelo ginásio oxigenium fitness. Participe e habilite-se a ganhar uma mensalidade grátis no ginásio.