Barra Norte CrossFit
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CrossFit é um programa de treino diferenciado, onde reúne "superatletas" e pessoas comuns, com um único objectivo, ultrapassar seus limites.
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facebook.comFim do Open . Parabéns a todos que se desafiaram, um especial as nossas Masters... . #barranortecrossfit #bncmasters #bncgirls #crossfitportugal #crossfit #crossfiteurope
Que tiro foi esse? . Aula das 13h . #quartafeira #barranortecrossfit #crossfit
NOVA AULA . Fundamentals, para treinar a 'base' de alguns movimentos, Air Squat, OHS, Dealift...etc... . Foco da Aula de Hoje: MED BALL CLEAN - AIR SQUAT . Indicado para todos os alunos. 🗓Terças e Quintas. ⏱18h30 . #barranortecrossfit #fundamentals #novaaula #crossfit #crossfitportugal
Parabéns à nossa atleta Maria Alexandrino Tuxa!
🔥TEAM WOD 🔥 . Amh feriado - 11h . #barranortecrossfit #crossfit #teamwod #wod
#Repost @academiaworkout ・・・ NOVAS AULAS CYCLE 3a e 5a Feira às 7.30h Contamos com todos para iniciar o dia da melhor forma! Professor António Valverde @academiaworkout @barranortecrossfit @focusjiujitsu @equipevalverdepersonal
OPEN 18.5 - HOJE A PARTIR DAS 22H NA TUA BOX! Vamos transmitir às 22h o lançamento dos WOD´s que irão para votação e às 24h estará tudo a postos para fazer o 18.5! Queremos contar com a presença de todos!
'FAMOSAS' 4as... . Aula das 13h a pegar 🔥 🔥 🔥... . #barranortecrossfit #crossfitportugal #endurance
OPEN 18.4 . Sucesso!!! . #crossfit #crossfiteurope #barranortecrossfit #bncgirls
CROSSFIT PARA TODOS! . Temos aulas para todos os níveis e adaptações. Vem conhecer nossas instalações. . 📱224 948 224 . #crossfitportugal #crossfitparatodos #barranortecrossfit
ENDURANCE . Quarta - Feira - 19h15 . #barranortecrossfit #crossfit #endurance
CAMPANHA AMIGO TRAZ AMIGO! Ao inscreveres um amigo/a na Barra Norte CrossFit tens ainda mais motivos para ficar contente: Barra Norte CrossFit FOCUS JIU JITSU Academia Workout
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