Ginásio Pesoneutro GUIA
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UMA VIDA, UMA SAÚDE, UM PESONEUTRO!!
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facebook.comAinda não fez a sua inscrição? Ainda o poderá fazer durante o dia de amanhã!! Estaremos à sua espera para o receber e para a entrega dos kits da parte da manhã (entre as 10h e as 13h) e da parte da tarde (entre as 15h e 16h). No final, junte-se a nós para saciar a fome com uma sandes de porco no espeto (os atletas terão direito a duas sandes, mediante apresentação das senhas que estão dentro do kit de participação). Contamos consigo ;)
Preparado para mais um dia de Treino?? Junte-se a nós nesta sexta-feira com: 17:00 - ABS 18:30 / 19:15 - DANÇA PARA CRIANÇAS 19:15 - CYCLING 19:45 - ABS 20:00 - DUMBBEELLS Estamos à sua espera! ATÉ JÁÁÁÁ!! ;)
Informamos que encerraram as inscrições online para o II Trail dos Coelhos. Caso ainda pretenda fazer a sua inscrição, deverá dirigir-se à receção do Ginásio PesoNeutro. Não perca mais tempo, faça já a sua inscrição ;) Levantamento dos dorsais + Kits de Participação: - 6 Abril: 18h - 20h - 7 Abril: 10h - 13h e 14h - 15h Aquecimento antes da prova: 15h30 Partida às 16h.
Gostava de ter o seu dorsal personalizado com o seu nome e equipa? Faça a sua inscrição e pagamento até às 23h59 de hoje e tenha o seu dorsal personalizado!! Não perca mais tempo, o II Trail dos Coelhos está mesmo à porta. Estamos à sua espera! ;) Alertamos ainda para o facto de que as inscrições e pagamentos online apenas irão decorrer até quinta-feira às 23h59, depois dessa data apenas poderá fazer a sua inscrição e pagamento na receção do Ginásio PesoNeutro.
FALTAM 5 DIAS PARA O II TRAIL DOS COELHOS!!! Forme a sua equipa e habilitem-se a ganhar um LEITÃO ASSADO!! Junte-se a nós neste evento que reverte a favor dos Bombeiros Voluntários de Pombal. Inscrições na receção do Ginásio PesoNeutro ou em http://www.recordepessoal.pt/evento/IITraildosCoelhos-PesoNeutro.
Para quem ainda não se inscreveu, informamos que ainda o poderá fazer na receção do Ginásio PesoNeutro ou em http://www.recordepessoal.pt/eβ¦/IITraildosCoelhos-PesoNeutro. Para quem já está inscrito, informamos que poderá fazer o levantamento dos dorsais e dos kits de participação: - Dia 6 de Abril entre as 18h e as 20h - Dia 7 de Abril entre as 10h e as 13h - Dia 7 de Abril entre as 14h e as 15h Contamos com a vossa participação nesta causa para ajudar os Bombeiros Voluntários de Pombal ;)
Informam-se todos os clientes que, devido a um imprevisto, HOJE não haverá aulas de All Dance e Dança Oriental. A aula de All Dance (às 19h10) será substituída por uma aula de DANCE + CIRCUITO com a instrutora Catarina Heleno. 17:00 - GAP 18:30 - BUMBUM 19:10 - DANCE + CIRCUITO 19:35 - ABS 20:00 - CYCLING Contamos consigo. ATÉ JÁ ;)
Ainda não está inscrito no II Trail dos Coelhos? De que está à espera?? Ainda vai a tempo!! Forme a sua equipa e habilitem-se a ganhar um LEITÃO ASSADO para todos!!! Faça já a sua inscrição na receção do ginásio ou em http://www.recordepessoal.pt/evento/IITraildosCoelhos-PesoNeutro.
- ATENÇÃO - O primeiro período de inscrições a um preço mais baixo está a terminar!! Para quem faça a sua inscrição através do link http://www.recordepessoal.pt/evento/IITraildosCoelhos-PesoNeutro, informamos que após o dia 24 de Março, as inscrições não pagas serão eliminadas, bem como a referência para pagamento ficará inválida, pelo que terão de fazer nova inscrição para terem acesso à nova referência para pagamento. Apresse-se a faça já a sua inscrição!!
Informam-se todos os clientes que, devido a um imprevisto, HOJE não haverá aulas de All Dance e Dança Oriental. A aula de All Dance (às 19h10) será substituída por uma aula de DANCE + CIRCUITO com a instrutora Catarina Heleno. 18:30 - BUMBUM 19:10 - DANCE + CIRCUITO 19:35 - ABS 20:00 - CYCLING Contamos consigo. ATÉ JÁ ;)
Inscreva-se já no II Trail dos Coelhos e habilite-se a ganhar um dos prémios que temos para si! Estes serão atribuídos apenas na prova de trail, por género e por escalão. No final temos preparado para todos um lanche com Porco no Espeto! Não vai querer faltar!! Inscreva-se na receção do ginásio ou em http://www.recordepessoal.pt/evento/IITraildosCoelhos-PesoNeutro ;)
Preparado para mais uma semana de treinos? Comece da melhor forma com: 18:30 DUMBBELLS 19:15 BODY JUMP 19:30 ABS 20:00 CYCLING (20:00 KICKBOXING) Estamos à sua espera. Contamos consigo ;)
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Concentration level over 9000. #trx #fitness #workout #gettingfit #gettingstronger #gettinglean #nopainnogain #nodaysoff
Them cousins hitting the gym! 👊🏼💪🏼 (Not easy to look good when you're sweating like crazy) 😂 #fitness #workout #saturdayworkout #nodaysoff #nopainnogain #trx #bosu #swissball #gettinglean #gettingstronger #gettingfit
Dia 0 no gym 😉💪👍
#pesoneutro #cycling 💖