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Treino funcional - desafiante e motivador que lhe vão proporcionar uma aprendizagem e educação corporal para o resto da vida.
PRIVILEGIAMOS A TÉCNICA, A APRENDIZAGEM E A CONQUISTA DE RESULTADOS DE FORMA SEGURA E PROGRESSIVA. CONTE COM O MÁXIMO PROFISSIONALISMO. MARQUE O PRIMEIRO TREINO DE FORMA GRATUITA PARA QUE POSSA EXPERIMENTAR O NOSSO CONCEITO. O NOSSO PROGRAMA DE TREINO VAI CERTAMENTE MELHORAR A SUA QUALIDADE DE VIDA.
BOX SLIFE FARO - STRONGER FOR LIFE.
PROGRAMA INDIVIDUAL - PERSONAL TRAINING
ESTRUTURA DOS PROGRAMAS
. avaliação inicial
. treino acompanhado/ personal training 1x a 6x /semana
. toalha de treino
. avaliações regulares
. acesso aos OPENBOX do programa individual.
PROGRAMA DE GRUPO (ATÉ 6 PESSOAS) - AULAS DE TREINO FUNCIONAL
ESTRUTURA DAS AULAS
. 2 x/semana
. até 6 atletas por turma
. < 60 minutos
. dinâmica da aula: aquecimento, skill, wod (treino do dia) e alongamentos/retorno à calma
. acesso aos OPENBOX (horas livres para realizar o treino do dia)
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facebook.comPrograma de dois dias para despertar completamente o seu corpo e mente! Durante dois dias realizará 4 treinos (dinâmicos e holísticos), 3 workshops de nutricao, 1 workshop de lifecoaching, momentos relaxantes em SPA e outros benefícios, incluindo a estadia em hotel de 4 estrelas. Mais informação em slifefaro@gmail.com.
DESPERTE O SEU CORPO! 5 e 6 de Maio - vagas limitadas. Um programa de 2 dias para renovar a sua energia e conhecimento sobre o corpo e nutrição, estimular a mente com lifecoaching e relaxar no SPA. Consulte o programa e inscreva-se! Programa SLIFE | NUTRIVIVA
Obrigado a todos os participantes e patrocinadores do evento fitness solidário, pela preciosa contribuição de apoio à Associacao Pais em rede - núcleo de Faro. A todo o staff e atletas da Slife, que foram inexcedíveis, muito obrigado também. Juntos somos capazes. SLIFE - stronger for life.
SLIFE - stronger for life.
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ESTÁS PREPARADA(O)?? treino funcional durante 30 minutos, 2x por semana: elementos de cardio, força e flexibilidade para queimar calorias e melhorar a condição física geral sem gastar muito tempo, dinheiro e esforço! CF2 inicia esta sexta feira dia 9 às 13h. Envia-nos um email e vem experimentar! desde 25 € / mês.
1 treino grátis. SLIFE - stronger for life.
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Boas caveirinhas e curiosos, deixo vos com uma proposta para formação "Crosstraining Master", ja este fds, na SLIFE Fitness BOX com o coach Rui Castelo e convidado especial James Rogado Aos interessados aproveitem esta oportunidade de crescerem juntos de grandes profissionais da área 😉 fica a sugestão!
A granola defaro está agora também à venda na fitness box SLIFE 😊😊uma parceria para o deixar com a energia a 100%! 💪🏻💪🏻 #slife #summer2017
🤓😍😜Estiramiento de columna en el #towerpilates #formacionpilates #portugal #faropilates #pilatestower #pilates #pilateslovers #fitness
➡️Este ejercicio trajo mucha reflexiones...al extender los codos se contraen los tríceps? Y ahí empezó el debate... sacamos buenas conclusiones 🤓...siempre a mi me trae los mejores recuerdos, se me vienen a la mente muchas caras de gente maravillosa 😍😍😍
Un gusto trabajar en Portugal formando a nuevos monitores!! #flowtraining #pilates #portugal #faro #formation #reformer #towerpilates
✅Fin de semana en Portugal!! Impartiendo curso intensivo de pilates reformer y torre! Que buena experiencia!! #formacion #formacion #pilates #instructorpilates #pilateslovers #pilatestime #pilatesreformer #pilatestower #faropilates #algarve #fitnesspilates #flowtraining
All crossfitted Out.
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