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Espaço de treino de força e de condicionamento físico utilizando a metodologia de CrossFit!
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Faltam preencher 4 vagas para o evento poder ser realizado. Inscrições encerram amanhã!!!
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Landmine core training
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Vão ter o privilégio que provavelmente muita gente não teve... vão fazer o primeiro wod de todos, publicado no site CrossFit.com no dia 10 Fev 2001
IronBox - CrossFit Alfragide
O nosso coach Pedro Laranjeira... Parabéns grosso!!!!
IronBox - CrossFit Alfragide
O nosso rapaz mais novo faz anos 😊 parabéns Ricardo e muitos mas muitos burpees para ti 🤔 felicidades digo 😂😂😂 grande abraço 🤗
Elitefitcompetitorweekendtraining
Federação LPO PORTUGAL
Não percas a oportunidade...
Myprotein Portugal
O dia mais esperado do ano está á porta! Descontos até 70% Segue este link e aproveita!!!!! http://pt.myprotein.com/home.dept?utm_campaign=deeplinkzx_pt&affil=zanox&zanpid=2225904488471176192&utm_source=Zanox_2273732&utm_medium=affiliate #TEAMMYP #JOINTHERESOLUTION #FuelYourAmbition #myprotein #myproteinportugal #crossfitvaledoave
Crossfit Vale do Ave Team Tournament 2016
https://youtu.be/CdaQbvQuaw0
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Small steps. #crossfit #cfva #comossuspeitosdocostume #HBFS
Equipa #ARUAKTEAM na 2ª Edição do Crossfit Vale do Ave Team Tournament. Não podíamos estar melhor representadas, as nossas meninas estiveram unidas, fortes e deram tudo. #crossfitgirls #amigas #aruakeam #orgulhodefine #aruakfitness
Doubles and triples #crossfit #cfva #weightlifting #comossuspeitosdocostume #HBFS
“The more you dream, the farther you get” #crossfit #cfva #comossuspeitosdocostume #HBFS #ryourouge
#Repost @jaime.abreu (@get_repost) ・・・ Aquela visita que dá gosto !!! @cfvaledoave impecáveis como sempre !! #purolusitano® #cfva #competition #crossfit #qualification #wearein #letsgo #fitness #motivation #fitnessmotivation #hardwork #wod #weightlifting #gymnastics #bemorehuman #loveit #enjoy #sportoffitness #sport #sports #athlete #athletes #gains #goals
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Hoje foi dia de visitar os nossos amigos da @cfvaledoave 👌 grande manhã !! #purolusitano® #crossfit #cfva #friends #friendship #fitness #community #forgingelitefitness #bemorehuman #competition #promofitgames #enjoy #loveit #weigthlifting #gymnastics #metabolic #motivation
Hoje foi dia de visitar os nossos amigos da @cfvaledoave 👌 grande manhã !! #purolusitano® #crossfit #cfva #friends #friendship #fitness #community #forgingelitefitness #bemorehuman #competition #promofitgames #enjoy #loveit #weigthlifting #gymnastics #metabolic #motivation
Video 1: weighted dips Video 2: weighted pull up (c2b) Video 3: turkish get up (tgu) #crossfit #cfva #comossuspeitosdocostume #HBFS
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