Não parece mas o verão está a chegar 😁😁😁.. Musculação Cardio fitness Treinos personalizados Aulas de zumba Aulas de jiu jitsu

Vamos atletas, largar o conforto dos sofás 😄😄😄 !!!

Os nossos atletas agradecem a Deus poderem treinar a qualquer hora sem muito transito dentro do ginasio !! 😂😂😂😂

Aluga-se sala com 80m quadrados para aulas de grupo/dança , PTs , desportos de combate, etc... com material fitness a disposição, ar condicionado e espelhos , situada em ginasio na cova da piedade/almada... com alguns horarios disponiveis.

Esperamos que os nossos atletas ja tenham descansado o suficiente para voltarem cheios de força ao smile gym. Contamos com a vossa presença no mesmo espaço agora com uma nova cara 😃😃😃 PROMOÇÃO MÊS DE SETEMBRO : OFERTA DA INSCRIÇAO DESCONTOS PARA ANTIGOS SOCIOS. 😉

Musculação e/ou Aulas de Grupo - 25€/mês Musculação + Aulas + Cardio - 29€/mês ..... Tuuuudo livre trânsito!!!! Vem desfrutar das actividades que temos para ti.....!!! Bora lá malta.....contamos contigo :)

Hi meninas!!!! Amanhã ás 19h ....aula aberta ( grátis ).... de Zumba com o instrutor Diogo. Aula alegre....dinâmica e com muita diversão. Zimboraaaaaaaa para cá....e traz amigas. Contamos contigo :)

Viva Malta!!!!! Acabaram as férias.....amanhã 1 de Setembro o ginásio já está aberto....yeahhhh :) Contamos contigo para mais uma época. Bora lá queimar as calorias das férias :) Mexe-te! Pela tua saúde! Esperamos por ti.....anda daí :)

Alo Malta !!! Queimar calorias, de forma eficaz e divertida, é a proposta da zumba, uma modalidade aeróbica que se inspira nos ritmos enérgicos das danças latinas. Combinando passos de dança com movimentos de tonificação muscular, as aulas de zumba são conhecidas pelo ambiente de festa e diversão. Começa a tua semana em grande.... hoje ás 19.00 h com Diogo João espera por ti.....zumbaaaaaa pra cá :)

Alô Simpaticas/os !!!!! O Verão está quase aí....não arranjares desculpas, vem treinar! Está na hora de mudar mentalidades e.... porquê?!? 1. A prática de exercício físico no Verão tem muitas vantagens como a melhoria do apetite e do sono; 2. Com o clima mais quente, o corpo queima mais calorias. Assim, quem quer perder peso pode beneficiar do calor. Luta contra a preguiça e dirige-te ao SMILE GYM! Bora lá malta.....esperamos por ti :)

Boa tarde malta gira!!!!! :) Nem o frio nos pára :) Quem quer muito arranja agenda para treinar, quem não quer arranja desculpas!!! Ahhhh pois é! Força, vem treinar connosco.... não te vais arrepender! Contamos contigo.....SMILE GYM :)

Alo Alo!!!!! Queres um ginásio familiar, simpático e com muitos SORRISOS?!?! Aproveita a baixa de preços.... e começa a treinar no SMILE GYM. Deixa-te contagiar pela onda de intensas vibrações POSITIVAS.... logo na 1ª visita e garantimos que vais querer regressar no dia seguinte!!!! Bora lá malta.....esperamos por ti!!!!!! Olha pela tua saúde :)