Zajęcia ogólnorozwojowe dla przedszkolaków i uczniów szkół podstawowych oparte na japońskiej sztuce walki Ju-Jitsu. CO TO JEST JU-JITSU?

Ju-Jitsu jest starojapońską  sztuką walki rozwijaną przez samurajów, wykorzystywaną przez nich podczas walki wręcz bez broni. Gdy czasy heroicznych bitew na miecze odeszły w przeszłość, ju-jitsu przekształciło się w sztukę samoobrony i sport. Od tej dyscypliny wywodzi się judo, aikido i karate, dlatego trening ju-jitsu jest wszechstronny i zawiera takie elementy techniczne jak m.in. nauka padów i przewrotów, postawy walki, ciosy, kopnięcia, bloki, rzuty, dźwignie i trzymania. Urozmaiceniem zajęć są ćwiczenia z bokkenem (drewniany miecz).

INSTRUKTOR

Łukasz Budny - magister kierunku Wychowanie Fizyczne na AWF Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Nauczyciel mianowany. Instruktor sportu Ju-Jitsu. Od marca 2014 roku szczęśliwy ojciec Radka. Zdobył czarny pas 3 dan w sztuce walki Ju-Jitsu. Od 2005 roku pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.

OPIS ZAJĘĆ JU-JITSU FUN

Zajęcia Ju-Jitsu Fun przeznaczone są dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Odpowiednio przygotowany program pozwala na dopasowanie ćwiczeń do indywidualnych wymagań każdego dziecka. Głównym celem jest dobra zabawa i harmonijny rozwój uczestników.

- Zajęcia prowadzi dyplomowany instruktor sportu Ju-Jitsu, nauczyciel mianowany, magister wychowania fizycznego z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą

- Prowadzący zwraca szczególną ostrożność na bezpieczeństwo podopiecznych
- Dzieci uczą się bezpiecznie upadać, podstawowych technik ju-jitsu, współdziałania i rywalizacji w duchu fair play. Wszechstronny rozwój dziecka zapewniają ćwiczenia ogólnorozwojowe, korekcyjne i gimnastyczne oraz gry i zabawy ruchowe
- Uczestnik zajęć nie musi posiadać specjalistycznego kimona, wystarczy strój sportowy
- Zajęcia przeznaczone są dla dzieci w wieku od 4 lat