Instagram video by Toruń Bydgoszcz • Jul 22, 2016 at 9:12am UTC

Pomiędzy seriami trzeba umieć się wyluzować. On robi to dobrze :) #gymtime #dancetime #żenibysiłka #piątek

Timeline Photos

Mówi się, że za darmo nic nie ma. Jest w tym dużo prawdy, ale... wystarczy obserwować nasz fanpage, a co jakiś czas coś się znajdzie :). Co?: Darmowy trening dla wszystkich 🆙 Gdzie?: Stadion na ul. Świętopełka Kiedy?: Piątek, 22 lipca, godz. 18:00 Potrzebny: sportowy strój, mata / ręcznik, woda i dobry humor Trening poprowadzi nasza instruktorka Weronika Zawada :).

Timeline Photos

Plany na dzisiejszy post były inne, ale obok telegramu z ostatniej chwili nie można przejść obojętnie: III rajd rowerowy stop 31 lipca zbiórka o godzinie 9:00 stop parking Bella Line Wellness Centrum ul. Żółkiewskiego 8 (wjazd od Targowej) stop trasa liczy 80 km stop dwie grupy szybsza i wolniejsza stop trasa do Przydworza stop na miejscu postój stop jak będzie pogoda opalanie lub kąpiel stop prosimy zabrać kanapki i picie stop obowiązkowo sprawny rower stop kask, sportowe obuwie stop zrzutkę po 8 zł na szamkę po rajdzie stop na koniec planowany pobyt w SPA i grill w Belli stop w związku z tym prosimy zabrać strój kąpielowy, klapki i ręcznik stop będzie można zostawić cały sprzęt przed rajdem w klubie stop rajd jest dla każdego kto lubi rower oraz dobre towarzystwo stop osoby nie będące Klubowiczami tym bardziej mile widziane - będzie dla nich mała niespodzianka stop zapisy i regulamin w recepcji klubu oraz pod numerem 783 164 218 stop zapisy trwają do piątku wieczór start :)

Bella Line Wellness Centrum. A Local Premium Class Phenomenon.

Europejska prasa pisze z podziwem o jednym z naszych klubów :) . Czym się wyróżniamy na tle Europy? Co mają wspólnego właściciele z mistrzem Yoda? Tego między innymi dowiecie się z artykułu. Nie można też zapomnieć o fakcie, że członkostwo w klubie Bella Line Wellness Centrum pozwala Klientom korzystać ze wszystkich klubów sieci – bez żadnych dopłat.

Timeline Photos

Podobno hit wśród programów odchudzających. #życie #piątek #heheszki

Bella Line Wellness Centrum's cover photo

Timeline Photos

Co trzeba zrobić, żeby wygrać program "Bądź Bella na Wakacje"? Przede wszystkim trzeba wykazać się żelazną determinacją. Ta cecha to na pewno mocna strona Iwony, tegorocznej zwyciężczyni naszej akcji. Na zdjęciu prezentujemy efekt 4-ech tygodni pracy (czymże jest miesiąc by zacząć rzeźbić wymarzoną figurę i widzieć efekty? :) - przyp. red.). Jesteśmy pełni podziwu, brawo Iwona! :). #sukcesynaszych #brawoona #bellaznaczypiękna Waga: -6,3 kg Tkanka tłuszczowa: -4,7 kg (obrazowo to tak jakby ubyło 19 kostek smalcu :D ) Tkanka mięśniowa: +0.8 kg Czas: 4 tygodnie Trening oraz wskazówki dietetyczne: Bella Line Wellness Centrum Modelowanie sylwetki: Laser DeLux Strzyżenie, koloryzacja i modelowanie włosów - Studio Sunflower Konopackich 20 Makijaż - Upiększarnia Wsparcie: Bella Woman & Audi Centrum Toruń

Bella Na Wakacje 2016

Akcja "Bądź Bella Na Wakacje" od kuchni... Co się działo przez 4 tygodnie z uczestniczkami? Jak bardzo złożony był to program? Ten film uchyla rąbka tajemnicy :D. Profesjonalnego wsparcia udzieliły marki Bella Woman oraz Audi Centrum Toruń Przez miesiąc z uczestniczkami pracowały firmy: modelowanie sylwetki - Laser DeLux zdrowe odżywianie - LightBox & Sante strzyżenie, koloryzacja i modelowanie włosów - Studio Sunflower Konopackich 20 makijaż - Upiększarnia odzież - Decathlon Toruń Copernicus nawodnienie - Nałęczowianka & OSHEE rozwój personalny & motywacja - ProgressLine

Bądź Bella Na Wakacje - finał

Finał akcji "Bądź Bella Na Wakacje" okiem Weroniki Derkowskiej czyli kobiety, wino i ser :) .

Timeline Photos

Każda motywacja jest dobra, zwłaszcza jeśli masz przystawiony pistolet do ciała ;). Wiktorię pozdrawiamy i podziwiamy bo jednocześnie łączy trening cardio ze wzmacnianiem mięśni, które potrzebne są do utrzymania prawidłowej pozycji... w tańcu :). To się nazywa efektywny trening! #respect #letsdance #ręcedogóry #motywacja

Bella Line Wellness Centrum

Drugi Rajd Rowerowy w tym sezonie przeszedł (lub przejechał :D) do historii! W drogę wyruszyły 2 grupy, łącznie 25 osób. Ekipa z szybszym tempem i dłuższą trasą pedałowała do Inowrocławia, a odpoczywała pod tężniami. Odpoczynek jak najbardziej zasłużony bo rajdowcy przejechali łącznie 119 km. Druga grupa pojechała nieco krótszą krótsza trasą i wolniejszym tempem do Rojewa, w sumie na licznikach wybiło 101 km. Tradycyjnie Rajd zakończyliśmy przy wspólnym ognisku na Barbarce. Pogoda i humory dopisały w 100%. Trasy obfitowały w piękne, letnie widoki. A propos widoków, przypomniała nam się historia jak to Ryszard Szurkowski, w jednym z wywiadów, bardzo dowcipnie spuentował takie oto pytanie: - Jeździł Pan przez wiele lat z kolarskim peletonem, zwiedził Pan dziesiątki krajów, kilka kontynentów, tyle Pan widział. Co Pan najbardziej zapamiętał? A mistrz Szurkowski na to: - Przednie koło. Wszystkich sympatyków klubu Bella Line Wellness Centrum zapraszamy już teraz na sierpniowy rajd. Mamy nadzieję, że nasz peleton będzie jeszcze liczniejszy :). Fotorelacja dzięki Jan Chmielewski :) https://plus.google.com/photos/109265576614799163853/albums/6303160860036031057

Timeline Photos

7 rzeczy, które koniecznie musisz zrobić w te wakacje! 1. Wybrać się na spontaniczną wyprawę. Wsiąść do samochodu i jechać dokładnie tam gdzie oczy Cię poniosą. Samochód jak najbardziej można zamienić na rower. 2. Zjeść sezonowe owoce w każdej możliwej postaci. 3. Zobaczyć malowniczy zachód słońca. 4. Co najmniej raz w tygodniu poczuć się jak dziecko. 5. Zjeść posiłek na świeżym powietrzu. 6. Przetańczyć całą noc. 7. Nabyć członkostwo w naszym klubie... bo w wakacje 1 MIESIĄC GRATIS! ZASADY PROMOCJI 2+1 1. Okres trwania członkostwa promocyjnego to 3 miesiące (28 dni x 3) od dnia aktywacji. 2. Płatność jest równa podwójnej cenie wybranego członkostwa (płacisz za 2 miesiące (2 x 28 dni), a trzeci (28 dni) otrzymujesz gratis!)) 3. Promocja dotyczy wszystkich członkostw 1-miesięcznych z wyłączeniem opcji "Senior". 4. Abonament promocyjny można zawiesić maksymalnie na okres 14 dni (lub 2 x po 7 dni) w ciągu 84 dni (28 dni x 3). 5. Promocja nie łączy się z innymi promocjami i zniżkami. 6. Pozostałe zasady korzystania z abonamentu są zgodne z ogólnymi zasadami klubu. 7. Promocja trwa od 04.07.2016 do 21.07.2016. Członkostwo promocyjne musi być aktywowane maksymalnie 21 lipca 2016.