Timeline Photos

9 lipca to dzień chodzenia do pracy inną drogą. Wszystkim tym, co w dzisiejszą sobotę wybierają się do pracy, polecamy małą zmianę. Czasem potrzeba zwolnić, pójść inaczej, rozejrzeć się dookoła. Zazwyczaj chodzimy tą najkrótszą z możliwych, ale może warto tym razem wybrać dłuższą? Życzymy miłego dnia :)

Salon Harmonia

Tak wygląda w naszej Harmonii :)

B&N Consulting

Oto relacja jak w skrócie wyglądało w sobotę na Forum Pozytywnej Zmiany. Mieliśmy okazję podzielić się wiedzą na temat relaksu i masażu podczas naszej prelekcji. Sporo dowiedzieliśmy się również od innych mówców. Było bardzo pozytywnie, a czas tam spędzony bardzo cenny i bogaty w nowe doświadczenia. Dziękujemy wszystkim, którzy tam z nami byli. Do zobaczenia na masażu :)

Timeline Photos

Przypominamy, że już w sobotę od godziny 16:00 jest Forum Pozytywnej Zmiany. Przyjdź, dowiedz się czegoś, poznaj ciekawych ludzi i spędź miło czas. Na spotkaniu będą nagrody do wygrania, a wśród nich nasze masaże. Będą to aż 3 masaże dla 3 szczęśliwców. Nasza prelekcja o harmonii, relaksie a przede wszystkim o masażu o 18:45. Do zobaczenia :) https://www.facebook.com/events/1067042073355626/

B&N Consulting

Miło nam poinformować, że 2 lipca 2016 r. bierzemy udział w wydarzeniu „Forum Pozytywnej Zmiany w Toruniu”. Będziemy mieli okazję przybliżyć, wszystkim zainteresowanym, zagadnienia związane z masażem. Opowiemy o masażu w ciąży, masażu poporodowym, a także masażu blizny po cesarskim cięciu. Kolejne istotne zagadnienie, które poruszymy dotyczy naturalnej, bardzo przyjemnej metody, mającej na celu zmniejszenie oznak starzenia się twarzy (można ją stosować także zapobiegawczo). Powiemy również o harmonii w życiu, naturalnych kosmetykach i ekologii. Nasza prelekcja zaczyna się o godz. 18:45, ale będziemy już do Waszej dyspozycji od godz. 16:00. Serdecznie zapraszamy.

Timeline Photos

Timeline Photos

Ruch to zdrowie - Taniec. Jeśli chcemy żyć długo i w dobrej kondycji psychofizycznej ważne jest, aby być aktywnym fizycznie. Nasz organizm nie lubi, jak spędzamy wiele godzin w jednej pozycji, co większość z nas robi zarówno w pracy, jak i po pracy. Pracować trzeba i w większości nie mamy wpływu na charakter naszej pracy a co za tym idzie na brak ruchu. Jednakże po pracy mamy już całkiem sporo możliwości i warto z nich skorzystać. Dobrze jest wybrać taką formę, na którą możemy sobie pozwolić ze względów zdrowotnych, ale również ważne jest to, aby nam odpowiadała i sprawiała przyjemność. Jedną z bardziej atrakcyjnych form spędzania aktywnie czasu jest taniec. Rodzajów jest wiele, więc jest w czym wybierać. Możemy iść same czy z koleżankami np. na salsę solo lub zabrać partnera i wybrać któryś z tańców w parze. Dlaczego taniec? Jest miłą formą spędzania czasu, przy której nie zauważamy tak wysiłku fizycznego, jaki wkładamy. Zwiększamy podczas nauki tańca swoją koordynację ruchową oraz poczucie rytmu. Nasze umiejętności możemy wykorzystać przy różnego rodzaju imprezach towarzyskich. Jeśli mamy pracę siedząca lub stojącą to taniec jest zbawienny dla naszych nóg. Dzięki niemu mają one okazję się poruszać, co przeciwdziała zastojom żylnym, a w dalszej konsekwencji żylakom. Korzyści jest oczywiście więcej. Taniec oprócz tak ważnej aktywności fizycznej jest przede wszystkim dobrą zabawą, gdzie możemy poznać nowych pozytywnych ludzi. W miniony weekend można było poćwiczyć tańcem a przede wszystkim świetnie się bawić i złapać bakcyla do tańca podczas Toruń Rueda Festiwal. https://www.facebook.com/torunruedafestival/

Timeline Photos

A wy jaki lubicie?

Timeline Photos

Czy wiesz, że aromaterapia to coś więcej niż tylko ładny zapach. Jest to jedna z form medycyny alternatywnej obok powszechnego już ziołolecznictwa. Właściwości olejków eterycznych używanych do aromaterapii znane są od wieków. Stosuje się je do kąpieli, masaży, inhalacji, w dyfuzorach powietrza. Każdy olejek ma swoje właściwości i może pomóc na odpowiadające mu dolegliwości. Jeśli chcemy się odprężyć to warto np. wziąć kąpiel z odrobiną relaksujących olejków np. lawendowego, melisowego, rumiankowego, walerianowego, pomarańczowego lub też mieszankę kilku olejków. Najlepiej sięgnąć wtedy po już przetestowane mieszanki i przepisy na ich skomponowanie. Proste mieszanki jesteśmy w stanie zrobić sami, ale jeśli zależy nam na dużej skuteczności warto sięgnąć po gotowe. Olejki są tak w nich dobrane, aby, jak najlepiej działać na dane schorzenia. Trzeba też pamiętać, że olejki eteryczne są bardzo skoncentrowane i potrzeba ich bardzo niewiele. Zbyt duże ich użycie może być szkodliwe. Niektóre z olejków np. cytrusowe są fotouczulające. Nie wolno po ich zastosowaniu wystawiać się na słońce. Warto też zwrócić uwagę na fakt, że tylko naturalne olejki mają pełną wartość i tylko takie powinny być stosowane w aromaterapii nie zaś ich sztuczne tanie odpowiedniki. Naturalne olejki musza trochę kosztować ze względu na to, iż do ich produkcji zużywa się czasem wiele kilogramów lub nawet ton np. płatków danej rośliny. Więcej o olejkach dowiecie się na www.facebook.com/younglivingpl/timeline oraz na spotkaniu https://www.facebook.com/events/262130714148131/

Timeline Photos

Dbajmy o nasze MAMY – Dzień Matki z Harmonią Z okazji tego specjalnego dnia naszych mam, w którym chcemy okazać naszą wdzięczność i miłość tym pięknym i wspaniałym kobietom, wraz z salonem kosmetycznym Elle Nature stworzyliśmy specjalną promocyjną ofertę. Tak, aby nasze mamy były jeszcze piękniejsze, zdrowsze i wypoczęte. A dzięki temu jeszcze szczęśliwsze. Teraz to my zadbajmy o nie. • Ekskluzywny pakiet zabiegów liftingujących na twarz : Japoński relaksujący oraz liftingujący rytuał masażu twarzy + Zabieg liftingujący- mezolifting cl-ha plus Czas trwania: 120 min cena: 250zł zamiast 300zł • Pakiet classic – Manicure + Pedicure + Masaż pleców Czas trwania: 120 min cena: 140zł zamiast 170zł "Matka byłaby zdolna wymyślić szczęście, aby je dać swoim dzieciom." M. Delbrer *Oferta promocyjna jak i pozostałe usługi dostępne w wersji eleganckich bonów upominkowych. *Zakup oferty promocyjnej ważny do 29.05.2016. Więcej o zabiegu mezolifting cl-ha plus i salonie kosmetycznym Elle Nature na https://www.facebook.com/ellenature/?fref=ts

Piątek 13, Panie - obrazki Jeja.pl

Udanego piątku 13-tego ;) http://www.obrazki.jeja.pl/18436,piatek-13-panie.html

Timeline Photos

Japoński rytuał masażu twarzy właśnie trafił do oferty naszego salonu. Zapraszamy do zapoznania się, jakie pozytywne skutki niesie jego zażywanie. Już teraz jest możliwość zapisywania się, a także dokonywania zakupów w formie zaproszeń upominkowych. Pierwsze realizacje masażu rozpoczną się po 26 maja – premiera na Dzień Matki. Zachęcamy również do skorzystania ze specjalnej promocji, którą z okazji szczególnego święta naszych mam organizujemy razem z salonem kosmetycznym Elle Nature. http://www.harmonia-masaz.pl/uslugi/japonski-rytual-masazu-twarzy