Timeline Photos

Wyniki! 👊 Dzisiaj pięknie sobie wszyscy poradziliście z treningiem autorstwa Trenera Mateusza👏👏 każdy sie pytał kto to kur.. wymyślił hahahh💪 Dobrze bylo🤘 Cały TEAM wykonał dziaiaj swoje obowiązki 👍 Ledwo stoimy na nogach, ale było warto! 👍😍😍😍😍 UWAGA ‼️‼️‼️‼️‼️‼️ Jutro BOX czynny od 10:00 do 16:00💪 Street workautowcy bierzcie sie do roboty! Trening jutro normalnie! 😊😊😊 Łapa sama sie nie zrobi😉 Do jutra ! 👍 👊

Timeline Photos

Siema ! Wbijajcie jutro na zajęcia Street Workout na godzinę 14:00. Są wakacje, ale trening też musi być !!! Ruszcie się z domu i na trening ! :D Wszystkie osoby mile widziane, nie tylko te, które już umieją się podciągać, dla każdego znajdziemy ćwiczenia alternatywne/łatwiejsze. SIŁA !!! :)

Krótka relacja Afterow przed treningiem 🤘 frekwencja do dupy! 5 osob +Suchy Stary który uciekł gdzieś! 🙃 Możesz byc Ewelina z nich dumna!👍👍 robili trening z tablicy delikatnie przeze mnie zmodyfikowany 👊 także dali rade👊👊👊 sa mocni! 💪 Rozwalacie system Aftery! 💪😎😎😎😎😎 do poniedziałku ! Obecność obowiazkowA 🙌🙌🙌

Timeline Photos

Keteeelki💚❤️💚❤️💚❤️ Grupa na 6+👊 Yeaaah! 😍

Kolejny Nowy sprzęcik 😎😎 Sa szelki jest impreza 🤘🤘 z wariatem na czele😎😎😎 Jest siła Brzyski!💪💪👊👊👊👊👊

Timeline Photos

Kochane AFTERY i BEGINNERSY !!! Nie ma mnie i ojca, ale to nie znaczy, że was może nie być !!! 😊 Od dziś przez kilka treningów będziecie pod bardzo dobrą opieką: Trenerki AGI 💪 i Trenera MATEUSZA 💪 Chce widzieć was licznie na treningu, chce widzieć wasz pot i zadowolone miny po porządnym treningu 👍💪😀 Sercem jesteśmy z wami 💚💚💚 Beginners After - 18:00 Beginners Class - 19:00

Timeline Photos

Grupa 10:00! 👊 Jest siła ! 💪 Zapraszamy wszystkich zawodników z Cross FIGHT-u👊 Na trening siłowy 😎 W każdy poniedziałek, środę i piątek 💪 Forma sama sie nie zrobi! 😎😱

Timeline Photos

Teksty typu: FIRER JUNGEN😀 haha I Nienawidzę tych skurwysynów( Burpees) 🙃🙃 oraz Nie lubię Cie hahah 😝😝😝😝 tak właśnie było o 8:00. 😍 Trening autorstwa Trenera Mateusza, a dojechanie psychiczne Agnieszka Turczyk/Sportowiec/Trener 💚 Pozdrawiamy! 👍

Timeline Photos

WOD 20 THRUSTERS 40/30 20 SDHP 20 PUSH JERK 20 OHS 20 FRONT SQUAT EMOM 4 BURPEES 😎😎😎😎😎 TIME CAP 20 MIN! 👊

Timeline Photos

JESTEM Z WAS DUMNA! 💚😘💚😘💚 Do zobaczenia jutro o 17:00😎👊👊 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Grupa o 18:00 odpokutowała swoje! 😎😎🤘 najbardziej nagrabila sobie Gosieńka 😝😝😝 FIGHT FIGHT FIGHT 🙌🙌 Ale dała rade👊 najważniejsze, ze nie zwymiotowała hihi 😉😉 Teraz czekam na grupę o 20:00👍 Bedzie sie dzialo! 💪💪💪💪 Keteelki 💚❤️💚❤️💚❤️😎😊😎😊

Timeline Photos

Pamiętacie dzisiaj, że widzimy sie niebawem! 💜💚❤️💚💜❤️💚💜❤️💚💜❤️💚💜❤️ Cały Kettelkowy TEAM !😍 Do zobaczenia Wojowiniczki👊👊👊