WYSOWA ZDRÓJ PACHNĄCA ZIOLAMI - Filmy - RTVG.pl

Krótka relacja z Wysowej Zdroju z ubiegłego weekendu. Niedziela praktycznie cała deszczowa, natomiast my nie mieliśmy czasu na nudę.

Timeline Photos

SOK ZE SZPINAKU- Nowości w Sklepie Ziołowo W 100 gramach szpinaku znajduje się aż 3,3 mg żelaza oraz 48 mg witaminy C! Nawet cytryna nie ma tyle kwasu askorbinowego. Co istotne- żelazo zawarte w szpinaku jest łatwo przyswajalne przez organizm. Poza witaminą C i żelazem szpinak to także źródło witamin A, B1, B2, E i K. Szpinak zawiera cenne pierwiastki: sodu, potasu, magnezu, wapnia, fluoru oraz karotenu. WŁAŚCWOŚCI: Szpinak jest zasobny w żelazo oraz kwas foliowy (witaminy B11), które wspomagają produkcję czerwonych krwinek i wpływają na dobre funkcjonowanie układu krwionośnego. - Witamina K bierze udział w procesie krzepnięcia krwi - Duża zawartość potasu w połączeniu z magnezem pomaga w utrzymaniu ciśnienia krwi na odpowiednim poziomie oraz reguluje pracę serca Zawiera antyoksydanty – luteinę, neoksantynę i kwercetynę, a także witaminy C, E, K oraz beta-karoten- eliminują one wolne rodniki odpowiedzialne za uszkodzenia DNA i szybsze starzenie się skóry Kwas foliowy w szpinaku jest również bardzo ważny dla kobiet w ciąży – bierze udział w tworzeniu się DNA, wpływa na powstawanie układu nerwowego płodu. Witaminy z grupy B regulują poziom cholesterolu i przyspieszają metabolizm. Roślina ta zawiera sekretynę – hormon, który wpływa na produkcję soku trzustkowego, a więc na proces trawienia. Szpinak jest zasobny w magnez, który wpływa na nasz układ nerwowy. Wykazując działanie uspokajające, redukuje stres, przeciwdziała bólom i zawrotom głowy. Szpinak dostarcza znacznych ilości wapnia, który buduje kości. Duże ilości szczawianów w szpinaku powodują, że warzywa tego powinny unikać osoby cierpiące na kamicę nerkową, mające problemy z wątrobą, reumatyzmem bądź artretyzmem. Objętość netto: 500 ml . Bez konserwantów. Zawiera naturalnie występujące cukry. Składniki: Sok z liści szpinaku 99,8 %, kwasek cytrynowy (regulator kwasowości). Zalecane przyjmowanie: dwa razy dziennie po 25 ml pół godziny przed posiłkiem. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Nie stosować jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Nie stosować u kobiet w ciąży i matek karmiących piersią. Warunki przechowywania: po otwarciu przechowywać w lodówce. Spożyć do trzech tygodni od otwarcia. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.

Timeline Photos

SOK Z LIŚCI JARMUŻU- Nowości w Sklepie Ziołowo Jarmuż wywodzi się z kapustowatych, podobnie jak brokuły, rukiew i brukselka, ale swymi walorami zdecydowanie przewyższa innych popularnych przedstawicieli rodziny. W zasadzie mówi się, że to jedno z najzdrowszych warzyw na świecie. Pod względem ilości witaminy C jarmuż przewyższa jedynie papryka i natka pietruszki, a witaminy K (odpowiedzialnej za szybkie gojenie się ran i zmniejszenie obfitości miesiączek) jest w nim tak dużo, że warzywa powinny wręcz unikać osoby przyjmujące leki rozrzedzające krew. Warto też wspomnieć, że zawarty w jarmużu błonnik wiąże kwasy żółciowe i związki cholesterolu w ten sposób obniżając ich stężenie we krwi. W jarmużu znajdziemy też: -sulforafan - związek siarki, który stymuluje produkcję enzymów oczyszczających organizm -zeaksantynę i luteinę – karotenoidy, które pochłaniają błękitne światło i działają antyoksydacyjnie chroniąc siatkówkę przed wolnymi rodnikami -betakaroten – karotenoid, który neutralizuje wolne rodniki i chroni skórę przed działaniem promieni słonecznych WŁAŚCIWOŚCI SOKU Wsparcie układu kostnego i mięśniowego- jarmuż zawiera więcej wapnia niż mleko! Wsparcie pracy układu sercowo- naczyniowego - wysoka zawartość wapnia oraz potasu wspomaga regulację ciśnienia tętniczego krwi - witamina C- uszczelnia i wzmacnia naczynia krwionośne, hamuje utlenianie „złego” cholesterolu LDL - witamina K - przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi Sok z liści jarmużu wykazuje silne właściwości antyoksydacyjne dzięki dużej zawartości karotenoidów oraz luteiny i zeaksantyny. Objętość netto: 500 ml . Bez konserwantów. Zawiera naturalnie występujące cukry. Składniki: Sok z liści jarmużu 99,8 %, kwasek cytrynowy (regulator kwasowości). Zalecane przyjmowanie: dwa razy dziennie po 25 ml pół godziny przed posiłkiem. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Nie stosować jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Nie stosować u kobiet w ciąży i matek karmiących piersią. Warunki przechowywania: po otwarciu przechowywać w lodówce. Spożyć do trzech tygodni od otwarcia. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.

Ziołowo.pl

Niestety już brak miejsc na warsztaty. Spóźnionych zapraszamy do Niepołomic 15 sierpnia na ZIOŁOMANIĘ gdzie będzie można skorzystać z licznych warsztatów.

Timeline Photos

Zioła do zielnika (razy 25) nazbierane teraz trzeba szybko suszyć. Pod dywanem sprawdza się idealnie ;)

ETNOmania | strefy tematyczne - strefa folkdizajnu - warsztaty

Warsztaty zielarskie - SUSZONE ZIOŁA W KUCHNI I W ZIELNIKU godz. 12.00-14.00 (II tury) miejsce: Strefa Warsztatów 1 warsztaty na zapisy Czego dowiemy się na warsztatach? Jak suszyć zioła do zielnika. Każdy stworzy swój własny zielnik. Dowiecie się jak prawidłowo układać i podpisywać rośliny w zielniku. Oprócz tego będziemy rozpoznawać świeże i suszone zioła oraz przyprawy po zapachu i wyglądzie. A na koniec każdy zrobi swoją własną mieszankę z przypraw i zabierze ją ze sobą. W moździerzach stworzymy mieszankę ziół prowansalskich oraz sól ziołową. Warsztaty poprowadzi Ziołowo Więcej informacji tutaj: http://etnomania.pl/s/strefy_tematyczne/kat/folkdizajn_warsztaty/id/504/

Festiwal ETNOmania 2016

Zapraszamy jak co roku, stoimy obok ogródka ziołowego :D

Ziołowo.pl

Ostatnia szansza na świeże bukiety lawendowe, następna tura pod koniec sierpnia. Zapraszamy swieża dostawa dzisiaj. Bukiet duży 8 zł.

Ziołowo.pl

Zapraszamy po świeże bukiety lawendy :)

Warsztaty zielarskie w Wysowej Zdroju

Photos from Ziołowo.pl's post

Postarzana taca drewniana

Photos from Ziołowo.pl's post

Piękne skrzyneczki z motywem oliwkowym znajdziecie w Niepołomicach ul Kościuszki 4