Functional Step

Weekend na aktywnie - a jak u Was? Gotowe na poniedziałkowy trening?! ;D Pozdrowienia z Poznania! :)

Przypominam, że dzisiejsze zajecia (TRAMPOLINY) zostają odwołane z powodu wyjazdu na szkolenie. Miłego i aktywnego weekendu!

Halo halo nasza zimowa Kudowo.... przypominamy, że w dniach 1-ego i 3-ego maja będziecie zmuszone rozgrzać się same (a niech to - może być przy winku 😁) i zapraszamy zatem na energetyczne treningi w pozostałe dni tygodnia - czyli we wtorek, czwartek i piątek! A pani Zimie mówimy : "Sio!"

Timeline Photos

Wielkanocny królik ogłasza, że w piątek 14-ego kwietnia oraz w poniedzialek 17-ego kwietnia zajęcia zostają odwołane. Udanego i rodzinnego świętowania! :)

Timeline Photos

Dziewczyny, kilka zmian wynikających z przeprowadzonej ankiety - obowiązują od poniedziałku 3.04.2017. Zapraszam i przypominam - na wakacje też ćwiczymy! :)

Timeline Photos

Dziewczyny, od przyszłej środy w sam raz na Dzień Kobiet dokładamy kolejną godzinkę :) Jest Was na PILATESIE coraz więcej - cieszę się, że dbacie o swoje kręgosłupy, dlatego zapraszam na kolejną pilatesową grupę, w środę o 18.00. Dodatkowo z dniem 2.03 zaczyna obowiązywać promocja - każda z Was, która w danym miesiącu wykupi więcej niż jeden* karnet na tą samą liczbę wejść, drugi dostanie 20% taniej! (*Promocja obowiązuje po wykorzystaniu pierwszego karnetu w terminie) Do zobaczenia na sali :)

Timeline Photos

Przypominam, że w piątek 17 - ego lutego zajęcia zostają odwołane. Macie dłuższy weekend... :) do zobaczenia!

Timeline Photos

Dziewczyny, wyprosiłyście! Wracamy z poniedziałkiem! Reszta bez zmian, zapraszam! :)

Dziewczyny, przypominam, że dziś z powodu święta inkubator jest zamknięty i zajęcia nie odbędą się. Do zobaczenia we wtorek, miłego weekendu! :)

Timeline Photos

Uwaga! Nowy grafik zajęć fitness! Wraz z Nowym Rokiem także nowe wyzwania, nowe postanowienia i wreszcie nowe cele - pamiętaj wybieraj takie, które jesteś w stanie zrealizować i formułuj je tak, by chciało Ci się je podejmować - ułatwimy Ci to i podpowiemy - zmień nastawienie - NIE dla :" Schudnę w Nowym Roku", ale za to TAK dla:" Będę ćwiczyć minimum dwa razy w tygodniu w moich ulubionych sportowych ciuchach i przy wyśmienitej muzyce". Można? Pewnie, że tak! I to z nami! Zapraszamy - od Nowego Roku nowy grafik i powrót do Waszych ulubionych trampolin! :) Zapisy na zajęcia w każdy czwartek! Do zobaczenia na sali :)

Timeline Photos

Mikołaj trochę przypakował i kazał przekazać, że dziś to nawet na PILATESIE ma być POWER, a sala powinna pękać w szwach, bo w przeciwnym wypadku w przyszłym roku nie będzie prezentów! :D No to do zobaczenia?:D