CKR Centrum Kompleksowej Rehabilitacji
Description
Centrum Kompleksowej Rehabilitacji świadczy usługi z zakresu chirurgii ortopedycznej, chirurgii kręgosłupa, rehabilitacji medycznej oraz neurologicznej. www.ckr.pl Usługi medyczne świadczymy w Konstancinie oraz w Filiach w Warszawie, Wrocławiu.
Centrum Kompleksowej Rehabilitacji Sp. z o.o.
Ul. Gąsiorowskiego 12/14
05-510 Konstancin
Centrala: (22) 756 32 60, 703 00 00 fax. (22) 754 71 87
Przychodnia Rehabilitacyjna Filia 2 CKR
Ul. Gałczyńskiego 4
00–362 Warszawa
Tel. (22) 826 63 18
Fax. (22) 827 86 17
e-mail: filia2@ckr.pl
Przychodnia Rehabilitacyjna Filia 3 CKR
Ul. Krasińskiego 29/31
50–450 Wrocław
Tel. (71) 798 49 30
Fax. (71) 798 49 28
e-mail: filia3@ckr.pl
Zakład Rehabilitacji Filia 4 CKR
Ul. Majdańska 12
04-088 Warszawa
Tel. (22) 612 02 01
Fax. (22) 612 46 45
e-mail: filia4@ckr.pl
Przychodnia Ortopedyczno – Rehabilitacyjna Filia 7 CKR
Ul. Surowieckiego 8
02-783 Warszawa
Tel. (22) 749 18 45
Fax. (22) 749 18 46
e-mail: surowieckiego@ckr.pl
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comTimeline Photos
KRIOTERAPIA MIEJSCOWA Są to zabiegi z zakresu fizykoterapii, które pozwalają na miejscowe schłodzenie ciała pacjenta. Na część ciała, która jest poddawana zabiegowi, kieruje się strumień zimnej pary azotu o temperaturze ok. -150 st. C do -80 st. C. Zabieg jest zlecany przez lekarza, a wykonuje go przeszkolony personel. Krioterapia miejscowa m.in. zmniejsza ból, obrzęki oraz napięcie mięśniowe, a także hamuje rozwój stanu zapalnego w tkankach. Wskazania do stosowania krioterapii miejscowej to m.in.: • Przewlekłe choroby zwyrodnieniowe stawów; • Ostre stany zapalne stawów i tkanek miękkich; • Obrzęki po złamaniach i zwichnięciach we wczesnym stadium; • Wczesne stany po urazach oraz przeciążeniach układu kostno-stawowego. Krioterapia miejscowa jest dostępna w ofercie Centrum Kompleksowej Rehabilitacji.
Timeline Photos
Kinesiotaping (plastrowanie dynamiczne): Kinesiotaping, czyli “plastrowanie dynamiczne”, to metoda terapeutyczna polegająca na oklejaniu wybranych fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze. Korzystanie z plastrowania dynamicznego ma szereg korzyści takich jak: - wspomaganie regeneracji potreningowej - korygowanie postawy - przyspieszenie regeneracji po stłuczeniach i urazach - wypracowanie prawidłowych wzorców ruchowych - wspomaganie terapii pourazowej - redukcja stanów zapalnych, obrzęków i krwiaków podskórnych. - działanie przeciwbólowe Co więcej, kinestiotaping sprawia, że sportowcy mogą być aktywni nawet podczas kontuzji. Plastrowanie dynamiczne jest dostępne w Przychodni Rehabilitacyjnej Centrum Medyczne: http://ckr.pl/przychodnia-rehabilitacyjna-centrum-medyczne-kontakt/
Timeline Photos
Czym jest terapia falą uderzeniową? Jest to terapia wykorzystująca fale akustyczne, przenoszące energię w bolące miejsce. Terapia falą uderzeniową przyspiesza leczenie i renegerację ścięgien i tkanki miękkiej, a także przynosi wiele innych korzyści. Korzyści z terapii falą uderzeniową: - Poprawa metabolizmu i mikrocyrkulacji - Zmniejszenie napięcia mięśni i zahamowanie skurczów - Usunięcie z chorej tkanki szkodliwych substancji (np. zwapniałe złogi, kwas mlekowy) - Zwiększeniu produkcji kolagenu niezbędnego do odbudowy uszkodzonych tkanek Terapia falą uderzeniową ma zastosowanie w przypadku: - Bólu pięty (zapalenie powięzi podeszwowej stopy, ostrogi piętowe) - Bólu ścięgna Achillesa - Bólu ścięgien rzepki (kolano skoczka) - Zespołu mięśnia piszczelowego przedniego - Bólu w okolicy bioder - Bólu barków - Łokcia tenisisty, łokcia golfisty (zapalenie nadkłykcia) Terapia falą uderzeniową jest dostępna w Przychodni Rehabilitacyjnej Centrum Medyczne: http://ckr.pl/przychodnia-rehabilitacyjna-centrum-medyczne-kontakt/ Więcej informacji o terapii falą uderzeniową znajdziecie Państwo pod poniższym linkiem: http://ckr.pl/terapia-falami-uderzeniowymi/
Timeline Photos
Taniec w deszczu? Może innym razem;) W dzisiejszych czasach istnieje naprawdę wiele czynników mogących wywierać korzystny lub niekorzystny wpływ na człowieka. Jednym z nich jest z pewnością pogoda, która często determinuje samopoczucie wielu z nas. Wpływ pogody na ludzki organizm określany jest meteoropatią. Niektórzy naukowcy twierdzą, że w obecnych czasach obserwuje się dużo większą ilość osób nadwrażliwych na zmiany pogody niż w przeszłości. Do grupy najbardziej narażonych na tego typu zmiany zalicza się: - osoby z osłabionym układem odpornościowym, - osoby starsze i dzieci, - osoby z niskim ciśnieniem i poddane długotrwałemu stresowi, - kobiety U każdego objawy meteoropatii mogą być inne. Do najczęstszych należy m.in.: podenerwowanie, pobudzenie lub ospałość, a także bóle głowy. Meteoropaci często też skarżą się na stare złamania i pooperacyjne blizny. Mamy nadzieję, że długotrwałe opady nie wpłyną negatywnie na Wasze dzisiejsze samopoczucie :)
Timeline Photos
Sezon wakacyjny w pełni:) Jak wiadomo, lato kojarzy się głównie ze słońcem i z opalaniem. Przebywanie na słońcu przy zachowaniu umiaru ma dużo pozytywnych skutków. Słońce m.in. poprawia samopoczucie, jak również umożliwia syntezę witaminy D, która jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Na razie upały dają nam odpocząć. Jednak z pewnością niebawem powrócą. Wtedy podczas zażywania kąpieli słonecznych warto pamiętać o tym, że: - Zawsze należy nałożyć krem z filtrem przeciwsłonecznym; - Słońce świeci najmocniej między godziną 12 a 14. W tym czasie jest najbardziej niebezpieczne dla skóry. Dlatego też wtedy lepiej zrobić sobie przerwę; - Słońce przyczynia się do powstawania zmarszczek i przebarwień skóry, jak również zmian chorobowych skóry, których konsekwencje mogą być bardzo poważne; - Należy zadbać o odpowiednie nakrycie głowy, które uchroni nas przed udarem słonecznym; - Należy pić dużo wody, ponieważ odwodnienie może prowadzić m.in. do osłabienia organizmu, wymiotów, biegunek czy omdleń. Także pamiętajmy o tym, aby mądrze korzystać ze słońca;)
Timeline Photos
LETNIA PROMOCJA: BILET WSTĘPU NA PŁYWALNIĘ CKR TYLKO 6 ZŁ! Serdecznie zapraszamy dzieci i młodzież do korzystania z naszej pływalni podczas wakacji. Promocją objęty jest bilet jednorazowy dla dzieci i młodzieży do wykorzystania w godzinach od 10:00 do 17:00 w cenie 6 zł za 60 min. Promocja obowiązuje od 1 lipca do 21 sierpnia.
Photos from CKR Centrum Kompleksowej Rehabilitacji's post
Jesteśmy tuż po II Biegu Konstancińskim im. Piotra Nurowskiego. Wydarzenie odbyło się w sobotę (25.06) na terenie Parku Zdrojowego w Konstancinie. Z ramienia CKR w biegu na 10 kilometrów prężny udział wzięło prawie 20 osób. W ramach biegu przygotowaliśmy własne stanowisko, które można obejrzeć na jednym z załączonych zdjęć. W naszym namiocie do dyspozycji biegaczy było trzech fizjoterapeutów z filii numer 4 (Majdańska Team), którzy pomagali uczestnikom biegu wrócić do sił. Co więcej, każdy biegacz dostał voucher na grochówkę przygotowaną przez naszą kuchnię. Mimo tak upalnego dnia zupa cieszyła się naprawdę dużym wzięciem. Gratulujemy wszystkim biegaczom podjęcia wyzwania! :)
Timeline Photos
Dziś (22.06) w naszym Centrum nastąpiło oficjalne przekazanie BookStopu wraz z książkami. Pacjenci mogą skorzystać z książek pozostawionych w „budce”, a następnie je zwrócić. Zachęcamy również do przynoszenia do punktu książek, które zalegają na półkach w domowych zbiorach. Całodobowe stoisko stanęło w samym środku naszego Centrum. Mamy nadzieję, że ta inicjatywa będzie się cieszyć powodzeniem :)
Timeline Photos
W dniu 15 czerwca o godzinie 14:00 w Konstancińskim Domu Kultury Hugonówka odbyła się konferencja prasowa przed II Biegiem Konstancińskim im. Piotra Nurowskiego. Na konferencji pojawiły się wszystkie media zainteresowane wydarzeniem, jak również legendy polskiego sportu i aktywni biegacze, a także znani aktorzy. W drugiej edycji wydarzenia Centrum Kompleksowej Rehabilitacji jako Partner zafunduje uczestnikom biegu pyszną grochówkę.
Timeline Photos
W Centrum Kompleksowej Rehabilitacji rusza Trening Medyczny Nordic Walking, przygotowany specjalnie z myślą o osobach, które chcą trenować Nordic Walking pod okiem Specjalistów. Trening Medyczny Nordic Walking to rozszerzona forma tej aktywności fizycznej, wzbogacona o ćwiczenia związane z rozciąganiem i o dodatkowe ćwiczenia zwiększające zakres ruchów, które pozwalają na osiągnięcie lepszych efektów treningu. www.ckr.pl
Timeline Photos
Czy wiecie, jak dużo korzyści zdrowotnych przynosi pływanie na basenie? Dzięki systematycznemu pływaniu możemy: - poprawić krążenie - zmniejszyć obrzęki - wzmocnić mięśnie - modelować sylwetkę - korygować wady postawy - zwiększyć pojemność płuc - pobudzić układ krążenia - zmniejszyć ryzyko wystąpienia udaru mózgu, zawału serca i cukrzycy - przyspieszyć regenerację po wysiłku Warto też dodać, że trening w wodzie nie jest równie męczący jak tradycyjny fitness :) Serdecznie zapraszamy na naszą pływalnię! www.ckr.pl/plywalnia/
Timeline Photos
Sauna sucha w CKR. Podczas pobytu w saunie suchej następuje przemienne przegrzewanie i ochładzanie całego ciała w pomieszczeniu o temperaturze ok. 90 – 100°C i wilgotności około 10%. W środku znajdują się rozgrzane w piecu kamienie, których polanie wodą powoduje wzrost wilgotności. Korzyści z zabiegu to m.in.: - przyspieszenie przemiany materii - oczyszczenie organizmu z toksyn - uspokojenie układu nerwowego - poprawienie odporności immunologicznej Godziny otwarcia: pon.-pt.: 7:00 – 10:00 oraz 17:00 – 22:00 sob.-niedz.: 9:00 – 21:00 Więcej informacji na stronie: http://ckr.pl/sauna-sucha-finska/ Serdecznie zapraszamy!
Quiz
