Description
SDF Jędrzejów - Studio Tańca i Fitness Studio tańca i fitnessu SDF to centrum rekreacyjno - sportowe zrzeszające wszystkich zwolenników aktywnego trybu życia.
Jest to miejsce w którym oprócz zajęć aerobowych i tanecznych będzie można szkolić się w wielu dziedzinach pod okiem mistrzowskiej kadry instruktorskiej.
W skład kadry instruktorskiej wchodzą wieloletni trenerzy tańca, miłośnicy a także dyplomowani instruktorzy fitness w sumie 11 osób pod okiem których będziesz mógł dowiedzieć się wszystkiego na temat danej techniki.
SDF mieści się w samym centrum Jędrzejowa na 1 piętrze w budynku OSP ( nad "Barem Staromiejskim" ).
Do Państwa dyspozycji mamy 3 profesjonalnie wyposażone sale taneczne, szatnie męskie i damskie, łazienki oraz recepcje w której będą mogli Państwo odpocząć po aktywnych treningach. W sumie 200 m2.
Proponujemy kursy grupowe i lekcje indywidualne, a także warsztaty oraz letnie i zimowe obozy taneczne skierowane do dzieci, młodzieży i dorosłych zajmujących się tańcem. Organizujemy również urodziny dla dzieci, młodzieży oraz inne imprezy okolicznościowe. W ramach SDFit działają formacje salsowe, formacje jazzowe oraz hip-hopowe w różnych kategoriach wiekowych do których w każdej chwili można dołączyć.
W placówce można skorzystać z oferty zakupu podstawowych akcesoriów tanecznych dostosowanych do potrzeb klientów.
wiecej informacji na naszej stronie www.studiodf.eu
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comZuMBes.TJE
Nasze instruktorki na Dniach Jędrzejowa będą prowadzić Zumba Gold i Zumba Fitness, zapraszamy Was wszystkich serdecznie. Zabierzcie ze sobą znajomych, rodzinę, kogo zechcecie.. wstęp wolny!
SDF Jędrzejów's cover photo
Timeline Photos
Juz 10.06 warsztaty z Zofią i Kacprem:)Zapisujcie się:)Mamy tylko 25 miejsc:)
Warsztaty Yogi -Hatha YogaYoga Terapia Akro Yoga
Joga z Soffi SMU aka Ma Sangita Anand Praktyka prowadzona przez Soffi to kombinacja Hatha Jogi oraz Joga Terapii. Jej holistyczne podejście do człowieka jako do całości: Ciała, Duszy i Umysłu pozwala lepiej poznać siebie i rozpocząć własną przygodę z jogą. Harmonijne połączenie ruchu, muzyki i przestrzeni z rozwojem samo-świadomości daje energię na cały dzień, budując siłę oraz równowagę, zarówno fizyczną jak i psychiczną. Zajęcia przeznaczone dla każdego, dostosowane zarówno do osób początkujących jak i do tych, którzy już rozpoczęli swoją przygodę z jogą. Soffi zapytana „dlaczego warto wziąć udział w tych zajęciach?” odpowiada: „Możesz dać innym tylko to co masz w sobie, dlatego zadbaj o jakość i harmonię swojego wnętrza” Zofia Styn - Ma Sangita Anand Zosia przez Całe życie związana była z ruchem i ciałem. Tancerka i choreograf, trener personalny, absolwentka Akademi Wychowania Fizycznego i Sportu przez całe dorosłe życie szukała sposobu na pozbycie się bólu pleców związanego ze skoliozą. Ta ścieżka doprowadziła ja do praktyki jogi w wielu krajach: Anglia, Szkocja, USA, Polska, Sri Lanka , Indie, Indonezja, Tajlandia, Nepal . Ukończyła kurs Yoga Teacher Training w Paramanand Institute of Yoga and Sience oraz kurs Yoga Therepy in Indore w Indiach , oba certyfikowane przez Yoga Allianz. Zdobyła również 2 miejsce podczas konferencji "5 international conference in India" z projektem dotyczącym tematu skoliozy poprzez terapie Joga. Kurs nauczycielski oraz doświadczenia z podróży po Indiach poprowadziły ja naturalna ścieżka do uczenia ludzi w wielu miejscach na ziemi : Tajlandia, Sri Lanka , Bali, Gili Island, Nepal. Podczas tych intensywnych podróży zdała sobie sprawę ze chce w życiu robić piękne rzeczy : żyć szczęśliwie, pomagając tym samym innym ludziom. Zajęcia jogi z Kevly Anand czyli Kacprem Matuszewskim Jego zajęcia są skierowane do każdego, kto pragnie pogłębić świadomość i kontakt z własnym ciałem i duchem. Praktyka niezwiązana z żadną religią ,skierowana na rozwój oraz polepszanie jakości i świadomości własnego ciała. Kevly Anand proponuje Wam praktykę asan, pranajam oraz medytacji, która ułatwi kontrolę zarówno nad ciałem jak i umysłem. Kacper wyznaje zasadę, że umysł może być Twoim najlepszym przyjacielem albo największym wrogiem, wszystko zależy od jakości relacji jaką z nim mamy. Poprzez tę praktykę świadomie poznacie oraz rozwiniecie możliwości waszego ciała i umysłu, które pozwolą Wam w pełni i szczęśliwie celebrować każdy dzień waszego życia. PLAN: plan: 15:00-16:30-Zofia 16:30-18:00-kacper 18:00-18:30 przerwa 18:30-20:30-akro yoga CENA: 60ZL OD OSOBY ZA CALY WARSZTAT (5H)
Photos from SDF Jędrzejów's post
W dniu dzisiejszym odbył się "Mini Mam Talent " w Przedszkolu nr 1 w Jędrzejowie.Miło nam powiedzieć ze SDF wspierał to wspaniale przedsięwzięcie:)Sami uzdolnieni młodzi Artyści:)tyle emocji i wzruszeń:)Brava dla Dyrekcji ,Organizatorów i Nauczycieli za takie profesjonalne przeprowadzenie imprezy!!!! A na koniec pokaz naszych pięknych i równie zdolnych tancerek:)
Photos from SDF Jędrzejów's post
Kochani!Jeszcze kwiecień a My juz myślimy o gorącym Maju:))) Chcieliśmy jeszcze przypomnieć Wam ze planujemy przerwę Majową od 1-5.05.2017.Odpoczywajcie i wracajcie ze zdwojoną energią:)
SDF Jędrzejów's cover photo
Mariusz Morański | Fotografia Ślubna i Modowa
Zapraszam wszystkich do odwiedzenia mojej nowej strony www.mariuszmoranski.pl Szata graficzna i projekt Studio MOOSE Tomasz Łoś Osiński . Polecam!!!
Timeline Photos
Kochani przypominamy ze w tym tygodniu trenujemy włącznie z piątkiem 14.04,natomiast 17.04 (poniedziałek) mamy wolne!
SDF Jędrzejów
KMP 2015 w Jędrzejowie:)
SDF Jędrzejów
2 lata temu w Jędrzejowie:)
Photos from SDF Jędrzejów's post
Dziś trenujemy cieżko z formacjami i przygotowujemy się na nowe zawody!!! 22.04.2017 Dom Kultury Małogoszcz! Kto jedzie z Nami?
Quiz
