Timeline Photos

Faktycznie tak jest! :D Dzisiaj 2h fitnessu z Kają.! 18:30 PBU 19:30 Pilates Jutro o 18:00 zajęcia poprowadzi Liliana w zastępstwie za Monikę. Przypominamy o konieczności zapisów :)

Kaja Delewska

Nie wiemy czy ta piorunująca wiadomość zdążyła dotrzeć do wszystkich naszych klientek, tak więc musimy ją powtórzyć: Nasza drobna rudaaa (chwilami blond) Kaja Delewska w niedziele wygrała Volvo Triathlon Series Chodzież (dystans 1/2 IM).!!! Co to oznacza? Jako pierwsza przepłynęła 1900 metrów, przejechała na rowerze 90km, przebiegła 21km.!!!!!!! W czasie 4h 56 minut i 10 sekund!!! Tak, to było w jednym dniu :D Kaja jesteś WIELKA.!!! <3 Czy będzie zmęczona na dzisiejszych zajęciach o godzinie 18:30? Na to byśmy nie liczyły :D Serdecznie zapraszamy!!! P.S. Dzisiaj tylko zajęcia o 18:30. Ewelinka się urlopuje ;)

Timeline Photos

Z racji tego, że "dzień święty należy święcić.!" siłownia LejdisFit jutro ( poniedziałek 15.08.2016) będzie ZAMKNIĘTA.! Zapraszamy już we wtorek od godziny 9:00.! P.S. Info z ostatniej chwili: Nasza Kaja Delewska zajęła pierwsze miejsce na Volvo Triathlon w Chodzieży!!! Gratulujeeeeemy <3 https://www.facebook.com/242211772623605/photos/a.242223875955728.1073741828.242211772623605/601745293336916/?type=3&theater

Timeline Photos

Jeszcze można nadrobić.! :D Przypominamy, że dzisiaj zajęcia fitness TYLKO o 18:30 PBU z Kają.! - są jeszcze wolne miejsca.! Serdecznie zapraszamy.!!!

Timeline Photos

Tak więc robimy dzisiaj przysiady.! ;D Duuużo przysiadów;D 18:30 - PBU z Kają.! 19:30 -Cellulit Atak z Eweliną.! Do zobaczenia.! :D

Timeline Photos

Najczęściej o tym, że "zadziałało" dowiadujemy się od dziewczyn w środę przed kolejnymi zajęciami z Lilianą :D Czy trening Liliany działa przekonajcie się dzisiaj na własnej skórze tzn. mięśniach o: 18:00 TBC (hantle,kettle,stepy a i zdaży się mini tabata:D) 19:00 Zumbaaa (taneczno-fitnessowa!) Serdecznie zapraszamy.!!! :D

Timeline Photos

Do którego "rodzaju" Wy się zaliczacie;> Bez względu na to, zapraszamy na dzisiejsze zajęcia fitness, gdyż pamiętajcie, że "fit sylwetkę" uzyskacie tylko dzięki regularnym ćwiczeniom !!! 18:00 Mocne TBC!!! 19:00 Taneczna Zumbaaaa! Są jeszcze wolne miejsca, także zachęcamy do zapisów :)

Timeline Photos

Które korzyści wynikające z ćwiczeń są dla Was największą motywacją? :D Może macie jeszcze jakieś, ktore nie zostały ujęte na obrazku? :D Weekend rozpoczynamy zajęciami z Moniką! Piątek - 18:00 TBC! Natomiast już JUTRO (SOBOTA) o godzinie 11:00 zajęcia PBU/Cellulit Atak z Eweliną! Serdecznie zapraszamy!!! :D

Timeline Photos

Wyjątkowo prawdziwe szczególnie w okresie urlopowym ; D W walce o super sylwetkę pomoże Wam dzisiaj Lila!!! 18:00 TBC 19:00 Zumbaaa Serdecznie zapraszamy.!!!

Timeline Photos

Jak najlepiej spędzić wakacyjną sobotę.?! AKTYWNIE.!!! Zapraszamy na zajęcia fitness z Eweliną.!!! PBU/Cellulit Atak o godzinie 11:00! Siłownia otwarta od 10:00 do 14:00!

Monotonne i ciągle powtarzane ćwiczenia? Na pewno nie na zajęciach u Liliany!!! :D Jak to mówią " w grupie siła".! Jak sądzicie czy taka forma wykonywanego ćwiczenia była sporym ułatwieniem dla dziewczyn czy wręcz przeciwnie;>

Timeline Photos

Każdy powód do ćwiczeń jest dobry.! A jaki jest Wasz. ? ;> Zajęcia fitness zaplanowane na dzisiaj: 19:00 taneczna ZUMBAAA z Dagmarą! 20:00 Intensywny SHAPE z Lilianą! Siłownia otwarta od 9:00 do 20:00:) Serdecznie zapraszamy!