Description
Tores gym leier ut treningsutstyr/kompetanse til styrkeløftklubben på Nesna. Alle medlemmer må tegne medlemsskap der. Pris avhenger av lengde på kontrakt. Tores gym er et treningssenter som baserer seg på funksjonelt utstyr og mindre bruk av apparattrening. Forskning viser at trening basert på apparater kan være uheldig da en fastlåst bevegelsesbane er ugunstig for ledd og muskler.
Noe bruk vil likevel være hensiktsmessig avhengig av målsetning og skader.
Veiledning:
Alle nybegynnere må gjennom en fast grunnopplæring og alle andre får tilbud om det samme. Riktig trening har stor prioritet hos oss og det kommer til å være faste kvelder med innlæring av teknikk og tips til forbedringer. Dette i samarbeid med styrkeløftklubben på Nesna. Hva er poenget ved å trene hvis man trener feil eller ikke har fremgang?
PT-timer:
For de som ønsker litt mer med treningen eller sliter med å få den fremgangen de ønsker så kan PT-timer være en mulighet. Da finner vi en pakke som passer deg og ditt behov.
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comTo nye trimsykler er kjøpt inn og montert idag 😉😉
Da er treningen igang og vi satser på at også dette året blir et bra treningsår for alle sammen. Kommer til å fortsette med innkjøp av nytt utstyr til gymmet også i år. Husk at vi skal ha fokus på riktig trening
Ikke så mye nytt å melde her annet enn at vi har kjøpt inn en ekstra tredemølle og ny benkpressbenk av ypperste kvalitet. Snart blir det forhåpentligvis nye vekter og manualer. Med tre tredemøller slipper vi kø der ivertfall :)
Fra 1.august vil styrkeløftklubben overta leieavtalen med kommunen og leie utstyret hos Tores Gym. All kontakt vil derfor gå gjennom klubben heretter. Prisene vil bli billigere for dere som betaler for 12 eller 6 måneder i slengen. For priser kan dere ta kontakt med undertegnede.
I morgen er det juleavslutning på Tores Gym med uoffisiell konkurranse i styrkeløft. Salg av kaffe og kaker til publikum.
Nå er det juletilbud på Tores Gym med gratis trening i desember om du tegner kontrakt. Ta kontakt om du ønsker å tegne medlemskap. Veiledning er som alltid en del av prisen for alle nye kunder. Hilsen Tore
Treningen ved Tores Gym er i gang for fullt. Interesserte bes ta kontakt. Begrenset antall plasser da jeg ikke vil ha for mange kunder. Først til mølla
Nytt og meget funksjonelt utstyr er på vei inn dørene.
Quiz
