AVLYST PGA SYKDOM: vekt/intervall torsdag 22.februar på Saus er avlyst. Bli med på PH med Gro kl 19 og Yoga energi med Linda kl 20 i kveld på Saus.

Baller er lastet opp på Leira og vi er klare for en real treningsøkt i dag kl 19.00 på SAUS. Vi ses vel?

Ny friskisdag🙂 og vi gleder oss til å se deg i Begnadalen og på Leira (husk påmelding til timene på Leira)

Det er ledige plasser på vektstang på Leira i kveld kl. 18.15. Bli med da vel👍

Manuella er syk. Velkomne til Jympa bas med Linda på mandag 19/2 kl 19 😊

Velkommen til INTERVALL FLEX i Hedalen kl 1930😅Hyggelig hvis dere som hadde tenkt dere på Jympa og/eller Yoga tar turen👍

Influensaen har dessverre gjort stort innhogg i trenerstaben vår. Jympa på Bagn i dag kl 19.00 må dessverre også avlyses.

Torsdag kl.19 kjører Nina Flex i Begnadalen. Timen blir litt kortere enn en time.

Ingen SPINNING i dag på Leira(13.feb) pga sykdom, dessverre.📌🤒

YOGA-timene onsdag 14. februar må dessverre avlyses pga sykdom

Spreke, svette og blide damer på Bagn mandag kveld😊 men vi har plass til mange flere... kom på en gratis prøvetime, da vel. Se timeplanen på Valdres.friskissvettis.no