Jeanett Smestad - Personlig trener
Description
Jeg er utdannet som personlig trener ved Universitetet i Agder. Jeg har en stor lidenskap for trening og helse, og hjelper deg gjerne med å nå dine mål! Jobber på Shapes fitness Brennåsen, men kan også hjelpe deg på nett.
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comStokk på programmet i dag😊😊Gøy øvelse for tiden!
Fikk ei god og fort økt før jobb i dag -- Her er noe av det jeg gjorde 😊🤸♂️
Oppvarmingstips 😊 En god og litt gøyere oppvarming du kan bruke uansett hvilken økt du skal utføre 💪🏃♀️ 100 step på hver side, 2-3 ganger 🙌😊
#tungt 😅
En veldig veldig stygg en, men 140kg i sumomark😀😁
Prøve noe litt nye ting å 😁🙌