Op donderdag 22 februari organiseert Optimum Training & Coaching samen met AVS, bij voldoende deelname, een workshop gezonde voeding ('s avonds). Naast een theoretisch gedeelte zal de workshop grotendeels praktisch worden ingevuld. Als je deelneemt aan deze workshop, dan heb je aan het eind van de avond handige, praktische en bruikbare tips gekregen om je voeding (nog) gezonder te maken. Heb je belangstelling voor deze workshop/clinic over voeding? Meld je dan vóór vrijdag 9 februari 2018 bij Baukje Veenstra via Whatsapp/SMS: 06 3600 6471, email of via een Facebook bericht en noteer de datum alvast in je agenda! Nadere informatie volgt zodra we weten of er voldoende animo is voor deze workshop.

Om nog meer mensen te vertellen over de activiteiten van Optimum hebben we in de Actief van deze week een mooie advertentie geplaatst! Ken jij nog mensen die eigenlijk wel graag willen beginnen met sporten en die een duwtje in de rug nodig hebben? Of mensen die het leuk vinden om in een kleine groep te werken aan hun conditie, kracht en lenigheid? Optimum Training & Coaching biedt Personal Training (1 of 2 sporters onder begeleiding van een trainer) en Small Group Training (maximaal 10 sporters). Stuur ons een berichtje voor meer informatie of kijk op onze website: www.optimumpt.nl

Wil jij 2018 goed beginnen? Als je je hebt voorgenomen om 'in beweging' te komen dan is deze aanbieding vast interessant voor jou. Kom in actie en neem contact op!

Bring a Friend! Wegens groot succes hebben we de 'Bring a Friend' actie verlengd tot eind januari! Optimum leden kunnen deze maand gratis en vrijblijvend iemand meenemen naar hun Optimum training! Mocht de introducé besluiten om ook bij Optimum te gaan sporten dan hebben we zowel voor het Optimum lid als voor jouw introducé een leuke attentie! Al je iemand wilt meenemen naar jouw training, geef dit dan van tevoren door aan de trainer.

Bring a friend! In de week van 8 t/m 14 januari heeft Optimum een speciale actie. Optimum leden kunnen in deze week gratis en vrijblijvend iemand meenemen naar hun Optimum training! Mocht de introducé besluiten om ook bij Optimum te gaan sporten dan hebben we zowel voor het Optimum lid als voor jouw introducé een leuke attentie! Al je iemand wilt meenemen naar jouw training, geef dit dan van tevoren door aan de trainer.

We wensen iedereen een inspirerend, bruisend en sportief 2018 toe! Ook in het nieuwe jaar staan wij weer voor jullie klaar om jullie te begeleiden en te stimuleren in de trainingen. We bedanken alle Optimum sporters voor hun inzet en enthousiasme en voor het vertrouwen dat zij het afgelopen jaar in ons hebben gesteld. Mocht je nog niet bekend zijn met onze trainingen of wil je de draad weer oppakken: begin januari hebben wij een mooie actie voor zowel huidige als potentiële Optimum sporters. So: No More Excuses in the New Year! Houd onze Facebook pagina in de gaten! Alvast een fijne jaarwisseling en hopelijk tot ziens in 2018!

De december editie van de Optimum NewsFlash, de nieuwsbrief van Optimum Training en Coaching, is uit. Hierin staat onder andere het nieuwe trainingsrooster (per 2-1-2018) en nog veel meer! Wil je deze nieuwsbrief ook graag ontvangen stuur dan even een berichtje via Facebook, email, Whatsapp of via de Optimum website: www.optimumpt.nl

Hoe leuk is het om op Tweede Kerstdag eerst heerlijk in de buitenlucht te werken aan lichaam en geest! Tijdens onze traditionele Kerst Bootcamp hebben zo'n 25 bikkels lekker en hard gewerkt in een training voor beginners en gevorderden. Na afloop konden we heerlijk opwarmen bij de houtkachel met chocomel en bananenbrood. Dankjewel Tieneke en Otte voor jullie gastvrijheid en dankjewel Bootcampers voor jullie inzet en enthousiasme! We wensen iedereen nog een hele fijne Kerstdag!

Ben je al aan het nadenken over je goede voornemens voor 2018? Als je je hebt voorgenomen om 'in beweging' te komen dan is deze aanbieding vast interessant voor jou. Kom in actie en neem contact op!

Reminder: Op Tweede Kerstdag, dinsdag 26 december, organiseert Optimum Training & Coaching weer de traditionele Kerst Bootcamp in het Driezumer bos. We hopen dat jullie massaal aanwezig zijn bij deze speciale Bootcamp training. Als je mee wilt doen, geef je dan uiterlijk vrijdag 22 december op. We verzorgen een training voor gevorderde en beginnende Bootcampers. Uiteraard zijn introducés (niet-Optimum sporters) weer van harte welkom. Voor Optimum sporters is deze Bootcamp gratis; introducés betalen € 5,-. Na de trainingen hebben we uiteraard weer een leuke verrassing voor jullie! De trainingen starten 10.00 uur; we verzamelen op de parkeerplaats bij het Driezumer bos! Als je meer wilt weten over onze activiteiten of als je je wilt aanmelden voor deze Kerst Bootcamp stuur dat een berichtje via Facebook, Whatsapp, email of via onze website: www.optimumpt.nl