Bekend van TV, bekijk de TV spot op curcudyn.eu. Heb je vragen? Kom vrijblijvend binnen in de winkel.

Augustus is dé lavendelmaand! De Bulgaarse lavendel van Chi groeit en bloeit in de beroemde rozenvallei in het hart van Bulgarije. Deze vallei is bijna volledig omsloten door bergen waardoor er een zeer geschikt mini klimaat bestaat voor de kweek van aromatische planten, waaronder deze hoogwaardige biologische lavendel. De lavendelvelden grenzen aan de beroemde Bulgaarse (biologische) rozenvelden. Echte lavendel werkt ontspannend en kalmerend op lichaam en geest. Koken met lavendelolie Wist je dat lavendel ook heerlijk is in de keuken? Lavendel in bloemenhoning is zeer smaakvol en verzachtend bij een beginnende keelontsteking. Een druppel lavendelolie in het koekjesdeeg of cakebeslag is heerlijk. Of wat dacht je van een lavendelsmoothie? Lavendelsmoothie Doe alle ingrediënten door de blender en garneer met verse lavendelbloemetjes of aardbeien. 250 gram verse aardbeien 200 ml. kokosmelk 1 theelepel hazelnootolie met 1 druppel Bulgaarse lavendelolie

Vakantie klaar? Laat je informeren voor een zorgeloze vakantie bij #Lifestyletob gevestigd in De Bron.

Deze keer een stukje over hoe een cliënt Bowentherapie heeft ervaren in de afgelopen tijd! Bowen therapie: Anderhalf jaar geleden heb ik blessures opgelopen met hardlopen. Ik kon daardoor niet meer hardlopen en had erg veel pijn bij normale wandelingen. Mijn collega heeft me toen doorverwezen naar Mariel van der Borg, Bowen therapeute. De eerste sessie was een bijzondere ervaring! Door met kleine, lichte aanrakingen druk uit te oefenen op verschillende plekken op mijn lichaam, kwam er totale ontspanning. Als ik het moet beschrijven, voelde het alsof mijn lichaam weer aan het werk ging na de aanrakingen. Ik voelde golvende bewegingen in mijn lichaam, heel apart. Na een aantal behandelingen ging het weer erg goed met mijn voet en kon ik ook weer prima werken. Doordat mijn lichaam een nieuwe balans ging zoeken, voelde ik in eerste instantie meerdere pijntjes. Zoals in mijn rug, nek en zelfs in mijn elleboog. Elke behandeling is weer anders en het is grappig om te merken, hoe positief mijn lichaam hierop reageert. De eerste dag na de behandeling voelt het vaak wat vermoeid en heb ik een soort van spierpijn. De dagen erna is mijn lichaam nog steeds flink aan het werk. Ik voel dan tintelingen en de spieren lijken weer op hun plaats te komen. De kwaal verdwijnt gewoon! Al met al een bijzondere therapie. Ik kan weer goed uit de voeten en voel me relaxed en blij! Mayke

Zonnebrandmiddelen zijn tegenwoordig onmisbaar! Op de eerste plaats helpen ze de huid gezond te houden en beschermen haar tegen schadelijke uv-straling. Maar ook vanuit beauty-overwegingen hoort een passend zonnebrandmiddel thuis in iedere badkamer: het is namelijk een van de beste manieren om zich tegen vroegtijdige huidveroudering door de zon te beschermen. Wil je meer informatie kom dan naar de natuurdrogist.

Timeline Photos

Paleo nummer 2 is binnen, in het uitgebreide artikel 'Paleo op budget' handige tips en trucs waarmee je nog geld kunt besparen. Goedkoper koken zonder dat dat ten koste gaat van de smaak!

Timeline Photos

Waarom zou ik gaan mediteren?? Velen van ons hebben het idee dat wanneer we een bepaald doel bereikt hebben gelukkig zullen zijn. Als ik dat mooie huis, die goede baan of misschien wel die mooie man of vrouw heb, kan ik eindelijk gelukkig zijn. Anderen zijn tot de conclusie gekomen dat je hier weliswaar even erg blij van kunt worden, maar dat het niet lang duurt voordat ook dit weer “gewoon” is. De meeste van ons gaan uiteindelijk weer op zoek naar de plek waar we dat geluk dan wel “vandaan” kunnen halen…. We verplaatsen hiermee het geluk buiten onszelf, terwijl het werkelijke geluk niet buiten onszelf ligt, maar alles te maken heeft met onze beleving en houding ten opzichte van de wereld buiten ons. Wanneer onze houding er een is van innerlijke rust zal je anders in het leven staan en zal de situatie buiten ons minder van invloed zijn dan voorheen. Er zijn veel namen voor deze innerlijke rust. De een noemt het contact met je boedha-natuur, de ander noemt het de natuurlijke vrede en een derde zal het contact met harmonie of misschien wel in verbinding staan met God noemen. Meditatie is een sterke manier van opnieuw afstemmen met onze innerlijke rust. Wil je ook (weer) gaan mediteren? Kom dan op zaterdag 25 maart a.s. om 09.30 tot 10.30 uur (elke twee weken) naar De Bron in Terborg. Voor meer info: bel 06-48147189. Hartelijke groet en graag tot ziens, Annet Schuurman

Gezond Detoxen / Ontzuren De hoeveelheid daglicht neemt weer toe en er is vogelgetjilp te horen: de lente is in aantocht! Vanuit oude traditionele geneeswijzen is dit het moment om het lichaam te reinigen en te ontdoen van gifstoffen. Voor een goede reinigings- of detoxkuur moeten lever, gal, darmen en nieren op volle toeren draaien en op elkaar zijn afgestemd. Dit vraagt veel van de betrokken organen. Om je hier meer uitleg over te geven organiseert Lifestyle to b. op woensdag 22 maart a.s. vanaf 19.30 uur een informatie avond. Wilt u meer informatie of aanmelden bel dan met 0315-844084 of mail naar info@lifestyletob.nl Locatie: De Bron, Silvoldseweg 3 in Terborg.

VERMOEIDE BENEN? ONRUSTIGE BENEN? SPATADEREN? "Dankzij de therapie hoef ik geen steunkousen meer te dragen en voelen mijn benen weer zoals ze horen te voelen" De therapie bestaat uit een massage van de benen, oefeningen en leefregels die er allemaal opgericht zijn om de doorbloeding in de benen te bevorderen. Klachten als vermoeide/zware/onrustige benen, kramp/ jeuk en vocht zullen verminderen of zelfs verdwijnen. Wij kennen een klanttevredenheid van 99%. Nadat je een aantal weken achter elkaar behandeld bent, volgt er een afbouwfase en daarna blijf je eens in de 2 maanden voor 'onderhoud' komen. Wij hebben een praktijk in zowel Winterswijk als Terborg. Voor meer informatie kunt u het beste mailen naar wilma@therapieachterhoek.nl of bellen naar 0543-451411

Ieder van ons kent die onaangename situaties wel, waarin we op een enkel onschuldig woord of een onbedoeld onhandig gebaar, reageren alsof we door een wesp zijn gestoken. Alsof de grond onder onze voeten is weggevaagd. Alsof we door de hele wereld in de steek zijn gelaten. Woest zijn we, of heel verdrietig. Vaak weten we zelf niet eens waarom we zo reageren en meestal is onze reactie ook door onszelf volstrekt ongewenst. Toch kunnen we er niets aan doen. Ook al hebben we ons al vele malen voorgenomen het de volgende keer heel anders te doen, het lijkt wel alsof we geregeerd worden door ingeslepen gedragspatronen, waar we maar geen greep op kunnen krijgen. We stappen steeds weer in dezelfde valkuilen, ook al doorzien we de situatie en kennen we de bijbehorende emoties en gevoelens. Zelfs als we heel goed weten hoe we zouden willen reageren, dan nog vervallen we in ongewenst gedrag. Krachtige voornemens en een ijzeren discipline ten spijt. Ons gedrag lijkt voorbestemd te mislukken. Dit geldt natuurlijk niet alleen voor de manier waarop we reageren op signalen uit onze directe omgeving. Ook als het om zaken gaat als steeds weer spaak lopende pogingen om af te vallen, consequent uitstelgedrag als het bijvoorbeeld gaat om het nemen van beslissingen, onoverkomelijke faalangst of in alles doorwerkende onzekerheid. De reden van ons schijnbaar onveranderbaar gedrag is dat gedrag bepaald wordt door alle informatie die ligt opgeslagen in ons onderbewustzijn. Als we over ons gedrag nadenken en ons een beeld vormen van het door ons gewenste gedrag, dan doen we dat altijd vanuit ons bewustzijn. De invloed van ons bewustzijn op ons onderbewustzijn is echter maar zeer gering, terwijl ons onderbewustzijn van hele grote invloed is op ons gedrag. Daarom is het zinnig om vanuit het onderbewustzijn, de gewenste veranderingen in ons gedrag tot stand te brengen. Hoe? Dat kan heel goed en volkomen veilig met hypnotherapie! Een volgende keer vertel ik er meer over maar als u al vragen hebt, dan ben ik eenvoudig te bereiken. U kunt mij mailen op peter@kanaga.nl

MEDITATIE “je bent niet je gedachten” Als we mediteren zitten we stil op de grond, op een stoel of op een kussentje. We bewegen niet. Als je voor de eerste keer gaat mediteren kan het heel oncomfortabel zijn. Gedachten zullen omhoog komen waarvoor je niet kunt “vluchten”. Tijdens het mediteren observeer je je gedachten. Het is een misverstand dat gedachten zullen gaan verdwijnen. Ze zullen blijven komen, maar je doet er niets mee, je laat ze als wolken voorbijdrijven. Steeds breng je rustig en vriendelijk je aandacht terug naar je ademhaling. Mediteren is inmiddels een wetenschappelijk bewezen, effectief middel tegen stress. Je wordt er gezonder en gelukkiger van. Elke dag mediteren zorgt voor meer ontspanning en een betere concentratie. Je systeem en je gedachten komen tot rust. Je komt tot je kern en wat echt belangrijk is. MEEDOEN? Kan op zaterdag in de even weken om 09.30 uur bij De Bron. Voor meer info bel of mail: aanjezelf@gmail.com Graag tot ziens, Annet Aanjezelf

Timeline Photos

Sluiten deze goede voornemens aan bij die van jou? Met Straight away sta je er nooit alleen voor. Bel voor informatie of een afspraak met Lifestyle to b. , gevestigd in De Bron.