hypnose is een naar binnen gerichte focus en een diepe ontspanning. Dit maak je bewust mee. Om mensen in hypnose te laten gaan heb ik een eigen ontwikkelt stappen plan. Ik vraag mensen mijn instructies te volgen en dan starten we met een lichamelijke ontspanning waarbij de geest automatisch meedoet. Daarna mag je nog kiezen om je niet te laten leiden door geluid en gedachten. Daarna begint een afdaling naar een hele diepe ontspanning. Je mag even helemaal de boel de boel laten en je overgeven aan die ontspanning. Geloof mij, dat is een heerlijk gevoel? Heb hypnose meegemaakt? Hoe was dat voor jouw? Iedereen heeft zijn eigen verhaal. Laat ze maar horen!!

Als je op vakantie gaat zet jij je mindset op genieten. Je geniet van de omgeving, je wilt niets missen, kijkt goed om je heen. Je geniet van de tijd en het vrije gevoel. Je brein staat op de genietstand! Hou het zo, waarom uitzetten als je thuis bent? Geniet lekker door!

Factor tijd. Sommige dingen hebben tijd nodig. Rouw heeft tijd nodig, dat moet je niet snel willen doen. Schaamte gevoelens hebben tijd nodig dan worden ze minder erg. Boosheid of woede, ook zoiets, tijd overheen laten gaan kon heel slim zijn. Laat tijd zijn helende werk maar doen. als je leest dat steeds meer jongeren uit het leven stappen, dan denk ik zo vaak... factor tijd genoeg, maar te rusteloos om het in te zetten. Zo ongelooflijk jammer.

Wat is het verschil tussen bewuste en onbewuste gedachten? Het eerste dat in je opkomt, dat hele snelle, dat is een onbewuste gedachte. Bewuste gedachten komen later.

Als therapeut kan het me ontroeren en emotioneel raken dat mensen hun ziel voor je openen. Dank voor je vertrouwen, ik ben me bewust van het kostbare moment.

Vakantie van 31 juli tot 25 augustus!!!🧚‍♀️🌞☀️💖🤣🤣

Heb jij bij mij een sessie gehad? Zou je me een recensie willen geven? Alvast bedankt