Ricochettoernooi voor zowel leden als niet-leden van de Cirkel. Aanmelden kan via v.koch@decirkel.nl

Ricochettoernooi voor zowel leden als niet-leden van de Cirkel. Aanmelden kan via v.koch@decirkel.nl

Na ongeveer vijftien jaar lang een spinningmarathon georganiseerd te hebben, introduceren wij nu een SportMarathon. Drie tot vier uur lang sporten en keus uit twaalf verschillende activiteiten. Het evenement is de ultieme nieuwjaarsworkout. Meedoen is vooral een prestatie voor jezelf en voor de gezelligheid, er is geen goed doel aan gekoppeld. Keuze activiteiten per ronde (tijd per ronde: 50 minuten): Ronde 1: Spinning | BBB | ClubPower | Wandelen Ronde 2: Spinning | Zumba | ClubChallenge | Hardlopen Ronde 3: Spinning | Pilates | BoxFit | Bootcamp Ronde 4: Spinning | Yoga | ClubChallenge | AquaVaria We sluiten de activiteiten af met een stamppottenbuffet. Meer info en inschrijven: http://decirkel.nl/sportmarathon

Deze week hebben de 4e jaars klassen van het groenhorst bootcamp gehad van Jordi Meijer en Walid Yakubi. Goed gewerkt allemaal vanmorgen!

Reserveren en het club portaal Wist je dat reserveren gewenst is bij de volgende activiteiten: Box Fit, ClubChallenge, ClubPower, Spinning en Combi (sp/sw)? Voorkom dat de les vol zit, reserveer een plaats tot vier weken voor aanvang van de activiteit. Reserveren kan via het clubportaal (zie link) of aan de receptie (tel. 026 495 4648) Heb je nog geen login of ben je je wachtwoord vergeten? Vraag hier je loging/wachtwoord aan: https://de-cirkel.opencontrolplus.com/club_portal/password_restore

Vandaag staat de aquakids les in het teken van verschillende sportieve zwemspellen. Vandaag de laatste les voor de vakantie, volgende week 18-10-17 geen aquakids les. Na de vakantie gaan we verder met de lessen waterpolo. Tot vanmiddag allemaal!

Morgen, dinsdag 10 oktober, zijn wij mogelijk beperkt telefonisch bereikbaar. Excuses voor het ongemak.

Morgen is het weer woensdag, dat betekent tijd voor Zumba! Om 10.00u is Marieke er, om 20.00u komt ZiN Charmelle Olthof. Dat wil je niet missen! Voor wie wil weten hoe Charmelle lesgeeft, hier een voorproefje: https://www.youtube.com/watch?v=UIrYTidP-94.

Bericht van Sport Medisch Centrum Papendal Aankomende week is het fysiotherapie inloopspreekuur op donderdag (5 okt) om 10.30u (in plaats van vrijdag).

Morgen is het 1 oktober. Je bent op zondag van harte welkom om te komen sporten en natuurlijk lekker te zwemmen met de kinderen tot 8 jaar. Tot morgen

AH sportactie, ook bij De Cirkel: Je kunt nog 4 dagen je volle spaarkaarten inleveren bij de kassa, dat is tot en met zondag. Sporten kan tot 3 december!

Volle bak energie vandaag!! #indoor #cycling #marathon #

Top event gehad vandaag! Indoor cycling marathon 2017 geslaagd!! #indoor #cycle #marathon

Gezellig Cycle event Rheden @parkgymarnhem #fitness #fitbody #gettingfit #kids #workout #world #woman #shape #Ironman #crunches #crossfit #triathlon #movethelimit #motivator #ironman #resetyourself #rope #ironman #friends #pushup #triathlon #life #fitter #health #healtylife #kettlebel #sixpack #privategym #bootcamp #burpees #privategym

#fitness #fit #friends #gainz

#fitness #rheden #maatjes #fitnesscrew @stefann0313 @kubenciusz @buitink18

Wat een heerlijk lesje vanochtend, super gewerkt allemaal! #fitness #fitnessmotivation #fit #training #motivation #motivator #strenght #power #leefstijl #challenge #rhedense #decirkel #RLC #fun #gym #cardio #morning

Vanavond kregen wij dit enorm lieve bedankje van de deelnemers van fase 2. Wij willen jullie juist enorm bedanken voor de positieve inzet! Hopelijk allemaal tot snel, namens alle coaches, instructeurs en medewerkers van De Cirkel #leefstijl #challenge #club #decirkel

Toppers van de vrijdagavond! Ik ga jullie missen, bedankt voor alle leuke cadeau's #leefstijl #challenge #RLC #fit

Wist u dat wij ook een dependance in #Rheden hebben? Eerstelijns #fysiotherapie in #Gelderland voor de regio #Velp en #Dieren in Sport en Gezondheidscentrum De Cirkel

Heerlijke wandeling gemaakt vanmorgen met de groep!! #leefstijl #challenge #fit #posbank

Maarliefst 74 minuten lang geplanked!! Petje af Lydia!!!