De Bootcamp Bus
Description
De personal coach op gebied van bewegen en voeding bij u op locatie. Thuis of op kantoor. Binnen en buiten. Meer weten? info@bootcampbus.nl Een personal coach kan u motivatie bieden om weer een gezonde levensstijl aan te houden. Ik doe dit met een combinatie van bewegen en voeding.
Naast het feit dat het ook leuk is te sporten met een personal trainer, stel ik ook realistische doelen voor u op.
Ik kan u inspireren op de momenten dat het wat moeilijker kan zijn. Ik kan dat steuntje in de rug voor u zijn. U staat er met mij als personal trainer niet alleen voor!
Ik kom bij u thuis of op kantoor. Ik geef veelal individuele coaching, maar een kleine groep is mogelijk. Daarnaast kan ik voor uw hele familie- of vriendenclub, collega's, werknemers of welke groep dan ook bootcamps verzorgen op locaties door heel Nederland. Ook korte ochtendsessies voorafgaand de werkdag voor uw werknemers zijn te organiseren door mij.
Ik kom eraan met mijn Bootcamp Bus©!
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comRobbert Holt nieuwe verzorger zondag selectie - VPV Purmersteijn
Misschien heb je het al gelezen op de Rob Holt Sportmassage Facebookpagina, maar aankomend seizoen ga ik de Eerste klasse (zondag selectie) ondersteunen als sportverzorger bij VPV Purmesteijn. Dit betekent ook dat de vaste Bootcamp groepsles van zondagochtend wordt verplaatst naar de zaterdagochtend (10:00 uur, locatie Halfweg/Zwanenburg). http://www.purmersteijn.eu/1/787/robbert-holt-nieuwe-verzorger-zondag-selectie/
Purmersteijn JO15-3 helemaal in de nieuwe kleding - VPV Purmersteijn
De Bootcamp Bus verzorgt ook dit jaar weer de warmloopshirts voor het jongeren team 15. http://www.purmersteijn.eu/1/784/purmersteijn-jo15-3-helemaal-in-de-nieuwe-kleding/
Timeline Photos
#ThrowBackThursday Personal Training/Small Group Training in de tuin bij Het Schoonheidsschuurtje Wimperextensions Amsterdam. Personal Training is mogelijk op veel beschikbare locaties of zelfs bij jou thuis. Meer info over persoonlijke training? Bel/Whatsapp: 0652101810 E-mail: info@bootcampbus.nl
Timeline Photos
~~~Korting 10-rittenkaart~~~ In JULI en AUGUSTUS kan je een 10-rittenkaart aanschaffen voor slechts € 50,-. Snelle beslissers krijgen ook nog eens een Bootcamp T-shirt cadeau! Wees er snel bij, want voor de T-shirts geldt OP=OP.
De 7 meest voorkomende fouten die gemaakt worden in (en buiten) de sportschool - Personal-trainer.nl
Wil je resultaten? Dan heb je begeleiding nodig! Bel me voor een afspraak. Ik stel voor jou een persoonlijk plan op. Geheel afgestemd op jouw realistische doelen en wensen. Meer weten? Bel 0652101810 of mail naar info@bootcampbus.nl #StayStrong! - Rob Lees het hier waarom je beter kunt sporten met een persoonlijke trainer: https://www.personal-trainer.nl/blog/433/de+7+meest+voorkomende+fouten+die+gemaakt+worden+in+en+buiten+de+sportschool
Photos from De Bootcamp Bus's post
#Bootcamp #groepsles gisteravond in #Halfweg #Zwanenburg met heerlijk weer. #StayStrong! 💪 #personalbodyplan #BootcampBus #personaltrainer #personaltraining #outdoor #keepfit #fullbodyworkout #lekker #Amsterdam #Purmerend
Phoebe running style - YouTube2
Welke vriend daag jij uit? Tag hem/haar in een reactie op dit bericht. Het is een feit dat de onuitgesproken concurrentie tussen jou en je sport buddies je een boost geeft, zodat jij vooruitgang boekt. Wat misschien nog wel verrassender is: goed gezelschap kan je pijngrens verhogen. Volgens onderzoek van de University of Oxford kan trainen met vrienden ertoe leiden dat je meer endorfine aanmaakt. Deze morfine-achtige substantie vloeit rechtstreeks naar je hersenen, waar het je pijnindicatoren kan blokkeren. Endorfine helpt je overigens niet alleen om vaker meer gewicht te drukken, of langere afstanden te lopen, het kan ook de spierpijn ná het sporten verminderen. Spreek dus met je vrienden niet alleen af in de kroeg, maar ook bij de Bootcamp Bus! Reserveer een plekje voor aankomende week telefonisch of via Whatsapp: 0652101810 #personaltraining #bootcamp #groepslessen #amsterdam #purmerend #zwanenburg #halfweg #StayStrong! #KeepFit http://youtu.be/2QNTp6IiFxE
Timeline Photos
Vanavond 19:00 uur is de laatste groepsles in Halfweg voor de korte zomerstop. Wil je nog meedoen? Er zijn nog enkele plekken beschikbaar. Stuur even een appje om je aan te melden naar 0652101810. EERSTVOLGENDE GROEPSLES IS WOENSDAG 6 JULI
Timeline Photos
Team Bootcamp Bus is weer klaar voor de sportdag op de feestweek Zwanenburg. #StayStrong! We hebben er zin in. Er is een hoop gezelligheid. PS. Vandaag dus geen groepsles.
Timeline Photos
Gisteren 'even' de 13 km gedaan. Wat waren ze fantastisch. Gewoon lachend over de finish. Ik ben zo trots op deze meiden! Ik coach jou ook naar je doel! Een betere conditie of afvallen? Bel 0652101810 of check onze website. En vandaag is er gewoon weer #Bootcamp groepsles in #Halfweg #Zwanenburg. Ik zie je daar! #StayStrong! #StrongViking #ObstacleRun #Oorah
Timeline Photos
...vanavond weer tijdens de #bootcamp #groepsles in #Halfweg #Zwanenburg. Meedoen? Stuur een app naar 0652101810. #StayStrong! #spaarnwoude #houtrak #lekkerweer #personailtraining #stayfit #healthylife #workhard #be #rewarded
Timeline Photos
Reminder: vandaag is er geen groepsles. Geniet van jullie vrije Koningsdag! Have some fun. #StayStrong
Quiz
