Wat waren jullie allemaal goed bezig gisteren!! Hopelijk is de avond goed bevallen en heeft iedereen een goede start kunnen maken met de nieuwe groepslessen. Op naar een sportief jaar 💪

Beste leden, In de periode 25-12 t/m 31-12 is het niet mogelijk om deel te nemen aan de virtuele groepslessen. We zijn hard aan het werk om op 02-01 een compleet nieuwe virtuele groepsles beleving te lanceren. (Zie het filmpje voor een sneak-preview) Wanneer u toch graag een les wil volgen, bent u van harte uitgenodigd een keer deel te nemen aan een van de live lessen. Excuses voor het ongemak, Team Basic-Fit Nuenen

Schrijf je nu in voor de Winter Wonderland release party op maandag 8 januari. Die avond zullen wij maar liefst 8 verschillende lessen lanceren. Wie zien we dan?

Vanaf vandaag weer een top aanbieding! De Fitte Feestdagen Deals 🎁🎁 Sport gratis tot februari 2018 en betaal geen inschrijfgeld! Ook de Groepslessen, Yanga en de Pro-app zijn tot februari 2018 gratis!! Vraag aan de balie naar de voorwaarden.

Op 18 november gaat onze opbrengst van alle verkochte dagpassen (door heel Europa!) naar UNICEF! Waarom? Voor de actie Workout for Water, voor schoon drinkwater in Oost-Afrika. Wie neem jij die dag mee om de opbrengst te verhogen? Tag hem of haar hieronder! Heb jij niemand die je mee kan nemen die dag om de opbrengst te verhogen? Je kan ook zelf doneren via https://movetheworld.live/nl/17-1749

Het is erg belangrijk om voldoende te drinken tijdens het sporten. Daarom bieden wij bij Basic-Fit een sportwater aan zonder kunstmatige zoetstoffen en laag in calorieën, welke je om het kwartier kan bijvullen. En dat voor maar €3,99 in de maand! Voeg je het nu toe aan je abonnement dan ontvang je deze maand gratis + maak je kans op een JBL hoofdtelefoon!

Samen sporten is natuurlijk veel leuker! Laat daarom nu jouw vriendin, vriend, buurvrouw, buurman, familie, collega of klasgenoot gratis deelnemen aan 3 Live Groepslessen na keuze. Zowel bestaande leden als niet-leden mogen deelnemen aan deze actie. Wees er snel bij want 31 oktober is de laatste dag dat je gebruik kan maken van de gratis groepslessen!

Vanaf vandaag een top aanbieding! Sport gratis tot 2018 en betaal geen inschrijfgeld! Ook de Groepslessen, Yanga en de Pro-app zijn tot 2018 gratis!! Profiteer van deze geweldige actie en wees er snel bij. Vraag aan de balie naar de voorwaarden.

Korte sfeerimpressie van de release van 2 oktober. Op naar de volgende release!!

volgende week maandag 2 oktober is het zo ver.. 🎉🎈 NEON RELEASE PARTY! 🎈🎉 Heb jij je al ingeschreven voor de nieuwe lancering? Dit kun je nu doen bij de balie! JIJ bent er toch ook bij? Deze avond wil je ECHT niet missen! Het wordt weer, zoals altijd, een gezellige avond met als thema NEON COLOR! Doe eens gek en trek wat opvallends aan! Niks is TE GEK voor ons! Like & deel dit bericht! Zorg dat iedereen erbij is! Heb jij een vriend/vriendin die geen live groepslessen heeft? GEEN PROBLEEM! Iedereen mag het uitproberen en mee doen!

Beste leden, Volgende week woensdag 6 september gaat de live les XCO 's morgens om 10.00 uur DOOR! Jij bent er toch ook bij?! Tot dan!!

NOG MAAR 4 DAGEN Like & deel dit bericht met al je vrienden en kennissen!

Ik schreef weer een blog voor Basic-Fit!🙃➡️"Toen Jip 2,5 jaar geleden begon met krachttraining🏋🏼‍♀️ heeft ze een tijdje te maken gehad met andermans meningen🗣 over haar sportdoelen💪🏻. Omdat ze denkt dat ze hier niet de enige in is, schrijft ze deze blog!✏️" >> Mijn verhaaltje is te lezen op www.basic-fit.com of #linkinbio

Not bad for this old man hè? Powerworkout #chest #legs #back #teamwildtvc

So f*cking WRONG in many ways! #irritatiefactortje

Fitness weer gehad voor vandaag💪💪👍 #basicfitnl #basicfit #fitness #workout #nuenen #active #sportive #healthy #happy #boy #selfie #lithuanianboy

Don't skip legday also on HOLIDAY! stay focus💪💪 #2017 #30 #summer #fitdaddy #c4ripped #basicfit #sun #abs #bodyenfitshop #zomer #muscel #crossfit #crosfitter #6pack #mudmaster #lifestyle #dutch #gains #progress #betereversievanjezelf #nopainnogain #gym #run

Sweat it Out Saturday! 👊🏽 Het valt me zwaar vandaag na 3 uurtjes slaap vannacht haha.... But we did it 💪🏽💦 #consistencyiskey #gettingstronger #gettingstrongereveryday #legday #progress #noexcuses #gymtime #hardcoreladies #musclechicks #gymmotivation #fitness #fitgirl #fitdutchies #fitnessmotivation #fitnessaddict #gymlifestyle #gymlife #cardio #stopmakingexcuses #sporten #slowprogress #gymtherapy #gymaddict #basicfit #basicfitnl #basicfitnuenen

Bringing this shape to the next level 💪💪💪Finally some progress on upper chest! 😬 Coached by @teamjannybarents, Supps @maxxtreme_sports #fitness #veinz #bodybuilding #gainz #mensphysique #gymrat #fit #competitions #abs #fitdutchie #5percent #dedication #lifestyle #fitnessaddict #traininsane #shredded #workout #nutrition #gym #bodybuildingmotivation #gohardorgohome #gymtime #cardio #ripped #aesthetic #fitfood #motivation #training #instafit #fitfam

Wednesday workout... Tomato head 🍎 #consistencyiskey #gettingstronger #gettingstrongereveryday #legday #progress #noexcuses #gymtime #hardcoreladies #musclechicks #gymmotivation #fitness #fitgirl #fitdutchies #fitnessmotivation #fitnessaddict #gymlifestyle #gymlife #cardio #stopmakingexcuses #sporten #slowprogress #gymtherapy #gymaddict #basicfit #basicfitnl #basicfitnuenen

Sunday workout after Dominator done ✅ #progress #noexcuses #gymtime #hardcoreladies #musclechicks #gymmotivation #fitness #fitgirl #fitdutchies #fitnessmotivation #fitnessaddict #gymlifestyle #gymlife #cardio #stopmakingexcuses #sporten #slowprogress #gymtherapy #gymaddict #basicfit #basicfitnl #basicfitnuenen

Vrijdagavond biceps getraind en nu tijd voor chillings ✌🏽️ #gettingstronger #gettingstrongereveryday #progress #noexcuses #gymtime #hardcoreladies #musclechicks #gymmotivation #fitness #fitgirl #fitdutchies #fitnessmotivation #fitnessaddict #gymlifestyle #gymlife #cardio #stopmakingexcuses #sporten #slowprogress #gymtherapy #gymaddict #basicfit #basicfitnl #basicfitnuenen

Sore from yesterdays workout... But: Consistency is key 🔑 #consistencyiskey #gettingstronger #gettingstrongereveryday #legday #progress #noexcuses #gymtime #hardcoreladies #musclechicks #gymmotivation #fitness #fitgirl #fitdutchies #fitnessmotivation #fitnessaddict #gymlifestyle #gymlife #cardio #stopmakingexcuses #sporten #slowprogress #gymtherapy #gymaddict #basicfit #basicfitnl #basicfitnuenen #afterlegday #afterlegdayproblems

It will never be easy. Legday done ✅ Now time for a movie ✌🏽️#gettingstronger #gettingstrongereveryday #legday #progress #noexcuses #gymtime #hardcoreladies #musclechicks #gymmotivation #fitness #fitgirl #fitdutchies #fitnessmotivation #fitnessaddict #gymlifestyle #gymlife #cardio #stopmakingexcuses #sporten #slowprogress #gymtherapy #gymaddict #basicfit #basicfitnl #basicfitnuenen #afterlegday #afterlegdayproblems

Current stats this week: - 0,8 kg fat. ✅ Zaterdagochtend workoutje weer erop zitten. Mee wezen verhuizen bij m'n vriendjes die terug naar Tongelre gaan. En vanavond some quality time met m'n girls! ❤️

Hot outside but it is gym time! 💪🏼💪🏼💪🏼 #weightlifting #exercise #transformation #proteins #strongisthenewskinny #dutchfitness #fitness #fatloss #fitdutchie #fitfam #gymrat #gymlife #getfit #girlsthatlift #girlswithmuscle #girlswithtattoos #goals #healtylifestyle #liftingweights #legday #squats #deadlift #xxlnutrition #cardio #beastmode #nopainnogain #noexcuses #motivation #muscles #basicfit

Rollend je bed uit 🖕🏼 #legday #progress #noexcuses #gymtime #hardcoreladies #musclechicks #gymmotivation #fitness #fitgirl #fitdutchies #fitnessmotivation #fitnessaddict #gymlifestyle #gymlife #cardio #stopmakingexcuses #sporten #slowprogress #gymtherapy #gymaddict #basicfit #basicfitnl #basicfitnuenen #afterlegday #afterlegdayproblems