Het 92 dagen programma: Be the best version of you!, gaat weer van start op woensdag 14 maart! *Wil je een strakker lijf en je weer fit, fijn en happy voelen in je eigen lichaam? *Loop jij straks weer tevreden over het strand? *Wil je weer blij worden als je naar jezelf kijkt in de spiegel? *Wil je aan iets beginnen en het ook daadwerkelijk af kunnen maken? *Wil je stoppen met diëten en jezelf steeds van de ene in de andere nieuwe afvalhype te storten, zonder resultaat? *Ben je nu op het punt gekomen dat je blijvend resultaat wilt behalen? *Ben je bereid om te doen wat je moet doen en er voor de volle 100% voor te gaan? Ja? Laat mij je dan helpen! Woensdag 14 maart om 18.30-19.30 uur as start er weer een nieuw 92 dagen programma i.c.m. een wekelijkse small group training + zelf vrij trainen in de sportschool. In deze 92 dagen leer ik jou alles wat je moet weten voor een gezonde levensstijl en om een fitter en strakker lichaam te krijgen. Na deze 92 dagen heb je alle tools in handen die je nodig hebt om zelf door te kunnen pakken. Dit betekent dus, nooit meer diëten, maar juist een gezonde levensstijl creëren! Ben jij bereid om de juiste stappen te zetten om jouw doel te behalen? Stuur ons dan een email en we bespreken tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek of dit programma bij jou past en hoe jij jouw doelen kunt behalen. Voor meer informatie: http://www.mvanespersonaltraining.nl

Mooie nieuwe werkplek!!💪😀

Wat een heerlijke meiden he?!💪😀 Altijd weer een stapje meer👊😘

Vandaag mocht deze topper de aftrap doen in onze nieuwe ruimte😀💪 Ze volgt mij overal😂 Van buiten, boven op zolder, naar een loods, naar een studio en nu naar de sportschool!!❤

A goal should scare you a little, & excite you a lot!!😀💪 In deze ruimte heb ik drie hele mooie jaren gehad. Een mooie start van mijn droom! Sinds 1 februari 2018 ben ik samen met twee toppers een nieuw avontuur aangegaan. Een nieuwe locatie, een nieuw concept, een eigen sportschool! Vanaf maandag 12 februari zullen alle trainingen plaatsvinden in Fitnessclub Gooimeer. Op naar heel veel moois!!💪👊🏋️‍♂️ To be continued....

Lieve woorden van een powervrouw: 'Als mental coach vergezelde ik twee jonge vrouwen die aan wedstrijdsport doen. Mariëlle was de sport en voedingscoach. Wij hadden een klik. En ja, ik ben een mental coach, maar het coachen van mijzelf wat betreft sport en voeding, dat lukte niet echt:-) Nu ging ik ook nog verhuizen, en mijn man verloor zijn vaste inkomen. Best wat stress dus en normaliter; uitstekende excuses om allerlei zoetigheden (en meer..) naar binnen te gooien. In de eerste instantie nam ik mij voor om aan het 92 dagen programma van Mariëlle te beginnen ná onze verhuizing. Maar daar kwam Mariëlle met haar one-liner; het goede moment om te beginnen komt nooit; BEGIN GEWOON! Aldus geschiedde.. En wat ben ik nu BLIJ! Het bleek zo eenvoudig te zijn. Gewoon blijven eten, maar uitgebalanceerder. Krachttraining doen. Lekker bewegen dagelijks. Ik wilde -Sterk-Fit-Slanker-Strakker worden. Alle doelen; behaald! Mákkelijk! Eitje! Léuk!! (Ook nog:-) Nu wil ik nog wat kilo’s eraf, nog wat sterker worden, zodat ik makkelijk mijn volgende doel bereik; deze zomer ben ik 55 jaar. Ik zie er beter uit dan ik de laatste 18 jaar heb gedaan. Voel mij op mijn gemak in mijn lichaam, fit, sterk! En ik wil de Mud Obstacle Run in Biddinghuizen meedoen, op zo’n manier dat ik na afloop kan zeggen; éitje!! Mariëlle van Es, ik blijf nog een tijdje van jouw gouden tips en uitgebalanceerde trainingen genieten. Het lijkt mij geweldig om mij zo sterk als nu te blijven voelen. Zo is leeftijd echt maar een getal! Dank je wel! 😘'

Er is 1 plekje vrij in de small group training die as maandag om 10.15 uur weer start. Fit worden is nog nooit zo leuk geweest!!😀💪

Alone we are strong. But together we are unstoppable!!❤💪

A strong woman looks challenge in the eye and gives it a wink!!💪😀 Altijd weer heerlijk om deze dames te mogen trainen😀

Parttime PERSONAL en SMALL GROUP TRAINERS in Naarden Versterk HET TEAM van Mariëlle van Es personal training & coaching! Per 1 februari 2018 gaat Mariëlle van Es personal training & coaching samenwerken met Fitnessclub Gooimeer. In beide concepten staat persoonlijke aandacht en de beleving van de sporter centraal. De fusie zorgt ervoor dat we op korte termijn meer small group training en Lifestyleprogramma’s aan kunnen bieden, en daarom zijn wij per direct op zoek naar enthousiaste trainers die ons team voor 5 tot 10 uur in de week kunnen versterken. Met name voor de small group trainingen. Mariëlle van Es zal jou als trainer altijd ondersteunen om het beste uit jezelf te halen, maar de bouwstenen moeten er zijn. Deze bouwstenen zijn: • Je bent enthousiast en leergierig • Je bent een teamplayer • Je bent een voorbeeldfiguur • Je bent een doorzetter • Je hebt al ervaring met lesgeven • Je hebt minimaal Fitness A en B • Een afgeronde opleiding personal training is een pre • Je hebt plezier in het sporten • Je bent beschikbaar en flexibel: in de avonden, op zaterdagen en zondagen. Wil jij je energie en passie delen, jezelf ontwikkelen en binnen een inspirerend team werken in een groeiende Gym in Naarden? Neem dan snel contact met ons op! Graag ontvangen we een korte motivatie en curriculum vitae via info@mvanespersonaltraining.nl Soort dienstverband: Deeltijd en/of ZZP

👊👊👊👊

Commit to be fit!!💪😀