RAF Sport Lelystad
Description
Voor ieder lid een uitgebreide intake. Een persoonlijk voedingsplan. Een persoonlijk trainingsschema. Permanente begeleiding. Iedere maand een nieuw schema Je wilt geen hallo, hoe is het begeleiding maar je wilt weten wat je goed doet en wat beter kan.
Je wilt geen standaard schemaatje maar je wilt een schema waarmee je progressie maakt.
Je wilt geen uren per week willen sporten zonder resultaat maar je wilt effectief trainen met meer vrije tijd.
Je wilt geen personal training waarbij je elke week afgemat wordt maar niet weet of je progressie maakt, maar je wilt doelgericht trainen met meetbare resuilaten.
Je wilt geen trainer die dit als iets naast zijn werk doet maar je wilt trainers met passie die weten hoe het is om een doelstellingen te volbrengen. Trainers die leven voor hun passie, mensen helpen naar een gezondere levensstijl!
Welkom bij RAF Sport!
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comWat een geweldige les RAF Cycling was het weer!! 💪🏻💪🏻💪🏻
Morgenochtend maar liefst 2 spinning lessen!!! Om 9.30 uur (vol) Om 10.45 uur (nog een paar bikes beschikbaar) Ook om 11.30 uur natuurlijk nog een GRIT Les en van 9.00 uur tot 13.00 uur kan je onder begeleiding vrij trainen in onze fitnesszalen!!
Ook Philipe en Elsa zijn weer lekker op dreef!!! 💪🏻💪🏻💪🏻
Een proteïne cappuccino met heel veel liefde gemaakt! 😍
Een wereld van verschil op precies hetzelfde moment; aan de ene kant van de muur zijn de bikkels keihard bezig tijdens de Sprint les, terwijl ze aan de andere kant juist keihard werken aan hun corestabiliteit en balans tijdens de Bodybalance. Heb jij beide lessen al eens ervaren?
En weer heerlijk aan de bak! 💪🏻💪🏻
Ooit samen met een klein groepje, keihard willen werken aan zowel kracht, snelheid, explosiviteit en cardio tegelijkertijd? Dan is GRIT Strength voor jouw een uitdaging om aan te gaan! Een knaller van een les op eigen niveau!!! Er zijn nog plekken voor de GRIT les van aanstaande zondag!! Schrijf je dus snel in en profiteer morgen nog van de voordelen die horen bij High Intensity Interval Training💪💪💪🎖🎖
Vanavond hebben we nog een paar plekken vrij voor de Bodybalance om 19.30 uur & om 20.30uur voor de SPRINT les! Ben jij erbij?! 💪🏼
Vanaf vandaag zijn wij overgestapt naar andere kluisjes. Naast dat de kluisjes zijn veranderd hebben we ook een lading nieuwe kluisjes in het nieuwe gedeelte zodat er genoeg plek is voor iedereen! Deze kluisjes werken doormiddel van een €0,50 muntje dus houd daar rekening mee als je komt sporten😄! Natuurlijk krijg je je muntje ook weer terug na gebruik 😉
Vanmorgen alleen maar mannen in de SPRINT les. Is er toch maar weer bewezen dat groepslessen echt niet alleen voor vrouwen zijn! Keihard gebikkeld in deze les! 💪🏼🔥
En de eerste les voor vandaag is gestart! 🚴🏼♀️🚴🏼
En deze topper geeft zo nog spinning en sprint ook 💪🏻💪🏻
Quiz
