HMC loves Running

LM17

Lekker slapen in Holiday Inn in marathonweekend Wij mogen van Holiday Inn (Leiden) nog een marathonarrangement voor twee personen weggeven. Onder de inschrijvers van alle afstanden verloten wij een heerlijk weekend Holiday Inn voor twee personen op 20 en 21 mei. Je slaapt luxe, kunt heerlijk zwemmen, de sauna in of fitnessen. Waarop je dan op zondag lekker kunt lopen in de Leiden Marathon. Je ontbijt en rijdt met de toplopers mee naar de Stadsgehoorzaal om je daar heerlijk voor te bereiden op jouw wedstrijd. Het startvak ligt voor de deur. Daarna rij je weer mee terug naar het hotel. Hoe luxe kan het leven zijn? Schrijf je in voor dinsdag 16 mei 15.00 uur en jij maakt kans op dit heerlijke weekendarrangement...

Vlog 31 - LM17

Medailles zijn binnen... Spanning stijgt... Mok laat jullie de medailles zien die zijn binnengekomen. Maar is ook op visitie bij de parcoursgroep die de laatste voorbereidingen treffen, geeft veel praktische tips waaronder bijvoorbeeld waar je jouw eigen drankjes kwijt kunt. En er is natuurlijk ook weer een nieuwe vraag, waarmee je 2 startnummers (de afstand kies je zelf) kunt winnen. Beantwoord deze en jij maakt er kans op. Schrijf het antwoord in een reactie. Als je ons leuk vindt, deel dan het bericht of like onze pagina. Deze vlogs publiceert de Leiden Marathon wekelijks op donderdagmiddag hier op Facebook. Zo willen wij laten zien wat er achter de schermen gebeurt om de 27e Leiden Marathon op 20 en 21 mei te organiseren.

Photos from Leiden Marathon's post

Kenia en veel Ethiopië op de marathon Elizeba Cherono en Jesper van der Wielen lopen 10km in Leiden LEIDEN - Jesper van der Wielen liep met 28.16 de vierde tijd op de 10 km ooit in Nederland, is regerend nationaal crosskampioen en weer helemaal terug aan de top. Hij neemt het op de 10 kilometer in Leiden op tegen een groot veld van Ethiopiërs, Eritreërs en Marokkanen. Bij de dames verschijnt Nederlands kampioene Elizeba Cherono aan de start op de Leidse Breestraat. Keniaan Josphat Kipkemboi Yego en Jemila Wortesa Shure (Ethiopië) bij de dames zijn met 2.10.41 en 2.31.50 de favorieten op de hele marathon in Leiden. Op de 10 van Heerema Marine Contractors moet de 25-jarige Nijmegenaar Van der Wielen vooral Jiksa Tadesse en Dagnachew Adere (beiden Ethiopië), Ykalo Fsaha (Eritrea) en Ahmed El Mazoury (Italië) van zich af houden. Zij hebben stuk voor stuk beste tijden in de 28 minuten staan, waarachter weer een groep van 7 lopers tijden in de 29 minuten achter hun naam hebben staan. De winnaar van vorig jaar, Yakoub Labquira uit Marokko (p.r. 30.12), verdedigt zijn titel. Bij de dames heeft nationale kampioene op de 10km op de weg én de baan Cherono (32.07) serieuze concurrentie van de Keniaanse Tabitha Gicha (32.26) en Tejitu Siyum (32.50) uit Ethiopië, waar direct achteraan de Nederlandse Ilse Pol en Pauline Claessen en de Belgische Nina Lauwaert en Karen van Proeyen lopen. De records op de klassieke afstand uit 2014 (2.13,22 David Rutoh) en 1993 (2.38,32 Natalia Baliakina) worden aangevallen door de nummer 5 uit de sterke Las Palmas Marathon in januari, Josphat Kipkemboi Yego (2.10,41) uit Kenia en Jemila Wortesa Shure (2.31.50) uit Ethiopië. Bij de mannen heeft Yego vooral tegenstand van de Ethiopiërs Biratu (2.12) Amuma (2.15) Kahsay (2.18) en Lafebo (2.23, winnaar van de Surat Marathon India). Damesfavoriete Shure, 3e in de Wuxi Marathon en 2e in de Belgrado Marathon, moet vooral afrekenen met haar landgenote Zeytuna Arba Mude, die eerder de Brescia Marathon won in 2.35,05.

Timeline Photos

En de winnaars zijn... Concert van Yamato: Jan Meeuwissen Compressiekousen van Rijneke Boulevard: Claudia Rivera STARBALM Pakket: Fons Bruin Joanne Kleppers-Pellikaan Frea Pronk Frans Kokshoorn Marjolein Aletta Kok Stefan Bakker Anne Molenberg-Voortman Manon Vos Roel Botermans Sassie Dijkhuizen-Jaket Van harte gefeliciteerd allemaal.

Timeline Photos

Cadeautje van STARBALM Wij hebben een nieuwe sponsor. Als jij je bij ons laat masseren door onze masseurs van MSP opleidingen, gebruiken zij oliën van STARBALM, een prima product van een goede nieuwe partner. Om dat te vieren, stelt deze partner maar liefst 10 mooie sporttassen beschikbaar, gevuld met warme gel (for warming the muscles), aqua gel heat patches, een water bottle, sportsinhaler, een led shoe light en nog veel meer. Waarde €75,-. Wil jij die winnen? Vertel dan hieronder waarom. Dat kan tot maandag 8 mei 24 uur. Dan maken de tien winnaars bekend. O ja, ons en STARBALM liken mag natuurlijk altijd... https://www.instagram.com/starbalmsportcare/ https://www.facebook.com/STARBALM/ https://twitter.com/STARBALMNL

Photos from Leiden Marathon's post

20-21 mei komt eraan… Lekker Hardlopen in Leiden op 5, 10, 21 of 42km Ok, de Leiden Marathon is al redelijk op leeftijd, maar als het ergens bruist is het wel op 20 en 21 mei in Leiden. Het sprankelende loopfeest in het mooie historische Leiden en de al even fraaie ommelanden gaat in alle opzichten met zijn tijd mee. Vernieuwingen alom, maar één ding blijft daarbij al 27 jaar overeind… It´s All About You, de hardloper. Langs de route van de hele maar ook van de halve marathon, 10 kilometer en de kidsrun is het gezellig druk, staat het bomvol muzikale gezelschappen en heerst een joviaal hardloopsfeertje. Terwijl op zaterdagavond om klokslag half elf de night run als opwarmertje er 5 kilometer lang supersfeervol uitziet in het 750 jaar oude, idyllisch verlichte stadscentrum. “Leiden” staat bekend om zijn personal touch. Jij wordt persoonlijk opgevangen, wordt hoogstpersoonlijk gehuldigd en krijgt een biertje na afloop aangereikt. Vooraf ontvang je mooie magazines, achteraf ben je zelf hoofdpersoon in het fraaie magazine. Terwijl in het marathonweekend goed voor jou wordt gezorgd met een bewaakte tassengarderobe, gratis massage, kleedtenten, goede bewegwijzering en vooral vele honderden servicegevoelige medewerkers die weten dat het maar om persoon gaat, om jou. O ja, tijdens de Leiden Marathon wordt in mei voor het eerst op alle seniorenafstanden de Open Nederlandse Studenten Kampioenschappen gehouden. Inderdaad, compleet met feest en tentjes op het universiteitsterrein. En hebben wij nog meer nieuws. Alles weten over de Leiden Marathon, deze kampioenschappen of meer nieuws: www.marathon.nl Kortom, schrijf je nu in (tot 19 mei 12 uur via de website, daarna tot vlak voor de start in de Pieterskerk in Leiden) en ervaar Leiden op zijn best…

Hé, let je op: nog twee weken Heel veel kleding, dikke parcoursboeken en bewonersbrieven... Wat er allemaal komt kijken voordat de marathon er staat, word je in deze vlog duidelijk. Onze vlogladies leiden je door dikke parcoursboeken, heel veel kleding en de brieven die alle bewoners langs het parcours gaan krijgen. Is gewoon leuk om te weten. En er is natuurlijk ook weer een nieuwe vraag, waarmee je 2 startnummers (de afstand kies je zelf) kunt winnen. Beantwoord deze en jij maakt er kans op. Schrijf het antwoord in een reactie. Als je ons leuk vindt, deel dan het bericht of like onze pagina. Deze vlogs publiceert de Leiden Marathon wekelijks op donderdagmiddag hier op Facebook. Zo willen wij laten zien wat er achter de schermen gebeurt om de 27e Leiden Marathon op 20 en 21 mei te organiseren.

Vlog 28 - LM17

De startnummers zijn binnen... Onze vlogladies laten zien dat de startnummers zijn binnengekomen in het marathonbureau. Altijd een heuglijk moment. En neem een kijkje achter de schermen van het Bloemencorso, want daar doet de Leiden Marathon aan mee. En er is natuurlijk ook weer een nieuwe vraag, waarmee je 2 startnummers (de afstand kies je zelf) kunt winnen. Beantwoord deze en jij maakt er kans op. Schrijf het antwoord in een reactie. Als je ons leuk vindt, deel dan het bericht of like onze pagina. Deze vlogs publiceert de Leiden Marathon wekelijks op donderdagmiddag hier op Facebook. Zo willen wij laten zien wat er achter de schermen gebeurt om de 27e Leiden Marathon op 20 en 21 mei te organiseren.

Photos from Leiden Marathon's post

Win compressiekousen van de Rijneke Boulevard... De Rijneke Boulevard is in Zoeterwoude-Rijndijk weer de gastheer van de lopers in de Leiden Marathon en van de bouwers van de pontonbrug. Daarom stelt de Boulevard twee sets Bauerfeind compressiekousen beschikbaar. Zie de foto's. De compressiekousen worden jou aangemeten. De Rijneke Boulevard geeft maar liefst 2 sets weg. Wat je ervoor moet doen? Schrijf in voor een van de afstanden. Liken van deze pagina en een leuke opmerking vallen natuurlijk meer op. De actie loopt tot zondag 30 april 24.00 uur.

TK Challenge

Xenia runners