The Dutch Throwdown in tha pocket voor bijna alle deelnemers van CrossFit Kampen. Het grootste gedeelte van onze enthousiastelingen hebben vandaag de workouts gedaan van The Dutch Throwdown. Wat een feest was het weer. Heel erg bedankt voor jullie inzet. Of je nu meegedaan, gejudged, gefilmd of aangemoedigd hebt, mede dankzij jullie was het weer een top dag met een lekker burgertje als toetje! Op naar de finale dagen 😂💪🏻🎉. #crossfitbelike #competition #crossfitkampen #badass #thedutchthrowdown #kommaaropmetdiebarbell #spannend #strongandbrave #getreadyforlife #buildingacommunity #morepicstocome

Wod 2 Dutch Throwdown

Heat 3 Wod 1 DutchThrowdown

The Dutch Throwdown WoD 1, heat 1!

GROOT NIEUWS! Dubbel de ruimte, Dubbel de Fun! Vanaf December gaat CrossFit Kampen uitbreiden. De voorbereidingen zijn al in volle gang en we kunnen beloven......it's gonna be AWESOME! Twee ruimtes, meer diversiteit in lesaanbod en een nieuwe reeks BEGINNERSLESSEN! Geef je nu vast op voor de fundamentals (start 4 dec) en begin alvast aan je goede voornemens. Met wie wil jij komen CrossFitten bij CrossFit Kampen?? Become fast as a rocket, strong as superman and freaking fit! #crossfitkampen #crossfitlife #wishyoustartedsooner #strongandbrave #getreadyforlife #fittestyearever #startnow #joinus #dubbeldutch #badass #buildingacommunity

Vanmiddag hebben we de mannen van @welift_ te gast gehad bij @crossfitkampen om onze deelnemende leden de basics van de snatch en clean&jerk te leren zodat ze/we de lifts verder kunnen uitbouwen tot mooie PR's! Super leuke middag en zeer leerzaam. Bedankt mannen!! #welift #seminar #workshop #liftingweights #oly #cleanandjerk #snatch #voorherhalingvatbaar #noliftnogift #crossfitkampen #strongandbrave #workharder #becomebetter #badass

All the fun we had last week! Murph event voor het goede doel bij CrossFit Zeewolde. Mooie resultaten en PR's bij de 'jerks'. Halloween. Delayed Halloween BuddyWoD. En weer veel fijne workouts met dat heerlijke voldane gevoel na de tijd! CrossFit is Fun, Functioneel, Effectief en voor velen inmiddels een hobby! And we are damn proud to be part of it all! #crossfitlifestyle #changeyourlife #funtogetfit #friends #family #proud #crossfitkampen #crossfit #getreadyforlife #bemorehuman #strongandbrave #badass #joinus

“What a nice boat you have there Georgie. Do you want it back?” Don't be afraid of being the scary one....Happy Halloween!!! And don't be scared, the boogyman will get you anyway whoahahaha #scarrygirls #crossfitkampen #Halloween #it #zombiewife #horrorclown #tof #community

Deze kanjers hebben afgelopen nacht als team 'CrossFit Kampen' meegedaan aan de spieren voor spieren wintertijd challenge 'Murph' bij CrossFit Zeewolde. Alle 5 gefinisht en apetrots! Big round of applause for these gals and dudes!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 #crossfitkampenontour #community #goeddoel #murph #nachtbrakers #badass #strongandbrave #trots #slaaplekker

Heb jij zaterdag ook meegedaan met de BJG Groep Obstacle Run in Kampen? Dan heb je vast de door CrossFit Kampen verzorgde warming up gedaan! Wat was het gaaf he?! Wil jij meer van ons? Of wil je meer uit jezelf halen om volgend jaar fitter en makkelijker door de modder te banjeren? Start nu je training bij CrossFit Kampen en wens dat je eerder begonnen was! Vraag je gratis proefles aan via info@crossfitkampen.com of via www.crossfitkampen.com See you soon 💪🏻 AV Isala'96 #bjggroep #obstaclerun #mudrace #preparefortheunknown #getreadyforlife #functionalfitness #kampeninbeweging #strongandbrave #badass #fungettingfit

Super blij met onze nieuwe zandzakken! Rennen, gooien, slepen en sjouwen maar! Met dank aan Waterschap Drents Overijsselse Delta. Het waterschap zet vrijwilligers in bij de bestrijding van een dreiging water op de rivieren en meren. Hiervoor zijn drie mogelijkheden om als vrijwilliger aan bij te dragen. Dijkwachter voor het bewaken van de dijken. Hoogwaterbrigadier voor het sluiten van de mobiele waterkring voor het stadsfront Kampen en de Keibrigade voor het leggen van zandzakken op de (te) lage delen waterkering rond de kampereilanden. Wil jij ook helpen om droge voeten te houden en je zandzak training in de praktijk te brengen geef je dan op en kijk op www.wdodelta/thema voor meer info.

Daar zijn we weer....EVEN VOORSTELLEN!!!! Jessica: "Ondanks het missen van de paardensport, ben ik blij dat ik CrossFit heb gevonden! Bij de paardensport was het moeilijk om tijd te vinden jezelf allround te trainen, sterker te worden en beter paard te rijden. Bij CrossFit train je altijd veelzijdig. Ook als aanvulling voor een andere sport kan ik het aanbevelen, maar als sport op zich is CrossFit al tof! En al helemaal bij Gert en Marlinde van CF Kampen, zij proberen het beste uit de leden te halen. Gert Marlinde Dil-Pie ik ben om, I love CrossFit 😍🏋🏼‍♀️ — vastberaden." Thanks Jess! WoD-On and keep the Beastmode on!