Eind april installeren wij een compleet nieuwe sauna in Heerhugowaard! De bestaande sauna ziet er na 10 jaar gebruik versleten uit en vertoont ook de nodige technische problemen. We hebben gekozen voor een compleet nieuw, licht interieur met fraaie, afgeronde banken. De sauna krijgt nieuwe energiezuinige fraaie verlichting.

Lief en leed lag dicht bij elkaar dit weekend bij My Healthclub. Hans en Margaret mochten vrijdag samen 120 worden. Onze instructeur Arjen verzorgde een onvergetelijke avond. Zaterdag sportte een vriendengroep ter ere van twee vrienden binnen die vriendengroep die lijden aan een ernstig hersentumor en helaas niet meer in staat zijn om samen op ski vakantie te gaan. Door onze Instructeur Dirk werden zij goed afgemat! C’est la vie! Voor bijdrage in onderzoek ga naar:www.stophersentumoren.nl.

Morgen ochtend om 9.30 dagen we je uit om naar NO LIMITS te komen .. EEN HIGH INTENSITY work out training - 750 calorieën verbranden in 45 Mn? Het kan! Daarna om 10.30 BODYPUMP met als special guest Christopher Schouten VAN LES MILLS INTERNATIONAL TEAM ! Miss deze kans niet !

De crosstrainers waren aan vervanging toe! Vandaag 6 gloed nieuwe crosstrainers geïnstalleerd. Kom jij ze ook snel uit proberen?

Elke dag ochtend en avond buikspierkwartier op de bovenverdieping in de fitness. Check ons groepslesrooster op de website voor de tijden. Doe jij ook mee?

Beleef bij My Healthclub ook 1 keer per maand (laatste zaterdag) Bootcamp Schoorl. Je uitleven in de mooie duinen. Vandaag was weer zon dag. Jasper laat je net even meer doen dan je dacht dat je kon. Meedoen? Wees er snel bij want er is beperkt plek! Meer info bij de Front Desk.

Kan jij af en toe ook wel een stokje achter de deur gebruiken? Balans vinden gaat soms niet vanzelf. Daarom zijn onze personal trainers erom jou te helpen! Maak nu een gratis afspraak met een personal trainer bij jou op de club: http://www.myhealthclub.nl/heerhugowaard/aanbod/personal-training/

Vanavond om 18:00 uur tijd voor NO LIMITS! Een uitdagende total body workout!! Kom jij ook? For men and women..

Wat zijn de voordelen van fitness die jij zelf ervaart?

Vanmiddag K3 dance en Streetdance voor kids! Kom jij ook? K3 dance 5-10 jr. - 15:30 Streetdance 10-15 jr. - 16:30 Tot vanmiddag!!

Is sport ook voor jou en je gezin belangrijk?