Na een heerlijke vakantie in Frankrijk met prachtig weer in een schitterende omgeving, zit nu inmiddels mijn eerste werkweek er al weer op. Natuurlijk was het fijn om weer aan het werk te mogen gaan. Dit was een hele afwisselende week met cliënten met verschillende hulpvragen, variërend van overgangsklachten, rugpijn, weinig energie, worstelen met de vraag wat wil ik en de reguliere "onderhoudsbeurten". Het blijft daardoor altijd afwisselend! Echter, met een beetje weemoed kijk ik naar buiten. Het weer was de afgelopen weken niet echt top. Ik kan nog teren op het gevoel van de warmte op mijn huid in een zonovergoten Ardèche. Maar voor alle mensen die op dit moment in Nederland met vakantie zijn en de kinderen die nog een paar weken vrij hebben, hoop ik dat er nog een paar mooiweer-weken aankomen. Allemaal een heel fijn weekend gewenst en hoe dan ook genieten!

Ik zeg: "Iedereen heeft recht op zijn eigen stukje autisme! ☺️

Ware liefde Ik heb een paar superlelijke nepcrocs van mijn lief gekregen. Zodat ik die aan kan als ik bij hem in de tuin werk. Voor de broodnodige ontspanning. Lekker in de aarde wroeten om mijn hoofd leeg te maken en de energie weer goed door te laten stromen. Ik heb zelf nl. geen tuin, maar een dakterras. Maar bij mijn vriend heb ik nu na vier jaar eindelijk permissie om wat in de tuin aan te mogen raken. Dat houdt in dat ik een eigen stukje in beheer heb gekregen als moestuin, voor mijn sla, courgettes en tomaten. En ik mocht ook wat planten die het bij mij in de potten op het terras niet goed meer deden bij hem in de tuin zetten. Wat word ik daar blij van, zeg! Ze staan er nu al een paar weken in en zijn inmiddels al twee keer zo groot geworden. Wat wil dat zeggen over de 'energie' die in de grond zit! Als het (planten)potje leeg is, moet je het blijkbaar aanvullen. Maar soms is dat niet voldoende en moet je van 'omgeving' veranderen. Dit geldt niet alleen voor planten, maar ook voor ons, mensen. Dat kan bijvoorbeeld het geval zijn met je werk, maar ook je relatie(s). In elk geval, ik ben superblij met mijn lelijke crocs. Dat moet wel ware liefde zijn 😍.

Kamp jij met een laag energieniveau? Duidelijke uitleg van Michael over hoe belangrijk het is om je energieniveau hoog te houden. Daar kun je o.a. een burn out mee voorkomen. Wil jij weten hoe? Ik vertel je er graag meer over.

Burn out.... Ook zorgverzekeraars denken mee! Je kunt veel zelf doen aan herstel en preventie, maar er ligt ook een taak bij de werkgever.

Dit frustreert me soms zó!

Enthousiast bezig met Facebook tijdens de cursus van Jolanda Wicherson. Met behulp van Wilma Biemold van Loeq worden we steeds wijzer en handiger met social media. Een aanrader voor alle ondernemers en daarnaast is het ook nog eens heel gezellig!

Zo lief! Kreeg ik vandaag deze planten van mijn buurvrouw. Laatst al een mooie hortensia en nu een braam en een dipladenia 😍.