De cursus is bedoeld voor baby's vanaf 6 weken tot aan de loopfase. Moeders met hun jonge baby’s kunnen in Mama Samba weer op kracht komen, heerlijk ontspannen en hun ervaring delen met de andere moeders .  Het dragen van je kind is leuk en praktisch! Naast het feit dat je heel wat kilo’s draagt en daardoor tijdens het dansen extra calorieën verbrandt, heb je direct contact met je kind,  het kind kan samen met jou de wereld ontdekken en bij je schuilen. Ook is dragen goed voor de fysieke ontwikkeling van het kind, en het geeft je de ruimte om je kindje te kunnen wiegen en troosten terwijl je een andere activiteit doet.

Waarom is Mama Samba zo succesvol?
-Dansen met je kindje
-Weer beginnen met bewegen zonder te forceren
-Samen ontspannen en plezier maken
-De band tussen moeder en kind te versterken
-Elkaars lichaamstaal leren kennen
-Baby's voelen zich veiliger door lichaamscontact
-Baby's ontwikkelen zich fysiek, emotioneel en sociaal beter
-Samen dansen stimuleert de ontwikkeling van de hersenactiviteit, groei, coördinatie en een gevoel voor ritme van het kind
-Bewustwording van bekken/bodemspieren
-Bewust worden en verstevigen van buikspieren
-Ontspanning van rugspieren
-Informatie/ ervaringen uitwisseling met andere mama’s
-Conditie opbouwen,  verbranden van calorieën
-Je kindje goed leren dragen
-Een fijne manier vinden om je kindje in slaap te wiegen
-Je sensualiteit en vrouwelijkheid herwinnen

-Genieten van heerlijk swingende en ontspannende muziek
-Lekker weer eens iets voor jezelf doen

Tip: Neem warme en makkelijke kleding mee en een deken voor je baby. Eventueel ook een draagdoek/draagzak. Voorwaarde is wel dat de draagdoek of draagzak die je gebruikt ergonomisch verantwoord is in verband met de ontwikkeling van de heupjes en de rug van het kind, en met je eigen draagkracht.  Natuurlijk is er binnen de lessen ruimte om je kind te voeden en verschonen.