Eiberrun
Description
De Eiberrun is een Engelse Mijlen loop die jaarlijks georganiseerd wordt door ASV Eibergen De Eiberrun is een Engelse Mijlen loop over 2, 5 en 10 Engelse Mijlen.
Daarnaast is er een kidsrun over 0,5 en 1 Engelse Mijl.
Tevens is het mogelijk om als bedrijventeam mee te doen aan de 5 of 10 EM.
Kijk op www.eiberrun.nl voor alle informatie
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comTimeline Photos
LET OP!! NOG 2 UUR MOGELIJKHEID TOT VOORINSCHRIJVEN Het is nog tot 20 mei 23:59 mogelijk om gebruik te maken van de voordelige tarieven bij voorinschrijven. Naast korting op het inschrijfgeld zal uw startnummer tevens voorzien zijn van uw naam. Inschrijven kan via onze website: http://www.eiberrun.nl/inschrijven.html
Timeline Photos
LET OP!! NOG 12 UUR MOGELIJKHEID TOT VOORINSCHRIJVEN Het is nog tot 20 mei 23:59 mogelijk om gebruik te maken van de voordelige tarieven bij voorinschrijven. Naast korting op het inschrijfgeld zal uw startnummer tevens voorzien zijn van uw naam. Inschrijven kan via onze website: http://www.eiberrun.nl/inschrijven.html
Timeline Photos
LET OP!! NOG 24 UUR MOGELIJKHEID TOT VOORINSCHRIJVEN Het is nog tot 20 mei 23:59 mogelijk om gebruik te maken van de voordelige tarieven bij voorinschrijven. Naast korting op het inschrijfgeld zal uw startnummer tevens voorzien zijn van uw naam. Inschrijven kan via onze website: http://www.eiberrun.nl/inschrijven.html
Bijzonder Gemaakt
Doe je mee aan de Eiberrun 2016, of wil je iemand aanmoedigen? Atelier Bijzonder Gemaakt heeft speciaal voor de Eiberrun diverse leuke aandenken of geschenken. Je vind Atelier Bijzonder Gemaakt langs het parcours aan Hagen 21.
Timeline Photos
VOORINSCHRIJVING IN NOG EEN KORTE PERIODE MOGELIJK! Let op, tot en met 20 mei is het nog mogelijk om gebruik te maken van de korting op je inschrijving. Alle deelnemers wie zich aanmelden via de voorinschrijving ontvangen hun voornaam op het startnummer. Wacht niet langer en schrijf je in op http://www.eiberrun.nl/inschrijven.html
Timeline Photos
DE EIBERRUN IS OP ZOEK NAAR JOU! Voor de organisatie van de Eiberrun op 29 mei zijn wij nog op zoek naar enkele vrijwilligers. Heeft u voor zondag 29 mei nog een paar uurtjes tijd over, of weet u iemand wie ons wel zou willen assisteren meldt u dan aan. Aanmelden kan door een email te sturen aan roy@eiberrun.nl, via het contactformulier op onze website of door te reageren op facebook. Samen kunnen we er een geweldig evenement van maken.
Timeline Photos
In deze serie van Eiberrun wedstrijdtips vandaag de volgende tip: #6: WEET WAT JE EET EN DRINKT VOOR EN TIJDENS DE WEDSTRIJD Waat voor de kleding en schoenen geldt, geldt zeker ook voor je voeding. Probeer tijdens de wedstrijd geen nieuwe voeding of sportdrank uit. Doordat je niet weet hoe je maag en darmen hierop reageren kun je voor vervelende verassingen komen te staan onderweg. www.eiberrun.nl
Timeline Photos
In deze serie van Eiberrun wedstrijdtips vandaag de volgende tip: #5: RUSTIG VAN START Een hele belangrijke tip, start niet te snel! De grootste valkuil bij een wedstrijd is harder te gaan lopen dan dat je uiteindelijk vol kunt houden over de hele afstand. Vooral in het begin van de wedstrijd zul je snel geneigd zijn te hard te lopen en mee te gaan met de mensen voor je. Op het eind van de wedstrijd ga je dit echter merken en zul je jezelf tegenkomen. Laat je dus niet gek maken bij de start door mensen wie sneller lopen dan jou, kies je eigen tempo. www.eiberrun.nl
Timeline Photos
NOG 2 WEKEN VOORDELIG INSCHRIJVEN Let op, het is nog tot 20 mei mogelijk om je voordelig in te schrijven voor de Eiberrun. Wacht niet langer, en schrijf je in voor dit unieke evenement. www.eiberrun.nl
Timeline Photos
In deze serie van Eiberrun wedstrijdtips vandaag de volgende tip: #4: WARMING UP Zorg dat je voor de start de gelegenheid hebt om een stukje in te lopen en wat oefeningen te doen. Dit verkleint de kans op blessures en verhoogt het plezier. www.eiberrun.nl
Timeline Photos
In deze serie van Eiberrun wedstrijdtips vandaag de volgende tip: #3: ZORG DAT JE OP TIJD BENT Het lopen van een wedstrijd brengt altijd enige spanning met zich mee, zorg daarom dat je op tijd aanwezig bent. Hierdoor heb je voldoende tijd om je startnummer op te halen en een plekje te zoeken voor je kleren. Er is niets zo vervelend als voor het startschot een heleboel energie te verspillen aan gehaast. www.eiberrun.nl
Timeline Photos
In deze serie van Eiberrun wedstrijdtips vandaag de volgende tip: #2: GEBRUIK GEEN NIEUWE KLEREN OF SCHOENEN Ook al staat het nog zo mooi dat nieuwe harloopsetje met die nieuwe schoenen, start de wedstrijd met kleding en schoenen waarmee je ook de trainingen hebt gelopen. Hierdoor voorkom je blessures, blaren en irritaties tijdens het lopen. www.eiberrun.nl
Quiz
