Een mooie 3de plek voor Gijs bij de jeugd t/m 10 jaar tijdens de RABOtop NH in het dijkgatbos.

Uitslag Rabotop 2017 Dijkgatsbos op de site http://www.rabotopnh.nl/uitslagen/93

Afgelopen vrijdagavond werden eindelijk onze trainers eens onder handen genomen! Tijdens het trainersuitje waren we te gast bij schaatsschool In-Balans op IJsbaan de Meent in Alkmaar. Voor een aantal was het alweer wat langer geleden dat de ijzers werden ondergebonden en enige aanwijzingen van de schaatsleraren waren dan ook niet overbodig ;-). Na twee uur glibberen en glijden (hoewel niet iedereen die tijd vol wist te maken....) maakten de snotlijn en pootje over plaats voor een welverdiende borrel. Laat die Elfstedentocht nu maar komen. De trainers van HRTC DOK zijn er klaar voor!

Trainersuitje!

Sinterklaas en zijn Pieten zijn bij de training op DOK geweest. Er waren zelfs Pieten die mee fietsten op de MTB! Sinterklaas vond het zelf ook gezellig, heeft meegedaan met koekhappen en hielp draaien bij het fiets touwtje 'springen' en bij de fietslimbo mochten de kinderen onder de echte staf van Sinterklaas door! Kortom het was een gezellige training, waar naast alle kinderen en trainers ook Sinterklaas en zijn Pieten een cadeautje ontvingen! Kijk maar op de foto's ze zetten hun DOK muts meteen op!

2018 Editie van de Landelijke Jeugd Competitie in Den Helder. Deze wedstrijd is onderdeel van de landelijk KNWU competitie voor de Jeugd. Alleen basis licentie is nodig. Er wordt gereden met MyLaps transponders die eventueel ook te huur zijn bij de organisatie. De Jeugd start in 7 categoriën gebaseerd op leeftijd. Voorinschrijving kan via MijnKNWU maar je kan op de dag zelf bijschrijven. Echter in geval van bijschrijving start je wel achteraan. Voor deze wedstrijd geldt het LJC Handboek/regelement. Opstappers (beginnelingen) worden wel geacht dit handboek door te lezen. Opstelling in visgraad en gebruik van verzorgingszone moet voldoen aan het regelement. https://www.knwu.nl/storage/2017/05/Handboek-Landelijke-Jeugd-Wedstrijden-2017-MTB.pdf Meer informatie: https://www.knwu.nl/landelijke-jeugd-competitie

Op 17 december organiseren HRTC DOK en Kolkman Zijdewind weer een MTB-testdag. Tijdens en na afloop van de MTB toertocht Napoleon kan je de mooiste MTB’s testen op ons parcours. Laat deze kans niet schieten…

Vandaag stond voor de strandracegroep een blokkentraining op het menu. Zesmaal 2 kilometer over het strand van Duinoord naar Huisduinen, inclusief een mooie strandopgang. In het filmpje gedemonstreerd door Milan.

Sinterklaas komt trainen bij DOK!!

LET OP!! Voor het nieuwe zomerseizoen gaat er eind december weer een bestelling naar Forte uit. Heb je nog behoefte aan DOK-kleding mail je wensen en je maat dan naar dokkleding@ziggo.nl. Het liefst zo snel mogelijk maar uiterlijk voor zondag 17 december.